"Camminata da ragazza sexy", spostati: la "camminata da ragazza scintillante" è un'idea di esercizio adorabile e adatta ai bambini Tic toc dalla tempesta.
Se hai trascorso un po' di tempo sull'app dell'orologio, probabilmente ti sei imbattuto in video che esaltano le virtù dell'orologio ragazza calda a piedi. Creato dall'utente TikTok @exactlylikeothergirls durante il culmine della pandemia di COVID-19, la passeggiata delle ragazze calde è semplice come sembra: passeggiare per il tuo quartiere incarnando con gioia il tuo io più caldo e sicuro di sé. Un caffè freddo in mano e "Good As Hell" di Lizzo a tutto volume nelle cuffie sono incoraggiati ma non obbligatori.
Entra nella scintillante passeggiata per ragazze, una nuova interpretazione della popolare tendenza degli esercizi per i cattivi di tutte le età. La frase è stata coniata dalla tata e da TikToker @Emmashitlock
in un video virale di giugno, che ha accumulato oltre 1,1 milioni di visualizzazioni. Al posto di bevande contenenti caffeina o musica con testi espliciti, ragazza scintillante cammina in genere comportano bevande idratanti, chiacchiere per famiglie e vestiti colorati.L'ingegnosità di Emma ha ispirato genitori, tate e altri professionisti della cura dei bambini, come la compagna di tata @Erika2632, per fare passeggiate scintillanti con i loro bambini. Fortunatamente per noi, hanno documentato la carineria su TikTok:
@e.rika_l ragazza calda cammina? No. La ragazza scintillante cammina. #nannylife#pnw#hotgirlwalk
♬ passa l'olandese accelerato – vevonix
La popolarità di Sparkle Girl Walk ha perfettamente senso. Un'escursione senza meta nel tuo quartiere offre ai tuoi piccoli l'occasione perfetta per sfoggiare il loro vestito o accessorio preferito. E camminare, una forma di cardio a bassa intensità, è abbastanza semplice che praticamente qualsiasi persona normodotata può raccoglierne molti benefici per la salute fisica e mentale.
Oltre ad essere assolutamente adorabili, le passeggiate scintillanti per ragazze sono una forma di esercizio relativamente sicura in mezzo alla pandemia in corso. Secondo le ultime linee guida sulla sicurezza dei Centers for Disease Control and Prevention, lo sei meno probabilità di contrarre il COVID-19 mentre trascorri del tempo all'aperto anche se scegli di non indossare una maschera.
Nonostante il linguaggio di genere nel nome, le ragazze scintillanti - e le ragazze calde - sono per tutti. Da adulta gender-fluid che raramente indossa qualcosa di luccicante, mi piace pensare alla camminata della ragazza scintillante come a uno stato d'animo. Dopotutto, in questi tempi bui, chi non ha bisogno di una routine di esercizi gratuita, accessibile e che aumenti la fiducia?
Prima di andare, dai un'occhiata alle nostre citazioni preferite per ispirare atteggiamenti sani nei confronti del cibo e del corpo:
