Puoi avere tutti i raccordi che vuoi, tecnicamente parlando, ma a un certo punto, la fluttuazione del peso deve fermarsi e le tue tette, culo e cosce devono adattarsi... giusto?
Riflessioni da sposa è il principale salone da sposa di New York che si rivolge a una clientela mondiale alla ricerca dei migliori designer americani e internazionali. Nel corso degli anni, gli esperti di moda e i consulenti hanno riscontrato i problemi delle spose che "pianificano" di perdere peso prima del loro grande giorno, quando, in effetti, nove spose su 10 affermano di essere in un piano di perdita di peso, ma solo due su 10 fanno davvero il loro obiettivo.
Lo stress e le richieste della pianificazione del matrimonio non consentono troppo tempo per concentrarsi sulla perdita di peso, afferma RoseLynn Micari-Fiumara del salone da sposa. "Molti fattori che contribuiscono come stress, gravidanza, problemi medici e persino l'allenamento possono contribuire all'incontro delle spose
Stabilisci obiettivi realistici
Micari-Fiumara e altri esperti di Bridal Reflections suggeriscono che se vuoi davvero perdere peso, devi essere realista. "Ti consigliamo di essere dettagliato nella tua dieta e/o piano di allenamento con il tuo consulente di moda sposa", dice. “Non consigliamo mai di ordinare più di una taglia in meno, anche se prevedi di perdere peso. Gli abiti da sposa sono molto più piccoli dei normali vestiti prêt-à-porter. Se sei una taglia 8, potresti aver bisogno di ordinare un 12 in un abito da sposa - ed è del tutto normale!
Poi ci sono le signore che in realtà si può e si fa perdere peso - forse anche una quantità enorme - e questo può avere un effetto sulle misure del vestito e sullo shopping del vestito. Sara Barnard ne è un esempio. Dopo aver perso oltre 100 sterline, ha dovuto farsi portare il vestito.
Per anni ho lottato con il mio peso e mi sono sempre sentito troppo stanco per fare qualcosa al riguardo. Ma, una volta che mi sono fidanzata e ho iniziato a pianificare il matrimonio dei miei sogni, ero determinata a perdere quei chili. Con il sostegno della mia famiglia e dei miei amici, e un po' di Centigrado, ho perso un totale di 110 libbre e sono stata in grado di indossare il vestito dei miei sogni quando camminavo lungo il corridoio! Sono passata da una taglia 26 a 14, e sono riuscita ad avere sia il matrimonio, sia il peso, che desideravo da anni!
SheKnows crede che qualunque cosa accada, dovresti sempre sentirti a tuo agio, felice e come la sposa più bella del mondo nel giorno del tuo matrimonio. Assicurati di scegliere un vestito che sai ti darà sicuramente quella sensazione nel tuo grande giorno. Una dieta sicura e un esercizio costante sono la chiave assoluta per la perdita di peso.
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