Illuminazione a gas è stato un argomento popolare negli ultimi tempi con il termine soprannominato "la parola dell'anno". Il 2022 ha visto un aumento del 1740% delle ricerche per illuminazione a gas, con grande interesse durante tutto l'anno, secondo Merriam-Webster. Ma perché il cambiamento improvviso? Forse più persone vengono informate dell'atto del gaslighting, che per certi versi è positivo, ma quando lo scomponi, significa comunque che illuminazione a gas è più diffuso che mai. Una delle più forme comuni di illuminazione a gas include illuminazione medica a gas in cui un operatore sanitario ti fa mettere in discussione la tua realtà, o in questo caso i tuoi sintomi o condizioni. Il gaslighting medico può avere effetti strazianti sui pazienti, con un impatto sulla loro salute mentale e persino fisica come il 22% degli intervistati ha smesso di cercare cure per un disturbo o una condizione a causa dell'illuminazione a gas, secondo SHE Media 2022 Medical Gaslighting Studio. Questo potrebbe non essere il metodo migliore da adottare, soprattutto se un disturbo o una condizione richiede un trattamento costante, ma è comprensibile quando tutte le altre strade sono state esaurite.
Tuttavia, secondo lo stesso sondaggio, ci sono state altre azioni intraprese dagli intervistati a seguito delle loro esperienze con il gaslighting. Queste azioni possono aiutarti se ti trovi in una situazione simile, specialmente se lotti riconoscere se sei illuminato dal gas. "Come ogni relazione emotivamente violenta, può essere difficile determinare quando una relazione un tempo fidata è diventata dannosa", Dott.ssa Angela Corbo, racconta la cattedra di studi sulla comunicazione alla Widener University in Pennsylvania Lei sa. “I pazienti possono sentirsi impotenti riguardo alla loro malattia o al piano di trattamento. Non dobbiamo sentirci impotenti nel rapporto con il fornitore. Chiediti: ‘come consiglieresti il tuo genitore, partner o figlio in questa situazione?'”
Porta un amico o un familiare all'appuntamento
Dopo essersi sentiti illuminati da un professionista medico, il 35% degli intervistati ha portato un amico o un familiare alla visita successiva. Il dottor Corbo osserva: "È un'ottima idea avere una persona di fiducia con te agli appuntamenti medici quando il medico esaminerà i risultati dei test, le opzioni di trattamento o le scelte di vita", afferma. “È meno probabile che ascoltiamo ed elaboriamo completamente notizie difficili, ma una persona di supporto può ascoltare, prendere appunti e fornire supporto durante i momenti di vulnerabilità medica. Una persona di supporto può anche osservare la dinamica tra il paziente e l'operatore sanitario per cercare segni di gaslighting".
Discutere il problema con un terapista o amici e familiari
Il 32% degli intervistati ha discusso di sentirsi illuminato da un medico con amici o familiari. Allo stesso modo, il 31% ha discusso la questione con uno psicologo o terapeuta autorizzato. Discutere con un terapista o un amico può essere estremamente prezioso in quanto può aiutarti ad esprimere meglio le tue preoccupazioni al fornitore. Ad esempio, dicendo: "Credo che tu sia un medico di talento, ma ho notato che sei stato affrettato e non l'hai fatto affrontato le mie preoccupazioni nelle ultime visite” ti dà il potere di correggere la dinamica e il fornitore un secondo opportunità.
Il dottor Corbo aggiunge: “Un terapista può essere estremamente utile per qualcuno che potrebbe soffrire di gaslighting medico. Il terapeuta può ascoltare l'esperienza del paziente, gli scenari del gioco di ruolo e consentire al paziente di difendere i propri bisogni. Il paziente deve sentirsi sicuro quando fa domande e non essere scoraggiato dalle risposte banalizzanti di un medico”.
Cambia medico
Naturalmente, se ciò non funziona o non ti senti a tuo agio con questo approccio, dovresti trasferire le tue cure. "Inizia a cercare altri fornitori coperti dal tuo piano assicurativo e che si trovino a una distanza di viaggio conveniente", afferma il dott. Corbo. "Non sei responsabile dei sentimenti del fornitore." Mentre è difficile allontanarsi da qualsiasi vecchia data rapporto in cui una volta c'era fiducia e rispetto è sicuramente un'azione che è per il meglio a lungo correre. In effetti, il 28% degli intervistati ha seguito questo approccio.
Registra la tua prossima visita
Il 24% degli intervistati ha scelto di registrare la propria visita successiva perché si sentiva sottosopra, il che può anche essere un metodo efficace metodo in quanto aiuta i pazienti a fare riferimento a ciò che è stato detto durante un appuntamento precedente e può incoraggiare i medici a essere di più comunicativo. Tuttavia, è importante notare che qualsiasi registrazione audio o video richiede il consenso di tutte le parti coinvolte. "Un medico può essere più selettivo nella scelta delle parole in una sessione registrata", afferma il dott. Corbo. "Viviamo in una società litigiosa, quindi il medico può essere influenzato da questo piuttosto che da come si sente il paziente".
Presentare un reclamo alla direzione
Ultimo ma non meno importante, i pazienti possono sempre presentare un reclamo al medico o all'alta direzione. Ventotto degli intervistati hanno scelto di seguire questa strada. Intraprendendo questa azione, i pazienti possono garantire che un medico venga rimproverato e non tratti male altri pazienti. Pertanto, facendo luce su come gli operatori sanitari devono svolgere meglio il loro ruolo all'interno di un sistema sanitario complicato. "Gli amministratori ospedalieri, le compagnie assicurative e altri ostacoli interferiscono con la capacità di un fornitore di servizi medici di trattare i pazienti come preferiscono", afferma il dott. Corbo. Ma c'è ancora speranza. Gli operatori sanitari almeno ne sono consapevoli del gaslighting e del suo impatto. E ora devono lavorare con i pazienti per fare qualcosa al riguardo.
