È un nuovo anno e tanti di noi stanno cercando di mantenere quelle risoluzioni in corso, e questo include celebrità di Hollywood come Reese Witherspoon. Ha avviato una conversazione con i suoi follower sul suo ultimo post su Instagram sulle abitudini chiedendo: "Ce ne sono alcuni che hanno migliorato la tua vita quotidiana?"
Lo spettacolo mattutino stella rivelata cosa sta facendo nel 2022 per rendere la sua vita un po' migliore. Ha scritto: “1. Inizia la giornata con un grande bicchiere d'acqua. 2. Ottieni 10 minuti di luce esterna. @Hubermanlab consiglia la luce del mattino. 3. Trascorri 30-60 minuti di lettura senza distrazioni ogni giorno. 4. A letto entro le 22:00. *nessuna abbuffata televisiva a tarda notte. Cerca di ottenere 8 ore di riposo!” Suonano tutti alla grande - idratazione, sole, lettura e riposo - ma probabilmente non si aspettava di essere trollata dalla stessa Contessa a piedi nudi, Ina Garten.
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Un post condiviso da Reese Witherspoon (@reesewitherspoon)
La personalità di Food Network è entrata proprio in quei commenti con le risoluzioni più reali del 2022 a cui tutti possiamo riferirci. Garten è intervenuto: "Per citare @reesewitherspoon, suona alla grande ma probabilmente non sto facendo nessuna di queste cose! LOL!! La mia formula è più facile da seguire: 1. Bevi un cosmo più grande 2. Rimani sveglio fino a tardi a guardare avvincenti serie in streaming, 3. Rimani a letto la mattina giocando a Sudoku invece di leggere un buon libro. 4. Trascorri più tempo (in sicurezza) con le persone che ami. In una pandemia, faccio quello che posso!”
Entrambe le donne hanno l'idea giusta quando si lanciano in un nuovo anno. Sì, tutti possiamo fare scelte migliori (dobbiamo idratarci di più), ma goderci comunque quei piaceri colpevoli come guardare le ultime serie Netflix. La vita è tutta una questione di equilibrio (o almeno cercare di trovare l'equilibrio), quindi riposati un po' di più, ma non dimenticare di divertirti!
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