Anche se non siamo fan del rigido bellezza regole — come quella che dice che possiamo solo indossare rossetto vampiro in autunno - ci sono alcune linee guida a cui dovremmo dare la priorità per il bene di una pelle più sana. Certo, ci sono abitudini "cattive" che sono effettivamente accettabili, come non lavarsi i capelli a giorni alterni, ma altre lasciano un po' meno spazio di manovra.
Stiamo saltando i biggies come mangiarsi le unghie o usare pennelli per il trucco sporchi e concentrarsi su una serie di abitudini sotto il radar che probabilmente non sapevi stessero rovinando la tua pelle. Con l'aiuto di alcuni esperti, siamo qui per aiutarti a cacciarli una volta per tutte.
Fumare
OK, quindi iniziamo con uno ovvio, ma seriamente; nessun'altra abitudine, indipendentemente dalla frequenza con cui la si fa, provoca danni peggiori. Inoltre, potremmo sempre usare un promemoria. Secondo il dottor Craig Kraffert, dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione e presidente di Amarte Skin Care, lo svapo è il modo più semplice per frenare l'abitudine alla nicotina e alla fine smettere del tutto.
"[Il fumo] fornisce zero benefici di bellezza, solo danni", afferma. “Svapare non è dannoso per la pelle quanto fumare e non ci sono ancora molti dati per quantificare il livello relativo di danno che si verifica con lo svapo rispetto al fumo. fumare".
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Non si usa il primer
Se sei un truccatore e scopri che il tuo viso si sta sempre sciogliendo a pranzo, potrebbe essere perché non stai preparando adeguatamente la tua pelle in anticipo. Secondo Megan Luman, insegnante senior di Mehron e truccatrice di celebrità, uno dei più grandi errori vede sia gli uomini che le donne non idratarsi prima di applicare il fondotinta e altre polveri/creme prodotti.
"La maggior parte delle persone non capisce l'importanza di un primer perché nessuno li ha mai istruiti su di esso. La pelle è l'organo più grande del tuo corpo, quindi ne ha bisogno acqua!," lei dice. "Quindi, qualsiasi cosa tu metta sul viso che contenga acqua, cioè fondotinta liquido/crema, puoi contare sulla tua pelle che la beve".
Luman consiglia di utilizzare un primer a base di silicone, come quello di Mehron Primer finitura velluto, poiché controlla meglio l'olio, riempie le linee e aiuta persino i prodotti a fondersi più facilmente. “Il silicone è una molecola più grande che la nostra pelle non può assorbire, quindi crea una barriera tra la pelle e il trucco. Quindi, in sostanza, i due non si toccano mai.
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Usare le salviettine per il trucco come detergente
Se sei costantemente in movimento o semplicemente troppo stanco per rimuovere il trucco prima di andare a letto, sappi che una salvietta per il trucco non è dove dovrebbe finire la tua routine di pulizia. In effetti, lasciano effettivamente dei residui sulla pelle e la lasciano più sporca di prima. Secondo Kraffert, molti di loro contengono anche sostanze chimiche potenzialmente pericolose, come i conservanti che rilasciano formaldeide, che garantiscono una lunga durata, ma alla fine seccano la pelle.
"In Corea, le salviettine per il trucco stanno perdendo popolarità a causa della sensazione generale che non siano l'opzione migliore per la salute e la bellezza della pelle", afferma. "Consiglierei di usare un detergente adeguato, come Amarte Daily Wonder Schiuma Detergente, per una pulizia profonda senza secchezza o tensione residua.”
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Supponendo che il trucco con SPF sia sufficiente
Parti alla grande se i tuoi prodotti per il trucco includono un certo livello di protezione dai raggi UV, ma il rovescio della medaglia è che ci dimentichiamo di proteggere il resto del nostro corpo. Secondo Kraffert, "Sebbene l'SPF sia certamente un ulteriore vantaggio per i prodotti per il trucco come i fondotinta, il trucco non viene applicato abbastanza spesso e abbastanza uniforme nella maggior parte dei casi... alle zone chiave della bellezza - collo, décolleté, mani e braccia - per essere considerata una protezione sufficiente dai dannosi raggi solari raggi”.
La soluzione è semplice: investi in un SPF per il corpo, come il Crema Solare Ultra Velo Amarte.
Dormire dalla tua parte
Vi siete mai chiesti perché celebrità come Kim Kardashian giurano di dormire sulla schiena? Secondo il Dr. Jame Heskett, consulente per il marchio antiaging Idropeptide, avere il viso appoggiato a un cuscino, soprattutto se non di seta o di raso, accelera effettivamente la formazione di linee e rughe.
Dice: "Praticati semplicemente rilassandoti sulla schiena quando sei sveglio. Una volta che il corpo stabilisce la connessione tra il rilassamento e la posizione del corpo, sarà più facile addormentarsi in quella posizione. Se non riesci a dormire sempre sulla schiena, almeno combatti le rughe con una potente crema antietà, come Crema Nimni di HydroPeptide, quindi tutto si riprende al mattino.”
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Esfoliante ogni giorno
Ti sarà difficile trovare un drogato di bellezza senza il suo fidato pennello per la pulizia del viso, il che rende facile esagerare con l'esfoliazione. Heskett dice che quando lo facciamo a giorni alterni, sconvolge l'equilibrio batterico naturale della nostra pelle. Questo, a sua volta, porta a sfoghi casuali e altri fastidiosi problemi della pelle.
"La pelle ha un equilibrio naturale di batteri buoni e oli che mantengono la pelle sana, luminosa e giovane", afferma. “Quando si esfolia troppo, si corre il rischio di creare uno squilibrio nella pelle, che può portare ad arrossamenti, secchezza e sfoghi cutanei. Quindi, vengono lanciati più prodotti al problema, che avvia il circolo vizioso dappertutto.
Invece, mantieni la tua esfoliazione un giorno alla settimana e, se vuoi davvero frenare questa cattiva abitudine, considera la rasatura. "So che sembra folle, ma la migliore esfoliazione che ho trovato è la rasatura", afferma Heskett. “Con un normale rasoio e una crema da barba, radersi il viso rimuoverà le cellule morte della pelle come i costosi trattamenti termali. E no, non ti farai crescere la barba". (Ahah grazie.)
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Pulizia con acqua calda
Alla fine di una lunga giornata, niente è meglio di una doccia piena di vapore. Sfortunatamente, è una specie di incubo per la tua pelle. Secondo la maggior parte dei dermatologi, incluso Kraffert, l'acqua calda "danneggia la barriera protettiva della pelle e provoca l'ingorgo di minuscoli vasi sanguigni, che possono portare a vasi sanguigni della pelle permanentemente dilatati nel tempo e provocare arrossamenti e irregolarità della pelle tono."
In effetti, evitare l'acqua calda è il vangelo in quella che consideriamo la capitale della cura della pelle: la Corea. Quindi prendi l'abitudine di lavarti il viso fuori dalla doccia e con un esfoliante delicato. "L'esfoliazione delle salviette è difficile da controllare e spesso manca il segno creando troppa esfoliazione con irritazione o non abbastanza con risultati non ottimali", afferma Kraffert. "Invece, consiglierei di esfoliare frequentemente con Amarte Daily ExfoliPowder, un detergente lucidante a base di semi di piante che rimuove la pelle secca e opaca.
Ottimi consigli da esperti, giusto? Non c'è tempo come il presente per eliminare le cattive abitudini e sostituirle con routine che ti manterranno splendente, sana e felice.
Una versione di questo articolo è stata originariamente pubblicata nel novembre 2017. È stato sindacato da StileCaster.
