jordin scintille sembra incredibile! Il idolo americano il vincitore l'ha trasformato in scintilla prima con il suo corpo sexy e snello.
Ex idolo americano la vincitrice Jordin Sparks sta per avere il suo momento sul grande schermo nel remake di scintilla - e la ragazza sembra incredibile! La frizzante cantante ha perso 50 libbre dalla sua alta struttura negli ultimi due anni. Naturalmente, vogliamo sapere: qual è il suo segreto?
"Non c'è nessun segreto", scintille detto US Weekly Martedì sera alla premiere di New York City di scintilla. “È solo meglio mangiare e allenarsi! È sicuramente una cosa quotidiana.”
Il suo cardio si basa sul popolare allenamento di danza latina Zumba.
"La migliore amica di mia madre è un'istruttrice di Zumba e l'ho adorato", ha aggiunto. "Ho iniziato camminando, poi sono andato a fare jogging e poi a Zumba".
Sta anche lavorando con un professionista uno contro uno.
"Ho iniziato [a lavorare con un allenatore] e abbiamo fatto 30 minuti di allenamento a circuito", ha aggiunto Sparks. "Quindi non mi sentivo come se avessi bisogno di stare in palestra per due ore."
Sparks era ispirato a dimagrire dopo che ha vinto idolo americano durante la sesta stagione.
“Sapevo di avere una lunga strada davanti a me. Mi stavo allenando a malapena e la mia dieta era un disastro", ha detto Forma nel numero di agosto "Ho dovuto affrontare quando, cosa e quanto stavo mangiando."
Pensieri sensati di una ragazza sensata. Hai un aspetto incredibile, Jordin! Non vediamo l'ora di vedere come se la caverà scintilla.
