Quando mia figlia trova lavoro a 15 anni, ho fatto del mio meglio per rimescolare il mio programma e aumentare il mio produttività in modo da potermi adattare ai pendolari di andata e ritorno di 25 minuti (il che significava spostarsi tra le riunioni e rispondere alle chiamate dall'auto).
Un giorno, ho trascurato un ulteriore turno al suo programma di lavoro e sono andato nel panico su come sarebbe arrivata al lavoro. Mentre mio marito ed io cercavamo di rimescolare la nostra giornata per far funzionare il pendolarismo, abbiamo avuto un momento "aha": perché non affidare questo compito a un autista professionista? E così abbiamo fatto. Le ho ordinato un Uber per lavorare. Ha pensato che fosse bello avere un "autista" e l'ho seguita per tutto il percorso mantenendo i miei clienti nei tempi previsti. Anche se quel giorno è stata una vittoria per tutti noi, mi ci sono voluti quasi 15 anni per rendermi conto che non dovevo sempre essere quello che ha salvato la situazione.
Questo scenario per le mamme, in particolare mamme lavoratrici, non è raro.
Nella nostra vita quotidiana trascorriamo diverse ore ogni settimana a coordinarci tutte le cose per i nostri ragazzi. Appuntamenti. Campi. Condivisione della corsa. Preoccuparsi per le infezioni alle orecchie ricorrenti.
Questo ha un nome: il carico di lavoro non retribuito delle donne.
Ricerca sul carico di lavoro non retribuito rivela che le donne trascorrono due ore in più al giorno al di fuori del loro normale orario di lavoro svolgendo compiti non retribuiti come pulire, fare il carpooling, cucinare, fare il bucato, fare i genitori, aiutare la famiglia e altro ancora. Sono le cose extra a cui le donne dicono di sì che in realtà non vengono pagate, ma stanno contribuendo alla società e prendendo il nostro tempo, la nostra energia e il nostro sforzo.
Oltre alle due ore di lavoro non retribuito che le donne svolgono a casa, Pubblicata la Harvard Business Review che le donne ricevono il 44% in più di richieste sul lavoro per fare volontariato per compiti "non promuovibili" sul lavoro. Questi sono i compiti che avvantaggiano l'organizzazione, ma raramente contribuiscono alla valutazione delle prestazioni e all'avanzamento di carriera di qualcuno. Questi compiti includono i tradizionali "lavori domestici" dell'ufficio come il coordinamento di feste ed eventi d'ufficio, l'ufficio di rifornimento rifornimenti, prendere appunti o servire in comitati non strategici in cui le ore extra non vengono premiate o viste come “valore contributivo”. Secondo questa ricerca, quando i datori di lavoro chiedono ai dipendenti di completare compiti non promuovibili, gli uomini hanno detto di sì solo il 51% delle volte, mentre le donne hanno risposto di sì il 76% delle volte.
Il bilancio di questo lavoro non retribuito ha portato a un massimo storico di bruciato.
Secondo il Rapporto 2021 sulle donne sul posto di lavoro di McKinsey, le donne contribuiscono di più, ma spesso siamo meno riconosciute. Mentre le donne sono state resilienti durante la risposta alla pandemia di COVID-19 guidando i loro team attraverso il passaggio al lavoro a distanza, insieme al boom degli sforzi per la diversità e l'inclusione, il rapporto ha rivelato che 4 donne su 10 avevano preso in considerazione l'idea di lasciare la propria azienda o di cambiare lavoro all'inizio del 2021. Le donne hanno seguito questo guidando la Grande rassegnazione, dove milioni di donne hanno lasciato il lavoro alla fine dell'anno scorso.
Riposo. Cura di sé. Anti-trambusto.
Queste potrebbero sembrare parole sporche nell'America aziendale. Ma sono pronto a sfidare la convinzione che sentirsi oberati di lavoro e cavalcare l'orlo del burnout significhi che stiamo facendo un ottimo lavoro. Sono stanco di tollerare questa cultura che dice che se non stiamo soffrendo un po' sotto il peso di un programma fitto, allora non stiamo lavorando abbastanza duramente. Se vogliamo mantenere le donne, in particolare le madri che lavorano, nella forza lavoro, allora è tempo per noi di trovare più sanità mentale nei nostri programmi. Ogni trimestre, incoraggio i miei clienti a fare un audit del calendario e determinare cosa possono scaricare, delegare e esternalizzare in modo che possano trovare un ritmo migliore tra lavoro e vita.
Gettalo via
Succede a tutti noi: cose che abbiamo detto sì mesi o anni fa che continuiamo a fare perché siamo sul pilota automatico. Secondo la mia esperienza, si trattava di vecchi rapporti commerciali o operativi che avrei rivisto a cui nessuno stava prestando attenzione. Erano riunioni a cui partecipavo ancora perché una volta ero stato invitato e continuavo ad andare (anche se potevo essere informato solo dopo la riunione). Questi possono anche includere i sì che hai detto una volta a un gruppo di amici o alla scuola di tuo figlio che non sono più in linea con i tuoi valori.
Guarda il tuo calendario e l'elenco delle attività. Chiedilo a te stesso: Ho bisogno o voglio esserci? Questo è in linea con i miei valori, talenti o priorità? Se ti prosciuga, scaricalo.
Delegalo
Se non puoi scaricarlo, puoi delegarlo? A casa, quando ero una mamma single che lavora, a mia figlia è stato insegnato a fare il bucato dal momento in cui poteva raggiungere i pomelli. È stata una grande abilità di vita per lei. Così è stato pulire il bagno. All'inizio ha fatto un pessimo lavoro, ma devo ammettere che ora ha degli standard piuttosto elevati per la pulizia da adolescente.
Chiedilo a te stesso: quali faccende domestiche posso delegare ai miei figli, al partner o anche al figlio di un vicino che vuole sviluppare le proprie capacità? Annota questi e delega. Al lavoro, Chiedilo a te stesso: la mia presenza aggiunge o sottrae valore anche ai membri del team durante la riunione? È un'opportunità di sviluppo da guidare per qualcuno del mio team? Fai un elenco e comunicalo ai membri del tuo team.
Esternalizzalo
Se non puoi scaricarlo o delegarlo, puoi esternalizzarlo?
Nei miei anni di lavoro in società di tecnologia e consulenza, ho scoperto il potere dell'outsourcing. Avevamo team piccoli ma potenti, quindi non c'erano livelli di gerarchia in grado di gestire molti incarichi di delega. Tuttavia, possedevamo il potere degli appaltatori. Abbiamo esternalizzato tutto, dalla spesa in ufficio alla consegna di snack. Come mamma lavoratrice, ho affidato la cura del prato e lo sgombero della neve ai vicini. Non è un'opzione per tutti, ma se hai il privilegio di esternalizzare, può essere di grande aiuto.
Chiedilo a te stesso: Questo è mio da possedere? Questo si aggiunge al mio stress e al mio carico di lavoro non retribuito? Qualcuno può farlo meglio e più velocemente di me? Cosa può essere affidato a un professionista che farà risparmiare tempo, sanità mentale e superlavoro - e forse anche denaro a lungo termine?
La resistenza a fare di meno non sorprende quando gran parte della nostra identità è racchiusa nel nostro lavoro. Per le donne di successo, il nostro lavoro, le famiglie e le responsabilità definiscono molto di chi siamo. E così, è facile cadere nella trappola (come ho fatto io) di "quello che faccio è chi sono". Quindi, se non sto facendo tutte le cose, allora chi sono?
Solo perché ti impegni a fare di meno non ti rende meno mamma, donna o dipendente. Il tuo fitto calendario non è fonte di vera fiducia e non c'è alcun premio per quanto puoi tollerare. Nessun importo della paga compenserà la miseria se sei esausto ed esaurito. Invece, come donne, rafforziamo la nostra energia e fiducia in modo da poter guidare di più facendo di meno.
