Pollo secco? Non la conosciamo, specialmente dopo averla realizzata Marta StewartLa ricetta delle cosce di pollo agli agrumi, imbevute di yogurt e speziate alla marocchina, è perfettamente abbinata a un contorno di carote e ceci. Ma la parte migliore di questo piatto saporito? È così facile - e veloce - da realizzare, che rende a cena perfetta durante la settimana.
“In questa facile cena durante la settimana, le cosce di pollo si divertono da una veloce marinata di yogurt e lime prima di essere adagiato su una teglia con carote e ceci speziati e grigliato alla perfezione”, scrive Stewart Instagram.
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Per preparare il pollo e ceci marinati allo yogurt alla griglia di Stewart, avrai bisogno solo di una manciata di strumenti da cucina, inclusa una ciotola per unire la tua miscela di yogurt e lime e un teglia bordata, dove grigliare le cosce di pollo condite.
Immagine: Amazon.
Ma la vera chiave per sbloccare un piatto così saporito è nelle spezie: ras el hanout, un'autentica miscela di spezie tradizionale nordafricana-marocchina che significa "ripiano superiore" e vanta più di 35 erbe e spezie, dal pimento e cumino alla noce moscata e alla curcuma.
"Usa questo mix di spezie nordafricane per condire la zucca con gnocchi dolci con stufato di verdure marocchino", dice Stewart.
Immagine: Amazon.
Per la ricetta di pollo e ceci marinati allo yogurt alla griglia di Stewart, ti occorrono solo 15 minuti per la preparazione, durante i quali marinarerai il pollo in la tua miscela di yogurt speziato con ras el hanout, dopo di che la aggiungerai alla tua teglia insieme alle carote saltate e lascerai cuocere alla griglia per cinque minuti. Quindi aggiungere i ceci e cuocere ancora una volta.
Servire con cous cous cotto e guarnire con cipolla sottaceto e una cucchiaiata di yogurt.
Ottieni la ricetta completa su Il sito web di Stewart.
Prima di andare, controlla la nostra presentazione qui di seguito: