Da bambino negli anni '80, non ricordo di essermi annoiato. Non ho pensato al valore del tempo non strutturato per i bambini fino a decenni dopo, quando sono diventato un insegnante. Come educatore negli ultimi 19 anni, è stato interessante vedere lo sviluppo dei bambini nel loro abilità sociali ed emotive cambiare a causa del mondo che li circonda.
Nel corso degli anni di insegnamento, la narrazione di come dovrebbero essere i fine settimana o cosa estate dovrebbe sembrare drasticamente cambiato. Non è più sufficiente essere coinvolti in una sola attività o sportivo. I bambini ora sono coinvolti in almeno due, se non di più, e molte volte i loro fine settimana sono più impegnati dei miei. Possiamo discutere e dire che i bambini devono rimanere occupati a causa della loro scarsa capacità di attenzione e vogliamo esporli a molte cose diverse allo scopo di esplorare se stessi e trovare hobby a cui sono interessati inseguendo. Tutti questi motivi sono validi e sono d'accordo come educatore.
Ciò che è altrettanto vero, però, è il sottile pericolo di non sapere quanto costa pure tanto. È possibile programmare troppo i tuoi figli? E se questo è possibile, quali sono le conseguenze per la loro crescita complessiva?
Quello che ho visto sempre più spesso in classe è il livello di noia in cui entrano i bambini e quanto dipendono da qualcuno che orchestra il "divertimento" per loro, di solito un adulto. Gli adulti sono preoccupati quando i bambini si annoiano e sentono il bisogno di tirarli fuori da quella sensazione. Ma ci sono vantaggi nel permettere ai tuoi figli di provare noia. Usalo come momento di insegnamento per chiedere cosa è noioso per loro in questa situazione e cosa possono fare al riguardo? Questa domanda li aiuterà lentamente a identificare il sentimento, cosa vogliono invece provare e cosa possono fare per apportare quel cambiamento.
La noia porta a ciò di cui i bambini hanno effettivamente bisogno, ovvero il tempo non strutturato. Pensiamo che la noia significhi la necessità di più struttura, più attività, ma è proprio la cosa che li fa annoiare rapidamente in primo luogo; i bambini dipendono così tanto da queste strutture che quando c'è un momento di inattività, sono semplicemente irrequieti e non sanno cosa farsene perché non è familiare. Non sono abituati alla libertà di scelta e creazione, e penso che possiamo concordare che questo vale anche per gli adulti. I bambini devono sapere che non c'è niente sbagliato con la sensazione di annoiarsi. È un normale sentimento umano.
La creazione di tempo non strutturato può creare spazio per creatività. I bambini nascono già creativi. Ma spesso può essere attutito dall'essere troppo occupato, avendo troppe poche possibilità di far prendere fiato al cervello e lasciare che la mente vaghi.
Ecco tre semplici modi per iniziare a creare del tempo non strutturato per i tuoi figli quest'estate.
Fai l'inventario del tuo attuale programma estivo.
In quante attività, campi o sport sono coinvolti i tuoi figli? È possibile svolgere un'attività in meno o adeguarsi e programmare effettivamente in "tempo non strutturato"? Anche con un tempo non strutturato, poiché siamo abituati a programmare troppo, deve essere intenzionale, quindi deve anche essere inserito nel calendario. Lo faccio personalmente sul mio calendario, scrivendo letteralmente a matita "rottura del cervello".
La mattina e l'ora di andare a letto come momenti di gioco.
Senza la fretta di prepararsi per la scuola, forse dai a tuo figlio 30 minuti o un'ora (a seconda dei tuoi vincoli di tempo) per fare quello che vuole prima di iniziare la giornata. Nulla. Leggere, giocare con i loro giocattoli, disegnare, scrivere, ecc. Qualcosa che possono fare da soli senza il tuo aiuto e la tua guida. Niente elettronica. Iniziare o terminare la giornata facendo una cosa in cui possono far riposare il cervello aiuta le loro menti creative a svilupparsi.
Tempo in famiglia non strutturato.
Pianificare almeno una volta alla settimana di riunirsi nella stessa stanza; ognuno può fare quello che vuole da solo, ma siete tutti insieme. Niente elettronica. Questo può essere leggere, disegnare, finire un progetto su cui volevi lavorare, completare un puzzle, creare, ecc. Se preferisci fare qualcosa insieme come famiglia, una persona in famiglia può decidere cosa vuole fare con la propria famiglia in quel momento. Non deve essere pianificato in anticipo.
E infine, voglio condividere alcuni suggerimenti su come rendere il tempo non strutturato divertente e di successo:
- Non giudicare ciò che tuo figlio vuole fare del suo tempo. Questo è il momento per i loro cervelli di vagare ed esplorare.
- Se sono abituati a tutto ciò che viene pianificato per loro, sarà una sfida. Inizia con l'offerta di scelte. Dai loro 3 scelte di cose che potrebbero fare e chiedi loro di scegliere. Le scelte lo rendono meno travolgente.
- Fai il check-in con tuo figlio. A tuo figlio potrebbe essere piaciuto il pianoforte o il calcio, ma potrebbe non voler continuare. Fai il check-in e chiedi. Inoltre, chiedi se sembra troppo per loro. Vogliono una pausa?
In una cultura in cui sembra che non stiamo facendo abbastanza come genitori se i nostri figli non sono coinvolti in tutto sotto il sole, è comprensibile sentire la pressione. Pensa alla pressione che potrebbe sentire anche tuo figlio. È potente quando i genitori possono iniziare a praticare che il tempo non strutturato È produttivo, perché fare qualcosa che sembra creativo e rilassante è un modo per prendersi cura del nostro benessere. E prima possiamo dare il dono di questa conoscenza ai nostri figli, meglio staranno.
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