Melissa Wood-Tepperberg su come la sua lotta come mamma ha costruito il suo marchio di benessere - SheKnows

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Melissa Wood-Tepperberg si è fatta piuttosto un nome come stile di vita e benessere influenzatore, e dice che deve il suo successo in forte espansione e il suo fedele seguito a una cosa semplice: presentarsi come la sua madre di due figli onesta, vulnerabile e in difficoltà all'inizio di tutto.

L'imprenditore di fitness, benessere e consapevolezza ha creato una community di quasi 2 milioni di follower sui social media che sono entrati a farne parte amore con il suo caratteristico metodo Melissa Wood Fitness (MWF), che “scolpisce un bellissimo tono muscolare in tutto il corpo usando movimenti precisi e a basso impatto" ed è una pratica che mira a "costruire una relazione migliore e più forte con te stesso", secondo lei sito web. Wood-Tepperberg offre anche una varietà di contenuti di fitness, benessere e consapevolezza sulla sua app, canali socialie podcast.

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Durante una conversazione con WWD a quest'anno Vertice del benessere del WWD, Wood-Tepperberg ha condiviso di non aver mai avuto in mente la creazione della propria attività quando ha iniziato a condividerla viaggio di benessere con gli altri: voleva semplicemente condividere la sua trasformazione con coloro che potevano relazionarsi o essere ispirati dal suo.

"Non ho iniziato a pensare che stavo costruendo un'impresa", ha spiegato Wood-Tepperberg. Ha continuato: “Ho notato una differenza in me stessa, ho iniziato a vedere un cambiamento dentro che prima non pensavo fosse possibile. E più mi impegnavo in questa [routine di fitness e viaggio nel benessere], e continuavo a tornare, e stendevo i miei tappetini - soprattutto in quei giorni in cui non volevo farlo: accendevo il telefono e premevo letteralmente start [per registrare un allenamento] e tornavo a il mio tappetino. Vorrei andare e non ho mai modificato nulla perché volevo solo che fosse il vera esperienza di mostrarmi com'ero con, sai, a quel tempo, mio ​​figlio su una piccola sedia gonfiabile sul mio materassino quasi tutti i giorni.

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"Ed è stato difficile presentarsi", ha detto Wood-Tepperberg con franchezza. “È ancora difficile oggi con due bambini svegliarsi alle 5:30 del mattino e fare qualcosa per rafforzare la mia salute mentale. Ma ho iniziato a trasformarmi davvero davanti ai miei occhi e sapevo che dovevo condividerlo. Non sapevo davvero come, ma ho usato il pilastro dei social media come risorsa da condividere”.

Il guru del benessere ha ribadito: “Non sono mai entrato nel business per renderlo un business o fare soldi. E penso davvero che questo sia ciò che mi ha aiutato a concentrarmi sullo scopo... E mentre le cose stanno crescendo ed espandendomi, cerco davvero di mantenermi umile e radicato in questo tema di ciò che ha reso tutto questo inizio."

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Il fitness e il benessere possono spesso intimidire coloro che non sanno da dove iniziare, ma con la piattaforma rilassata di Wood-Tepperberg e comunità accogliente, anche le mamme più sopraffatte e indaffarate possono creare connessioni significative con gli altri mentre trovano il tempo per la loro salute fisica e mentale.

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