Elaine Welteroth è una premiata giornalista, New York Times-autore di bestseller, Project Runway giudice e giornalista di consulenza per Il WashingtonPost - ma lei è anche la mamma di un figlio di appena 1 anno. E, come la maggior parte degli altri mamme, non è estranea alla pressione che le madri devono affrontare per fare tutto e farlo BENE. Se non carichiamo ogni ultimo obbligo e richiesta sui nostri piatti già ammucchiati, ci sentiamo come se stessimo lasciando cadere la palla. Dire di no può sembrare autoindulgente, un lusso che siamo sicuri che una mamma “brava” non chiederebbe mai. Sappiamo che non lo è Veramente il caso, però - quindi perché è ancora così difficile dire di no alle cose che ci fanno sentire troppo estesi e tesi?
"Il senso di colpa è ciò che così spesso ci spinge ad assumerci troppo", ha detto Welteroth a SheKnows, ammettendo di non essere estranea alla lotta. “È molto profondamente radicato: è quasi sorprendente per la mia generazione di donne millenarie che hanno così tanto potere in così tanti modi. Penso che stiamo ancora ereditando questi sistemi rotti che non ci supportano e non ci permettono di prosperare
maternità.”È una verità quasi universale dell'essere mamma: ci sentiamo assolutamente Avere per bilanciare tutto ciò che ci viene chiesto di destreggiarsi (e anche cose che non siamo), e che rifiutare qualsiasi di quel carico - o chiedere aiuto per gestirlo - in qualche modo ci rende meno di. Welteroth non solo l'ha sperimentato lei stessa, ma ha visto gli amici passare lo stesso.
“Anche le donne più indipendenti, di successo e ambiziose della mia vita diventano mamme e si perdono nel sentire questo pressione insormontabile di essere mamme perfette, mogli perfette e non essere in grado di chiedere aiuto - non essere in grado di delegato", dice. Questo è stato uno dei catalizzatori della sua decisione (e sì, proprio così È una decisione!) abbandonare Colpa di mamma per sempre.
“Il senso di colpa della mamma emerge internamente e da fattori esterni tutto il giorno, tutti i giorni. E ho appena deciso, tipo, so cosa ho passato per portare questo bambino in questo mondo ", ha detto Welteroth a SheKnows. "E l'ultima cosa che merito dopo tutto questo è sentirmi in colpa per qualsiasi scelta che sto facendo nel migliore interesse di mio figlio." Il senso di colpa ribolle ancora? Certo che lo fa; si rifiuta semplicemente di giocarci, una lezione preziosa che tutti potremmo sopportare di imparare.
“Ci sono molti fattori imprevisti che giocano nel tuo stress di giorno in giorno, essendo un mamma lavoratrice," lei dice. “Ma un fattore a cui dico costantemente di no è il senso di colpa della mamma, perché è qualcosa che posso controllare. Posso controllare il modo in cui parlo con me stesso e cerco di riformulare durante la mia giornata, solo per fare il tifo per me stesso, per tirarmi su di morale.
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Naturalmente, quando ha avuto la possibilità di collaborare con Pure Leaf Tea per un'iniziativa speciale che è letteralmente tutto su fornendo alle mamme i mezzi per dire di no - senza sensi di colpa - Welteroth non vedeva l'ora di salire a bordo.
"Le mamme si presentano come nessun altro per così tanti problemi nel nostro mondo e per così tante piccole cose che servono per gestire una famiglia ogni singolo giorno", ha detto Welteroth a SheKnows. "Quindi questo è uno spazio in quel tipo di mondo vertiginoso in cui è come, 'Questo è per te.'"
Sovvenzioni "No" di Pure Leaf premia le mamme con denaro che sono libere di usare su qualsiasi cosa permetta loro di dire qualcosa di cui hanno tanto bisogno NO — o a SÌ a una preziosa cura di sé. "Questa [concessione] è per te per prenderti un momento per te stesso, che si tratti di assistenza all'infanzia, o un massaggio, una serata tra ragazze o un appuntamento notturno", spiega Welteroth. «Forse è per trovare una governante. Si tratta davvero di tutto ciò che sembra supporto per te in questo momento.
Possiamo ascoltare luoghi comuni tutto il giorno su come le mamme dovrebbero prendersi cura di se stesse e non avere paura di dire di no, ma tutto il l'empowerment nel mondo non ha senso senza il supporto per sostenerlo, che è ciò che rende le sovvenzioni "No" di Pure Leaf così speciale. Welteroth dice che è la cosa che preferisce dell'iniziativa e perché voleva farne parte.
"[La sovvenzione] consiste nel presentarsi alle mamme in modi tangibili e attuabili, fornendo loro risorse finanziarie che consentiranno loro di dire di no a tutta la pressione, a tutta la responsabilità che stanno portando e consentire loro di dire di sì a qualunque cosa riempia la loro tazza ", dice. “E adoro il fatto che non sia una soluzione valida per tutti quella che stiamo presentando alla sopraffazione. Si tratta di dare alle madri l'agenzia per cui decidere loro stessi come spendere questi soldi in un modo che li allevierà e servirà davvero loro e la loro famiglia.
Ci sono così tanti sistemi che funzionano contro le mamme che a volte può sembrare insormontabile, dice Welteroth a SheKnows, sia che si tratti di una mancanza di sostegno nell'assistenza all'infanzia, mancanza di congedi di maternità e parentali o l'aspettativa irrealistica che dovremmo essere in grado di stare zitti e gestire Esso.
"Esistono norme e culture sociali che rafforzano questa iniquità che pone il peso maggiore sulle mamme per portare il carico", afferma. “Per così tanti di noi è generazionale … abbiamo sentito per generazioni messaggi che dicono, come, non sei una brava mamma se non riesci a gestire tutto. … C'è questa tassa invisibile della maternità che semplicemente non riconosciamo come cultura.
Welteroth è stato attratto dall'iniziativa "No" Grants perché, essenzialmente, hanno messo i loro soldi dove è la loro bocca. “Il privilegio gioca un ruolo davvero importante, motivo per cui non puoi avere questa conversazione senza dare alle mamme un sollievo finanziario tangibile, sai, per alleviare le mamme di questo sopraffare. È un po 'come il messaggio "appoggiati" - senza cambiare i sistemi in atto che sono ingiusti per le donne, non puoi semplicemente dire a una donna di continuare ad appoggiarsi.
Questo tipo di iniziativa, afferma, è potente in due modi: in primo luogo, fornendo risorse effettive e utilizzabili per aiutare le mamme, ma in secondo luogo, spostando la narrativa e la cultura intorno alla maternità per renderla Va bene per normalizzare dicendo di no e affidarsi a chi ti circonda quando hai bisogno di una mano.
"Ho solo questo bambino in questo momento", dice Welteroth, "ma posso già vedere molto chiaramente come il supporto sia il soltanto modo in cui posso navigare in tutto ciò che è nel mio piatto. E quindi sento la responsabilità di cercare di essere un canale affinché più donne abbiano accesso al sostegno che meritano, a cui altrimenti potrebbero non avere accesso.
Alla fine, dice, vuole che suo figlio la veda come una donna fiorente, completa e soddisfatta - e questo significa fare spazio anche per prendersi cura di se stessa, come dovrebbero essere in grado di fare tutte le mamme. Il che, a sua volta, significa accettare l'aiuto senza vergogna o stigma o sentirsi come se significasse che non stiamo riuscendo nella maternità. Al contrario, in realtà; perché cosa c'è di così terribile nell'avere molteplici influenze amorevoli e guida nella vita di tuo figlio - e una mamma più felice e meno stressata, per l'avvio?
"Voglio che [mio figlio] conosca l'amore e il sostegno di un villaggio che si sta riversando su di lui", dice Welteroth. “Voglio che mi veda al meglio. E so che ciò che mi permette di essere al meglio è continuare a fare le cose che amo... carriera, ed eccellere in essa, o essere in grado di trascorrere del tempo con i miei amici, che mi ispirano e ispirano il tipo di mamma che voglio essere."
Per richiedere una sovvenzione "No" di Pure Leaf, clicca qui.
