Tra il lavoro, la scuola e le attività extrascolastiche, potresti sentirti disconnesso dalla tua famiglia e dai tuoi figli. Se hai la sensazione di inviare messaggi ai tuoi figli più che parlare e urlare contro di loro più che giocare con loro, segui questi 10 semplici suggerimenti per legare e connetterti con i tuoi figli.
Porta i tuoi figli ad un appuntamento.
Pianifichi un appuntamento notturno con tuo marito per riconnetterti, quindi perché non organizzarne uno anche con i tuoi figli? “Portali fuori e fai colazione uno contro uno. Lascia che parlino e ti dica quello che ti viene in mente", dice Michelle Morton, mamma e mamma di tre ragazzi. "Lasciando che siano loro a guidare, li farai parlare e si apriranno più che se pensano di essere interrogati".
senti Una scarica di adrenalina con i tuoi bambini.
"Il legame ha bisogno di un'esperienza per accadere, non di stare seduti a guardare la TV", afferma l'autore Silvana Clark. “Fai qualcosa di eccitante! Sì, puoi fare un giro in bicicletta. Ma è questo legame? Invece, fai una corsa con tuo figlio (su un sentiero sicuro) o scendi da una collina erbosa o fai un salto. Non stai rischiando la vita di tuo figlio; stai solo facendo qualcosa che farà dire a tuo figlio: 'Ricordi, mamma, quando siamo andati in bicicletta attraverso il torrente? È stato fantastico!'"
Diventa furbo.
Tira fuori la tua scatola di artigianato e diventa creativo e furbo con i tuoi bambini. "Il crafting è un momento di comunità e creatività che avvantaggia sia i genitori che i bambini e consente loro di lavorare insieme per creare qualcosa di nuovo", afferma Caitlin Kavanaugh, editore di favecrafts.com.
fare giardinaggio.
Pulisci il tuo pollice verde, mamma! “Il giardinaggio è un'attività incredibile per riunire genitori e figli!” dice Annette Pelliccio, fondatrice di The Happy Gardener e mamma single di due figlie, di 8 e 10 anni. “Il nostro primo orto familiare è stato sviluppato quando il mio figlio maggiore aveva 2 anni. Ci siamo divertiti così tanto a raccogliere i frutti di bosco e a portarli nella nostra cucina per preparare muffin alle fragole e pancake ai mirtilli. Che modo meraviglioso per insegnare ai bambini la natura, la sostenibilità e passare del tempo di qualità insieme!”
Fai un viaggio on the road.
Che tu stia guidando attraverso il paese o tre ore in un'altra città, fare un viaggio su strada è un modo divertente per fare nuove esperienze e parlare. Sheri Wallace, editore di Viaggi su strada per famiglie.com, scopre di legarsi meglio quando viaggia con i suoi figli. "Certamente è un po' estremo, ma la mia famiglia è nel bel mezzo di un viaggio di 47 giorni in questo momento", dice. “Il motivo più importante è passare del tempo con mia figlia. Sono divorziato, lei ha 10 anni e non ci vediamo abbastanza. Quindi, quest'estate guideremo tutte le 10 migliori strade panoramiche nelle Montagne Rocciose settentrionali.
