Nutrire un minuscolo essere umano per diventare un essere umano adulto perfettamente funzionante è così tanto lavoro, soprattutto perché i bambini piccoli lo sono così tanto emotivo e impulsivo. L'implementazione di alcune strategie proattive specifiche può ridurre drasticamente la probabilità di capricci e altri comportamenti indesiderati e possono essere implementati immediatamente per ottenere risultati migliori domani!
Non esiste una risposta magica per fare di tutto per far rimanere tuo figlio miglior comportamento sempre, ma queste strategie contribuiranno ad aumentare i comportamenti desiderati nei bambini piccoli. Dai calci e dalle urla non verbali del bambino piccolo al di 5 anni negoziazioni più approfondite, queste aiuteranno a mantenere te e tuo figlio più calmi e raccolti.
Strategia n. 1 – Rinforzo positivo
Rinforzo positivo è spesso trascurato, ma così facile da implementare. È quando riconosci le cose che tuo figlio sta facendo Giusto invece di quello che stanno facendo
sbagliato. È di gran lunga la strategia proattiva più efficace! I bambini vogliono fare la cosa giusta e vogliono l'attenzione delle persone che amano. Il rinforzo positivo insegna loro ciò che è "giusto" mentre riempie anche il loro secchio di attenzione. VINCI VINCI! Quando riconosci questi comportamenti, sii specifico su ciò che era "buono" piuttosto che dire semplicemente "buon lavoro". Ciò aumenta la probabilità che il bambino scelga un positivo comportamento e quindi inavvertitamente diminuisce la probabilità che scelgano un comportamento negativo. Per esempio:- "Hai fatto un ottimo lavoro chiedendomi con calma di più piuttosto che arrabbiarti perché il tuo cibo era finito."
- “Dovresti essere così orgoglioso di te stesso per essere rimasto al sicuro nel negozio oggi rimanendo vicino a me.”
Strategia n. 2 – Routine
Per quanto possibile, gli adulti dovrebbero cercare di far sentire ogni giorno come se fosse "in loop". Ci dovrebbe essere routine che accadono nello stesso modo ogni giorno quando possibile. Ciò include dettagli su cose come l'ora in cui il bambino si sveglia, come si prepara per la giornata, quando mangia colazione, dove in casa fanno colazione, cosa possono fare dopo colazione, e così via per tutto il giorno. Sapere cosa sta arrivando e come avere successo fa sentire i bambini sicuri di fare buone scelte e toglie molto spazio ai crolli.
Pensa a come ci si sentiva nel 2020, durante la pandemia, quando la nostra realtà è diventata imprevedibile, improvvisamente diversa e in continua evoluzione. Da adulti, era molto scomodo. La vita può sembrare così ogni giorno per i bambini piccoli se i loro adulti non hanno una routine chiara in atto. Il primo passo per farlo è creare un programma giornaliero per tuo figlio. Ci sono tonnellate di risorse gratuite su Internet per modelli di pianificazione stampabili, come Questo.
Anche con routine forti in atto, a volte le cose cambieranno ea volte le cose saranno diverse. Quando possibile, gli adulti dovrebbero far sapere al bambino cosa cambierà o sarà diverso in anticipo. La sera prima o la mattina del cambiamento/differenza è di solito il momento migliore per farglielo sapere. Dirlo loro con troppo anticipo può diventare rischioso, perché non hanno un grande senso del tempo e generalmente pensano che qualsiasi cosa tu dica loro accadrà molto presto. Dirlo troppo tardi può creare stress perché potrebbero non aver avuto abbastanza tempo per elaborare.
Strategia #3 – Scelta
I bambini spesso fanno i capricci quando non vogliono fare qualcosa, giusto? Il più spesso possibile, offri a tuo figlio a scelta tra 2-3 opzioni per ottenere il risultato desiderato. L'adulto mantiene il controllo del risultato, ma al bambino viene dato un certo controllo su come arrivarci. Un esempio comico ma efficace di ciò è quando tuo figlio si rifiuta di fare qualcosa, offri al bambino la scelta di farlo da solo o di farlo con il tuo aiuto. Sarebbe perfettamente accettabile ricevere aiuto da te, ma i bambini piccoli sono così motivati a essere indipendenti che di solito riescono rapidamente a farlo da soli. Funziona come un fascino.
Altri esempi includono:
- “Dobbiamo andare a fare un pisolino. Vuoi andarci a piedi o vuoi che ti porti io?"
- “Stiamo uscendo e farà freddo. Vuoi indossare queste scarpe o quelle scarpe?
Strategia #4 – “Il Conte”
È difficile per i bambini piccoli transizione da una cosa all'altra in un attimo, soprattutto se non vogliono. "Il conteggio" si accumula in un conto alla rovescia fino a quando il bambino non deve completare le indicazioni fornite. In questa strategia, l'adulto fornisce aspettative molto chiare su ciò che il bambino deve fare, quindi conta fino a 5 per dare al bambino un limite chiaro su quando completare con successo l'attività. Potresti spesso sentire di genitori che contano fino a 3 in modo molto minaccioso quando il loro bambino non ascolta, ma non è questo a cui ci riferiamo qui. L'implementazione del "conteggio" offre al genitore la possibilità di essere molto chiaro su ciò che si aspetta e incoraggiare il bambino a soddisfare tale aspettativa senza il coinvolgimento di grandi emozioni da parte del bambino o adulto. Questa strategia è implementata con voce calma e non è intesa come una minaccia. La durata del conteggio spetta all'adulto a seconda di ciò che viene chiesto al bambino di completare. Esempi inclusi:
- “È ora di andare a letto. Io conterò fino a cinque e tu dovresti prendere la tua coperta e salire le scale con me fino alla tua stanza così abbiamo tempo per leggere i nostri due libri.
- “È ora di andare a pranzo in modo da non fare tardi alla lezione di musica. Quando arrivo a cinque, dovresti ripulire la tua pasta da gioco.
Strategia n. 5 – Ignorare pianificato
Per alcuni comportamenti, pianificare di ignorare del tutto il comportamento è una strategia incredibilmente efficace. Potresti pensare: "Chi è questa donna che mi sta dicendo di ignorare mio figlio?!" Ricorda questo: stai ignorando il comportamento, non ignorando il bambino. Per i nostri piccoli cercatori di attenzione, anche l'attenzione negativa può essere rinforzante, quindi, quando appropriato, ignorare il comportamento è molto efficace piuttosto che riconoscerlo.
Ignoramento pianificato si applica a comportamenti che non sono pericolosi o dannosi in cui il bambino non ottiene altro beneficio dal comportamento se non l'attenzione. Questi possono includere buttare via i giocattoli, urlare piuttosto che usare un volume normale, far cadere oggetti dal seggiolone, sbattere contro il muro prima di coricarsi, ecc.
Per comportamenti più estremi o persistenti, questa strategia è molto efficace nel tempo. Il bambino deve imparare che non importa per quanto tempo mantiene il comportamento, quanto rumoroso lo fa o quanto casino fa, non attirerà l'attenzione per il comportamento. Quindi, allacciati e trova il tuo posto felice. All'inizio ci vorrà molta pazienza, ma funzionerà nel tempo se il bambino non riceve davvero alcun rinforzo per il comportamento.
L'implementazione di queste strategie richiede un po' di pianificazione e preparazione, ma una volta che saranno messe in atto, ti sentirai molto più calmo e in controllo. Sono strumenti che puoi usare per evitare di sentirti sopraffatto e sconfitto dall'avere a che fare con bambini piccoli che imparano a conoscere il mondo che li circonda.
Tieni presente che le esplosioni di tuo figlio, gli atteggiamenti, le grandi emozioni, l'eccesso di sfacciataggine, le risposte e i grandi comportamenti casuali sono completamente normale. Senza confini e supporto, però, i comportamenti negativi possono decisamente sfuggire di mano. Per ottenere i migliori risultati, usa questi strumenti per mantenere te stesso e tuo figlio il più calmo possibile e sentirti in controllo.
