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Il Il 21 giugno arriva il solstizio d'estate nell'emisfero settentrionale, portandoci il nostro giorno più lungo dell'anno, l'inizio ufficiale dell'estate, e a molto potenziale magico. Il Solstizio d'estate è come l'ultima luna nuova e ne riceviamo solo una all'anno! Preparati a ottenere informazioni super potenti su ciò che puoi ricominciare da capo.
Otteniamo due solstizi ogni anno. Il solstizio d'estate è il giorno più lungo dell'anno e il solstizio d'inverno è la notte più lunga dell'anno. Poiché i solstizi (e le stagioni) sono creati dall'inclinazione dell'asse terrestre, si verificano in periodi opposti dell'anno negli emisferi settentrionale e meridionale. Quando il Polo Nord è più vicino al Sole, il Polo Sud è il più lontano e viceversa. Quindi, se sei nell'emisfero australe, buon solstizio d'inverno! Stai facendo un tuffo profondo dentro di te per trovare ciò di cui hai bisogno per lasciarti andare.
Nei tarocchi, la carta del Sole è un'indicazione che tutte le informazioni di cui hai bisogno sono già disponibili per te. È come un'atmosfera da "ciò che vedi è ciò che ottieni". A volte quello che vedi non è quello che vuoi ottenere e la lezione riguarda più l'accettazione come percorso da seguire. Questa è l'energia in cui stiamo nuotando al solstizio d'estate. Abbiamo tutti piantato una sorta di semi intorno all'equinozio di primavera (21 marzo). Forse hai lanciato un nuovo progetto, fatto una svolta nella terapia, investito in una relazione personale che aveva bisogno di un passaggio. Qualunque cosa fosse, è passato abbastanza tempo per vedere cosa funziona e cosa no.
Questa è un'opportunità per un nuovo importante inizio. Questo significa che devi fare il pieno di nuovi lavori, scadenze e obiettivi? Assolutamente no! Potrebbe essere il contrario. Personalmente, il mio nuovo inizio quest'anno consiste nel lasciarmi fare di meno.
Quindi, come fai a sapere quale nuovo inizio è giusto per te? Se non ti viene in mente nulla immediatamente, scegli il frutto basso. Scommetterei qualsiasi somma di denaro che potresti sopportare per bere più acqua in un giorno. O medita. Oppure mangia frutta e verdura. Oppure muovi il tuo corpo. Ottieni dove sto andando con questo. Viviamo in un società che in gran parte si aspetta che siamo fisicamente, mentalmente ed emotivamente perfetti, ma denigra la cura di sé come indulgente. È una trappola terribile. Inizia a uscirne. Scegli una cosa che A) ti fa sentire meglio e B) ti piace (o almeno non odi) fare. Quindi impegnarsi affittando fai quella cosa ogni giorno. Vedi cosa ho fatto lì? Ti stai lasciando fare, non te stesso. Questa è una delizia! Una delizia per te e per la tua salute e benessere generale.
Se aggiungere qualcosa ti sembra troppo opprimente, fai un adeguamento a un rituale quotidiano esistente. Ascolta la musica al mattino mentre ti prepari invece di ascoltare le notizie. Sostituisci la tua bibita pomeridiana con acqua frizzante (puoi prenderla con caffeina ora! Che mondo). Procurati quella scrivania in piedi. Le nostre routine tendono a diventare invisibili nel tempo. Approfitta della luce brillante del solstizio d'estate per vedere dove puoi apportare modifiche per far funzionare meglio la tua routine.
E, naturalmente, puoi celebrare magicamente il Solstizio (quella "k" è lì per differenziarsi dai trucchi con le carte e dai conigli con il cappello). I rituali magici non devono essere grandi e complessi, anche se se ti piacciono queste cose, riempi il tuo altare di fiori e candele rosa e verdi e offri ciotole traboccanti di frutta! Puoi semplicemente scrivere ciò che sei pronto per iniziare su un pezzo di carta e accendere una candela per il tè per stabilire l'intenzione. Mi piace integrare il mio magia nella mia vita quotidiana ove possibile, nei cibi che mangio, nei tè che bevo e nei prodotti che uso. Questo desiderio è il seme che è cresciuto nella mia linea di bellezza, Melinda Lee Holm bellezza.
I rituali del bagno sono un ottimo modo per portare la magia nella tua vita mentre mostri al tuo corpo un po' di amore. Ecco un semplice rituale di balneazione del Solstizio d'estate utilizzando MLH Beauty e articoli per la casa.
- Indossa una vestaglia o un pigiama (qualcosa che ti passerà facilmente sopra la testa è fantastico).
- Pulisci il tuo ambiente con Spray fissante energetico MLH.
- Fai un bagno aggiungendo una tazza di sale marino e due bustine di tè Earl Grey. Il sale marino è un ottimo detergente energetico e fisico e il bergamotto nel tè Earl Grey promuove gioia e fiducia.
- Mentre la vasca si riempie, lava e asciuga il viso, quindi applica MLH Maschera Detergente Disintossicante.
- Imposta un timer per 15 minuti, entra nella vasca e posiziona un quarzo rosa o un cristallo di quarzo sul tuo cuore.
- Chiudi gli occhi ed inspira ed espira attraverso il cuore per 15 minuti.
- Risciacqua la maschera con delicati movimenti circolari per consentire al microquarzo nella maschera di esfoliare la pelle. Puoi farlo nella vasca da bagno o una volta uscito.
- Nutri la tua pelle con Olio viso trasformativo MLH.
Et voilà! Sei completamente purificato fisicamente ed energeticamente e pronto per fare un passo avanti verso il tuo nuovo inizio.
Se non hai la vasca da bagno, puoi fare questo rituale sotto la doccia. Avrai bisogno di fare uno scrub al sale. Mescola 1 tazza di sale marino con ¼ di tazza di olio (l'oliva e il cocco sono i più comuni, ma puoi usare l'olio di jojoba o di avocado se vuoi qualcosa di un po' meno grasso) e un paio di gocce di olio essenziale di bergamotto. Riposa con il cristallo e la maschera per 15 minuti prima di entrare nella doccia. E stai attento! L'olio contenuto nello scrub può rendere scivoloso il pavimento della doccia. Questo è un ottimo momento per investire in un tappetino antiscivolo. Un altro nuovo inizio!
Melinda Lee Holm Beauty integra la magia in prodotti di bellezza non tossici, vegani e cruelty free l'uso di ingredienti selezionati per le loro proprietà magiche insieme a ingredienti selezionati per prestazione. Ulteriori informazioni su melindaleeholm.com e su Instagram (@melindaleeholm).
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