Non c'è sensazione peggiore che sospettare il peggio del tuo partner - che ti stanno tradendo - ma non essere ancora in grado di confermarlo. Mentre sei bloccato in questa fase intermedia di limbo, raccogliendo prove come un avvocato di alto profilo e attaccando bambole voodoo fai-da-te con spilli, è naturale voler scatenarsi. Chiama qualcuno. Grido. Prendi una forbice su tutti i loro vestiti e getta il loro computer Apple fuori dalla finestra.
Non fare nessuna di queste cose. Anche se il tuo partner ti dice, a bruciapelo, che è stato infedele, distruggendo beni, ferirli fisicamente o diffamare il loro carattere può e sarà usato contro di te in un tribunale di legge. E, inoltre, è la cosa sbagliata da fare perché, diciamocelo, non si riprenderà ciò che è successo (o non è successo).
Ci sono buone probabilità che queste quattro azioni seguenti ti siano passate per la mente come comportamenti totalmente accettabili se pensi che il tuo partner ti stia prendendo in giro.
Esperta di relazioni e galateo April Masini, che è l'autore di AskApril, spiega perché queste sono le cose peggiori che puoi fare se sospetti infedeltà (non importa quanto si sentano nel giusto).1. Non confrontarti mai con l'altra donna — Sei arrabbiato e le teste gireranno — perché non iniziare con la donna che è attualmente l'oggetto dell'affetto del tuo partner? Beh, per prima cosa, non è lei con cui dovresti arrabbiarti, ci ricorda Masini. “La tua relazione non è con lei. È con il tuo ragazzo - che sta barando ", dice. “In secondo luogo, quando la affronti, finirai per impegnarti in più di uno scontro nella migliore delle ipotesi, e nella peggiore delle ipotesi, inizia una guerra in corso con lei, che diventerà un secondo problema, insieme al problema che hai con i tuoi tradimenti compagno. Terzo, ti distrai dal vero problema, ovvero come gestire il tradimento".
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2. Non chiamare il coniuge dell'altra donna — A volte, quando ci sentiamo feriti, vogliamo che le altre persone si sentano allo stesso modo. "È probabile che lo sappia già e potrebbe non provare gli stessi sentimenti che provi tu", dice Masini. “In effetti, potrebbe risentirsi che tu lo abbia contattato perché gli andava bene una politica di non chiedere, non dire. Ora hai distrutto la sua cosa buona. E soprattutto, stai solo rovinando ciò che è già sfortunato. Rimanere concentrato. Chiama un amico se hai bisogno di sfogarti.”
3. Non rubare il suo telefono — Il modo più semplice per scoprire cosa ha combinato il tuo coniuge è rubare il suo telefono quando non sta guardando e iniziare a leggere tutti i suoi messaggi. Aprire quella lattina di vermi porterà solo a drammi aggiuntivi di cui non hai bisogno. "L'azione più comune che le persone che sospettano che i partner tradiscano è quella di passare segretamente attraverso il suo telefono alla ricerca di prove", afferma Masini. “Il problema è che quando lo trovano, o cosa potrebbe essere una prova, devono dirgli che non si fidavano di lui, quindi hanno controllato il suo telefono. Altrimenti, non trovi alcuna prova. Ora hai un problema diverso. Hai invaso la sua privacy. O gli dici cosa hai trovato e come l'hai trovato, o continui a controllare come uno stalker sotto copertura. La tua relazione non riguarda più solo i tuoi sospetti: riguarda la sfiducia tutt'intorno. Per quanto allettante possa essere, non passare attraverso il suo telefono".
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4. Non annunciare il tuo tradimento tramite i social media — Anche dopo aver appreso che sono stati con altre 15 donne da quando vi siete messi insieme, quell'informazione non deve trapelare su Facebook, specialmente se avete amici in comune. Chiama un amico di cui ti fidi e usa ogni parola di quattro lettere del libro per descriverlo, ma tieni lontani i social media. "Non pubblicare un annuncio, inviare un'e-mail di massa o far saltare in aria i social media annunciando il tradimento e il tuo stato di vittima", afferma Masini. “Non sta diventando e la vendetta è un brutto quartiere in cui comprare. Sì, sarai imbarazzato, socialmente, ma non cercare di prendere il controllo o di eliminare gli imbroglioni. Ti rende solo parte del casino. Prendi la strada maestra".