Lei lavora sodo per quel corpo, e ora Jillian Michaels sta mostrando esattamente quanto sia incredibile ogni centimetro di esso in una diffusione nuda per Forma.
Jillian Michaels ha alzato l'asticella a 40 e favoloso. Il più grande perdente l'allenatore si è tolto tutto per Forma rivista, e le splendide foto di nudo rivelano un corpo per cui molte donne che hanno la metà della sua età ucciderebbero.
Michaels ha spiegato che le sue priorità di fitness sono cambiate man mano che è invecchiata, e ciò che prima riguardava l'aspetto ora riguarda la forza, la salute generale e l'essere lì per la sua famiglia.
"È importante che le donne abbiano una forza complessiva, perché quando ti senti fisicamente potente, trascende ogni aspetto della tua vita", ha detto alla rivista.
“La mia migliore ragione per avere braccia forti è perché amo prendere in braccio i miei figli… amo avere una schiena forte. Metaforicamente parlando, significa che posso portare molte responsabilità sulle mie spalle - e lo faccio - per la mia famiglia, i miei amici e i miei fan".
Ciò non significa che compiere 40 anni all'inizio di quest'anno sia stato un gioco da ragazzi. "Non mentirò", ha detto. “Questo compleanno è stato difficile. Ho pensato: "Oh mio Dio, sono a metà della mia vita?" Ma quando ripenso ai miei 20 e 30 anni, ho un aspetto migliore ora di quanto non sia mai stato".
E come tutte le donne, ha le sue parti del corpo preferite e quelle con cui lotta.
“I miei addominali sono la parte migliore del mio corpo. So di essere fortunata perché quando sono in buona forma nel complesso tendono a tonificarsi molto rapidamente", ha spiegato. “Tutti immagazziniamo grasso da qualche parte… Porto tutto il mio peso nella parte inferiore del corpo. Non importa quanto divento magro o quanti squat o affondi faccio, mi sento sempre come se il mio sedere portasse un peso extra. Ma quello che ho capito è che non puoi avere tutto".
Ovviamente, l'aspetto incredibile come lei negli scatti mozzafiato non è stato senza sacrifici, e quando è finito si è assicurata di prendersi cura di se stessa. Dopo il servizio fotografico di aprile ha twittato:
Leggi l'intervista completa con Jillian Michaels e guarda altre foto nel numero di luglio 2014 di Forma rivista.
