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Se c'è una cosa Freida Pinto ha imparato nell'ultimo anno, è essere gentile con se stessa. L'attrice, forse meglio conosciuta per la sua interpretazione di successo nel film del 2008 Il milionario dei bassifondi, è anche una neomamma per la prima volta - suo figlio, Rumi-Ray, ha 5 mesi - e come condivide con SheKnows su Zoom, eogni giorno è nuovo, stimolante e gratificante.
"Ho imparato dopo essere stata mamma per cinque mesi che devi semplicemente prendere ogni giorno come viene", ci dice. “Non esistono due giorni uguali. E poiché i bambini cambiano così tanto nel primo anno, non puoi mai davvero sentirti a tuo agio con la sensazione di essere arrivati. Non arrivi davvero, sei costantemente in viaggio".
Accettare quello stato di costante cambiamento e apprendimento può essere difficile per qualsiasi neomamma, e Pinto è il primo ad ammetterlo quando ha cercato di "mettere tutto in un programma e in una scatola" durante i suoi primi giorni di maternità, l'ha resa di più ansioso. Ma "ora che ho fatto pace con esso, è decisamente più facile", dice.
Rendere più facile quella transizione precoce alla maternità - spesso indicata come il "quarto trimestre" - più facile per le altre mamme è un altro nuovo ruolo che Pinto ha assunto, in qualità di Chief Impact Officer per Anya, un'azienda che offre assistenza post parto prodotti per aiutare le persone in parto a riprendersi e guarire dopo il parto. Anche prima di diventare lei stessa mamma, Pinto sentiva che c'era un vuoto nel mercato quando si trattava di prodotti e servizi che facevano da ponte il divario per le persone che partoriscono tra la gravidanza e la genitorialità, e con Anya, sta aiutando anche a guidare la consapevolezza accessibilità. È anche più di un semplice volto per il marchio, è un'avida cliente e dal balsamo per capezzoli del marchio al burro per il corpo e altro ancora, Pinto ha condiviso gli elementi essenziali e la saggezza genitoriale che l'aiutano a superare il giorno. Continua a leggere!
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Il podcast che sto ascoltando in questo momento
Il podcast di Janet Lansbury imperturbabile. Sto amando questo più di ogni altra cosa in questo momento perché gran parte della genitorialità qui negli Stati Uniti riguarda la competizione e le pietre miliari e prima è meglio. E anche se non aderisco mai a questa mentalità, in qualche modo corrompe il tuo pensiero. In tanti modi, Janet Lansbury mi sta riportando alle mie radici, e mi sta riportando in un luogo di una mente calma e di una madre contenta, che poi a sua volta porta a un bambino contento.
I libri di cui il mio bambino è attualmente ossessionato
Uno è Alma
e l'altro lo è Il ragazzo, la talpa, la volpe e il cavallo. Ho letto questi due libri, in particolare Alma, dal giorno in cui è nata Rumi. Fa parte della nostra routine della buonanotte da quasi cinque mesi. io amo Alma per molte ragioni: celebra davvero l'individualità e abbraccia l'unicità ed è gentile con le differenze delle altre persone. E io amo Il ragazzo, la talpa, la volpe e il cavallo perché ogni pagina ha storie così belle.
Quello che sto leggendo io stesso
In realtà non sto leggendo nessun libro che sia correlato ai genitori. Circa due mesi fa, dopo che avevo finito con le prime 12 settimane in cui Rumi era sul pianeta Terra, stavo dicendo a un mio amico che lì era così tanta ansia in giro, "leggi questo libro" e "iscriviti a questa app" e "fai questo e fai quello". E lei ha detto: "mettili tutti via. Mettili via tutti e vedi se questo ti toglie l'ansia.' E l'ho fatto e ti ringrazio, Martha Adams, per il consiglio più straordinario. In realtà mi sono sentito molto meglio e, da quando ho messo via i libri, sono stato in grado di fare affidamento sulla più affidabile di tutte le risorse e informazioni, che è il mio istinto.
Il prodotto di bellezza senza il quale non esco mai di casa
Durante la mia gravidanza e anche dopo il parto mi piace usarlo Ranavat prodotti per il viso: questi prodotti di ispirazione ayurvedica sono stati il mio punto di riferimento. Per il mio corpo, non posso vivere senza Anya burro per il corpo. È così denso e lussuoso e ha questo profumo bello e sottile. Ma la parte migliore è che non rimane grasso per ore. E in particolare anche dopo il parto, il mio Anya balsamo per capezzoli va ovunque io vada. Ho iniziato a usarlo il primo giorno in ospedale e non ho smesso durante il mio viaggio di allattamento al seno. È così leggero e lenitivo ed è stato fondamentale per me aiutare con il dolore ai capezzoli, specialmente in quelle prime settimane di allattamento.
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Le app che semplificano la mia vita da genitore
Non sono un grande esperto di app, ma ne ho usato uno chiamato Mirtillo. Poiché anche mio marito e mia madre si prendono cura di Rumi, vogliamo solo sapere che ci stiamo assicurando che sia nutrirsi in tempo, fare un pisolino quando ha bisogno di fare un pisolino... Stiamo seguendo i suoi segnali, ma usiamo anche l'app per aiutare noi.
Gli account genitoriali che amo seguire
Stranamente, stavo seguendo così tanti diversi account genitoriali quando Rumi è nato intorno al sonno, al cibo, all'allattamento al seno, al gioco, tutto, e poi è diventato [per essere] troppo. Ora, seguo solo questo account chiamato Genitorialità naturale. Penso che riguardi più il gioco e come renderlo interessante, ma anche consentire il gioco libero possibile, non manipolando costantemente e, sai, mettendo i bambini in posizioni che non vogliono essere dentro. E prendo tutto con le pinze. Non vado troppo lontano con questo e non lo seguo completamente né lo ignoro. L'unico account genitoriale che dovrei seguire è il mio cuore.
I miei abbonamenti preferiti per il mio bambino (e per me stesso!)
La mia cara amica Shawna, che anche lei ha appena avuto il suo bambino, mi ha dato un Abbonamento Lovevery per Rumi per un anno intero e quelle scatole sono state molto divertenti perché c'è così tanto con cui giocare per lui. Mi sento anche al sicuro con Rumi che gli mette tutto in bocca. L'altro abbonamento molto importante che avevo per me era il mio Abbonamento Anya. Troppo spesso le neomamme non pensano alle proprie cure dopo la nascita; Anya lo fa per le mamme. Adoro ricevere la mia scatola ogni mese con prodotti adorabili che mi supportano e mi aiutano davvero a sentirmi meglio. Questo è stato fondamentale per la mia guarigione.
I miei prodotti preferiti per il bagno e la cura della pelle per bambini
Ho usato California bambino perché è senza profumo e per Rumi ho usato principalmente tutto senza profumo. Ho adorato come Pipetta si sente su Rumi. Acquafora
. Anche Così buono spray per il culo: me l'ha regalato il marito del fondatore, e mi ha detto che questo ha salvato i suoi bambini dall'avere un dermatite da pannolino. È qualcosa che ora si trova sempre nella mia borsa da viaggio per Rumi. Ha tutte queste proprietà curative, oli e la miscela è molto, molto calmante. E non ha mai avuto un dermatite da pannolino!
I marchi per bambini che amo
Piccolo + gratuito, Kyte Baby, Pehr, HEJLENKI, e Organici colorati.
Il marchio di abbigliamento che mi aiuta a "mamma" con stile
L'agenzia e Bao Bei bralet! In questo momento mi piacciono le cose che mi danno un facile accesso al seno!
Per ottenere ancora più consigli sui genitori, leggi le altre mamme alla moda presenti nel nostro Ammazzato serie.
