Questo San Valentino, ex Pretty Little Liars stella Lucia Halle ha sorpreso il mondo condividendo il suo viaggio con sobrietà Instagram. Nella didascalia del post, che mostrava l'immagine di una torta color lavanda con sopra scritto "1 anno", Hale ha condiviso che stava festeggiando il suo primo anniversario di sobrietà. Ora, poco dopo la sua rivelazione, si sta aprendoIl diario di un amministratore delegato podcast sui suoi alti e bassi con dipendenza e sobrietà.
"Ho lavorato per diventare sobrio da quando avevo 20 anni, ne ho 33", ha detto. "Richiede tempo. Ci è voluto tempo e pazienza con me stesso.
Nella conversazione sincera, che ha visto Hale scoppiare in lacrime in alcuni punti, Hale ha ammesso di continuare a bere perché pensava di essere sotto l'influenza ha fatto emergere il suo "sé più vero". Ha spiegato: “Mi sono semplicemente aggrappata alla convinzione che la vera Lucy sia venuta fuori quando lo era potabile. Ha anche calmato la mia mente... la mia mente non si spegne ed è estenuante.
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Un post condiviso da Lucy Hale (@lucyhale)
Hale ha anche aggiunto che era solita "bevitrice da manuale" e spesso "sveniva" dopo aver bevuto e non ricordava nulla di ciò che era accaduto il giorno precedente.
"Non ho mai avuto un periodo della mia vita in cui ero un normale bevitore moderato", ha detto. “Era sempre, 'Andiamo'. Ero disposto ad andare ogni volta in questo posto oscuro e pazzesco. Certo, ho cercato di essere un bevitore moderato, bevendone solo due. Ho un'allergia all'alcol. Non posso bere. Lo vedo come un'allergia; il mio cervello non funziona allo stesso modo di qualcuno che può semplicemente bere un bicchiere di vino. Vuole sempre di più. Sta bramando quella sensazione.
Hale ha anche condiviso che ha cercato di diventare sobria molte volte, solo per fallire più e più volte. "Ho provato a cambiare per i fidanzati, ho provato a cambiare per mia madre, ho provato a cambiare per la mia carriera, ho provato a cambiare per vani motivi", ha detto, prima di aggiungere "Nessuna di queste cose funziona".
Per lei, tutto si è allineato quando ha saputo che doveva farlo per il suo bene. "Dovevo e volevo diventare sobrio il 2 gennaio 2022 perché ho detto 'merito di più, merito di più da questa vita, devo provarci in un modo diverso e devo essere disposto a impegnatevi e basta.'” Anche se il percorso verso la sobrietà non è mai facile, e indubbiamente arriverà con i suoi alti e bassi, siamo orgogliosi di Hale per aver scelto se stessa e per essersi impegnata in questo. promettere. Un anno forte!
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