Pezzi traballanti appena scoperti, cicatrici da battaglia, smagliature e cellulite in luoghi che non avremmo mai pensato possibili: Sette donne ispiratrici parlano delle loro relazioni con i loro corpi e di come sono cambiate dopo il parto.
Hannah, insegnante di yoga, Sydney
Credito fotografico: Naomi V Photography
Devo ammettere che non ho mai avuto un rapporto sano con il mio corpo e il mio peso. Volevo essere più magra per quasi tutta la mia vita. Mi pesavo troppo spesso e lasciavo che il numero sulla bilancia determinasse il mio umore per la giornata e come mi sentivo con me stesso. La cosa stupida è che non sono mai stato in sovrappeso in vita mia. Il mio primo pensiero negativo sul mio corpo, che io ricordi, è stato pensare che le mie cosce fossero troppo grandi e flaccide nel mio body da ginnastica e mi sono vergognata per questo. Avevo 6 anni, per carità. Avevo 31 anni quando sono rimasta incinta di mia figlia e 32 quando è nata. È una bambina di fecondazione in vitro. La parte difficile è stata rimanere incinta, e dopo è stata una navigazione tranquilla con una gravidanza facile e un parto senza complicazioni. Amavo il mio corpo in stato di gravidanza e poiché mi sentivo così benedetta e fortunata ad essere incinta, per qualsiasi spiacevole sintomo di gravidanza che ho sperimentato, ne ero grata. Ho avuto uno strappo di secondo grado dalla nascita, che è stato piuttosto terribile. È guarito bene, ma il mio povero piccolo vajayjay non sarà mai più lo stesso. Mi manca il mio vecchio, ma sento che è un piccolo prezzo da pagare nell'ampio schema delle cose. Ora ho la più bella bambina di 12 settimane, con un uomo meraviglioso che mi ama, che sposerò ad ottobre. Sì, ho le smagliature, ma le penso come le mie strisce di tigre. me li sono guadagnati. Il numero che ho letto sulla bilancia questa mattina mi avrebbe in precedenza mandato in una spirale di disprezzo per me stesso, ma oggi non mi interessa. Sono il più pesante che abbia mai visto, ma sono anche il più felice. Avere un bambino è stata la cosa migliore che abbia mai fatto per la mia immagine corporea.
Alison, insegnante di yoga, Brisbane
Credito fotografico: Shaw Innes Photographer
Ero follemente innamorato del mio corpo dopo la nascita del mio primo figlio; Non avevo mai guardato o sentito così forte. Le mie tette sono tornate alle coppe C dopo aver allattato con smagliature minime, e ho sperimentato molto poco in termini di debolezza del pavimento pelvico, anche se ho decisamente bisogno di ascoltare i segnali della pipì al giorno d'oggi e non posso resistere per tutto il tempo che facevo prima. Ma dopo i gemelli, ho avuto una separazione addominale piuttosto significativa, il che significa che sembro sempre incinta di quattro mesi. Questa e la mia cicatrice da taglio cesareo significano che ora sto riqualificando il mio rapporto con il mio corpo. non mentirò; Vorrei riavere il mio ventre piatto, ma nella mia pancia sono cresciuti tre ometti, tre esseri umani interi che ho nutrito dal mio seno per sei mesi. Il mio corpo è super forte, adorabile e morbido e dà i migliori abbracci. Mi amo, e alla fine starò bene con questa nuova forma.
Kimberley, Coach Herbalife per la salute e il benessere, Sunshine Coast
Credito fotografico: Kimberly
Non mi piaceva davvero il mio corpo incinta. Mi è sembrato così estraneo e frustrante perché non potevo fare ciò che dovevo fare. Ho davvero passato dei momenti difficili perché sentivo che non mi sarei mai più ripreso. I fianchi sciolti e deboli, la ritenzione di liquidi, il reflusso, il diabete gestazionale e gli scoppi di accompagnamento, lo slancio traballante che si ottiene camminando al passo nel terzo trimestre, dove è più probabile che tu faccia fuori gli innocenti incrociatori piuttosto che rallentare per loro - ero piuttosto ansioso di tornare dove ero prima. In questi giorni, mi sento come se amo la sfida di rimanere "in forma" - che, ovviamente, è resa più facile dal fatto che è il mio lavoro come allenatore del benessere per farlo, ma sento che c'è una pressione presente tra le mamme per riprendersi al pre-bambino corpo. Se sei felice e in salute, vivi uno stile di vita ragionevolmente buono che promuove la longevità e la salute positiva scelte alla tua famiglia, quindi non penso che a nessuno dovrebbe importare se sei una taglia 16 con cellulite e stiramento segni. Riempili.
Melissa, scrittrice, Point Cook
Credito fotografico: Melissa
Ricordo di essere stata fuori nel cortile di casa circa un mese dopo il parto e di aver intravisto la parte posteriore del muscolo del mio polpaccio. Non è una parte del mio corpo che vedo spesso, ma all'improvviso non riuscivo a distogliere lo sguardo - lì, nella parte superiore della mia zona inferiore della gamba un tempo immacolata, c'erano le smagliature. Non erano enormi, ma c'erano e io ero devastato. Ho subito pianto, addolorato per una parte un tempo insignificante del mio corpo. È difficile da spiegare, ma la gravidanza e il parto sono una missione, se dovessi scegliere di accettarla. Ci sarà successo, ma ci sarà anche perdita. La vita e il corpo che conoscevi prima saranno alterati in modi per i quali non puoi prepararti e, sebbene molti di questi cambiamenti siano meravigliosi e indescrivibili, altri sono inaspettati e difficili da digerire. Il corpo è la cosa più gloriosa, però, soprattutto quando si assiste in prima persona ai cambiamenti che permette di creare questa nuova vita; la mente vacilla. Ora sono un amazzonico; Sono un supereroe; Sono una rockstar. Sono sopravvissuto alla mia missione perché è ciò per cui sono stato costruito e mi riempie di un senso di orgoglio che nessuna quantità di smagliature potrà mai cancellare.
Jacqueline, agente fiscale, Brisbane
Credito fotografico: Jacqueline
Ora sono l'orgogliosa madre di tre bambini. Quando ero incinta del mio primo, ho fatto tutto il possibile per evitare le smagliature, incluso insaponarmi più volte al giorno. Alla fine, però, sono riuscita ad avere smagliature e pelle flaccida su tutto lo stomaco e, devo ammetterlo, ero devastata. Continuavo a pensare, se qualcuno mi avesse avvertito che avrei perso per sempre il mio corpo giovanile, avrei rimandato la gravidanza a più tardi. Mi sento come se avessi perso la mia giovinezza in un certo senso. Ho sempre dato per scontato il mio ventre piatto e tonico. Mi manca solo poter andare in spiaggia o allenarmi e non dovermi preoccupare che la mia maglietta si sollevi ed esponga la mia pancia affinché il mondo lo veda. Quando ho incontrato mio marito per la prima volta, ero una madre single di due figli. Ho passato mesi ad assicurarmi che non mi vedesse nudo perché ero così imbarazzato del mio corpo. Un giorno si è arrabbiato molto con me e ha detto: "Non ti rendi conto che ti amo e che sei bellissima? per me?" C'erano molte lacrime, ma mi sono reso conto che quelle cose cosmetiche non avevano importanza per lui. Non sono orgoglioso del mio corpo e delle sue cicatrici di battaglia, e non ho intenzione di indossare un bikini e pavoneggiarmi in pubblico. Forse dovrei essere orgoglioso. Finché mio marito e i miei figli pensano che sono bella, allora sono felice.
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Bonnie, ufficiale di supporto, Brisbane
Adoravo essere incinta. È incredibile essere una donna e scoprire cosa possono fare i nostri corpi. Allattare i miei due figli è stata l'esperienza di legame più preziosa. Sarà sempre il momento più intimo e speciale che conserverò per sempre. Non sono innamorato del mio corpo dopo la nascita; c'è sicuramente un po' di peso di cui vorrei fare a meno, ma non ne sono depresso. Sono felice di quello che sono e cerco di guardare le cose di cui sono felice. Ho una bella pelle, una vita sottile, un bel seno e sono orgogliosa di non avere tracce di smagliature e problemi di pavimento pelvico. Alla fine della giornata, ci sono cose più grandi e migliori di cui preoccuparsi rispetto al mio aspetto. Sono una brava persona con molto amore da dare e, a mia volta, ricevo molto amore in cambio. Amo il mio lavoro e sono circondata da un marito, dei figli, degli amici e una famiglia fantastici. A 40 anni, sono nel posto migliore per non preoccuparmi di quello che pensano gli altri perché sono io e questo è tutto ciò che conta.
Amy, consulente di Arbonne, Brisbane
Devo ammettere che ho sempre avuto problemi di immagine corporea, anche se penso che l'età e l'avere un bambino mi abbiano reso molto più in pace con il corpo che ho. Nel momento in cui sono rimasta incinta, la mia reazione è stata: "Diavolo sì, posso smettere di fare esercizio e mangiare quello che voglio". Ed è esattamente quello che ho fatto. Penso che poiché stavo diventando un piccolo umano, sentivo di avere una buona scusa per non preoccuparmi di come apparivo. Sfortunatamente, questa sensazione non è durata una volta nata mia figlia. Ricordo di aver visto le mie foto dall'ospedale e di aver pensato che avevo un aspetto orribile e che non avevo più motivo di sembrare così. Odio ancora guardare quelle foto. Sei settimane dopo aver avuto un taglio cesareo, mi sono unita a un gruppo di fitness per madri ed ero determinata a tornare alla mia dimensione precedente. Ora che sono tornato a quella taglia pre-bambino, ho un nuovo apprezzamento per il mio corpo. Non sono mai stato contento di questa taglia prima, e ho sempre individuato le mie imperfezioni, ma ora lo accetto è il mio corpo e sono determinato a non lasciare mai che mia figlia senta che c'è qualcosa di sbagliato nel modo in cui lei sembra.
SheKnows Experts
Vita, amore e singhiozzo la blogger, Sonia, aggiunge un po' di umorismo alla conversazione con la sua parte:
Maraya da Cose che piacciono alle mamme fu sorpreso da come il suo corpo cambiò:
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