L'ultimo post IG della gemella Ashley Graham è un importante promemoria di quanto le mamme abbiano bisogno di un "villaggio" - SheKnows

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Ashley Graham sta attribuendo a un gruppo di donne "incredibile" il merito di averla aiutata durante la gravidanza - ha recentemente accolto con favore Gemelli con il marito Justin Ervin - e con dopo il parto cura.

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"Sono per sempre grato per queste donne incredibili che sono state al mio fianco durante l'esperienza di portare in grembo due gemelli e il mio viaggio postpartum", ha scritto la modella su Instagram Giovedì, condividendo le istantanee del gruppo di supporto (che Graham non ha identificato per nome) che ha svolto un ruolo incommensurabile nella sua seconda gravidanza.

"Non avrei potuto immaginare cosa avrebbe comportato, ma so che non sarebbe stato lo stesso senza di loro", ha aggiunto. “Grazie dal profondo dei nostri cuori – da me, da Giustino, da Isacco e dai gemelli. Siamo incredibilmente fortunati ad averti.

A gennaio, Graham ed Ervin, che condividono il figlio di due anni Isaac, hanno dato il benvenuto ai gemelli Malachi e Roman, i cui nomi la modella ha annunciato nel modo più elegante: Un servizio fotografico. "I miei ragazzi sono stati i più grandi insegnanti e i più grandi promemoria che posso fare cose difficili", ha scritto su Instagram, condividendo

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una foto dell'allattamento al seno. “Non è stato facile, ma ne vale davvero la pena. Non riesco ancora a credere di avere 3 figli. Non vedo l'ora di condividere presto con voi il mio viaggio di nascita e postpartum…”

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Un post condiviso da A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham)

La nuova foto di Graham mantiene quella promessa. Se queste donne fossero professioniste che hanno avuto un ruolo nella sua cura della gravidanza (lei ama yoga, agopuntura e coppettazione) o amici personali, la loro presenza era ovviamente vitale. L'assistenza postpartum non è apprezzata negli Stati Uniti, che non garantiscono il congedo di maternità retribuito (a differenza di la maggior parte del mondo) e dove le risorse per la salute mentale per le neomamme non sono sempre a portata di mano, nonostante la minaccia di depressione postparto.

Ma non sono solo le neomamme a essere a rischio per il disturbo di salute mentale, in un 2020 studia di 5.000 donne pubblicate sulla rivista Pediatria, uno su quattro ha sperimentato livelli elevati di sintomi di depressione "ad un certo punto" tre anni dopo il parto. Le restanti donne avevano bassi livelli di depressione durante quel periodo. "Il nostro studio indica che sei mesi potrebbero non essere abbastanza lunghi per valutare i sintomi depressivi", ha detto l'autrice principale Diane Putnick, Ph. D., nello studio. "Questi dati a lungo termine sono fondamentali per migliorare la nostra comprensione della salute mentale della mamma, che sappiamo essere fondamentale per il benessere e lo sviluppo di suo figlio".

Separato ricerca ha mostrato che la fiducia in se stesse tra le mamme (sia principianti che esperte) oscillava tra la gravidanza e il primo compleanno del loro bambino.

Graham, che ha la fortuna di avere una tribù, ci ricorda perché la maternità non è mai un atto da solista.

Celebra la bellezza del diverso viaggi di allattamento al seno attraverso queste fotografie.

presentazione di foto di allattamento al seno