Come genitori, vogliamo solo il meglio per i nostri figli e in cima alla lista c'è una piccola persona felice, sana e ben adattata.
Abbiamo parlato con esperti di sviluppo infantile per imparare alcuni semplici modi per capire se tuo figlio è felice.
Secondo Kumari Ghafoor-Davis, MSW, assistente sociale e coach dei genitori e fondatore di Optimistic Expectations e Dott. Fran Walfish, psicoterapeuta e autore di spicco per bambini, adolescenti, genitori e famiglie a Beverly Hills, in California, ci sono modi semplici per dire che tuo figlio è felice:
- Il tuo bambino è loquace, affettuoso, sorridente, giocoso, gioioso, eccitato e impegnato?
- Tuo figlio comunica direttamente? Chiedi a tuo figlio se è felice. Esplora cosa ti fa sentire bene e cosa no. Cosa è modificabile e cosa no. Crea una conversazione di dare e avere con tuo figlio.
- Tuo figlio ha amici e viene invitato alle date di gioco? Se si sentono accettati dai loro coetanei, e anche se non lo sono, sono ancora a loro agio con se stessi?
- Tuo figlio si isola a casa rimanendo nella sua stanza o rimane impegnato e connesso all'interno della famiglia?
- Il tuo bambino ha abitudini di sonno e alimentazione regolari? Ci sono stati cambiamenti nel loro sonno o nel mangiare?
- Hai notato un improvviso calo del rendimento scolastico e dei voti? Se stanno andando bene a scuola, possono esprimere o mostrarti cosa gli piace della scuola.
- Tuo figlio si lamenta della propria vita?
Per inciso, questi sono segni di felicità anche per i genitori.
È importante ricordare che nessuno è sempre felice. Ci sono momenti in cui tuo figlio si sentirà deluso, triste o arrabbiato. In qualità di genitore, devi dotare tuo figlio di capacità di coping per affrontare delusioni e ferite.
Semplici modi per assicurarti di conoscere le preoccupazioni di tuo figlio:
- Parla con i tuoi figli. Chiedi loro cosa li turba di più e quali sono le loro paure.
- Riconosci le loro paure e le loro ferite. Potresti aver avuto le stesse paure anche tu, cosa su cui puoi essere onesto (non la completa divulgazione a seconda di l'età del bambino ovviamente), ma ascoltateli, ascoltateli intuitivamente e incoraggiateli, usando positivi parole.
- Fai sapere ai tuoi figli che, qualunque cosa accada, tu sei lì per loro e li ascolterai e li consolerai, con qualsiasi preoccupazione abbiano.
- I genitori dovrebbero prestare attenzione agli stati d'animo dei bambini e al modo in cui affrontano la scuola, gli amici, le sfide, i trionfi e altre situazioni sociali, perché possono diventare molto importanti nella vita dei nostri figli e possono cambiare chi loro sono.
Secondo Jennifer Little, Ph. D., fondatore o I genitori insegnano ai bambini, un bambino che non è felice è uno che affronta molte sfide con trepidazione e/o paura. Little spiega che il bambino può sembrare scontroso o serio e severo. Un bambino infelice ha spesso pochi amici, molte paure e scarse relazioni con figure autoritarie e coetanei. Il bambino potrebbe essere vittima di bullismo, o potrebbe essere lui stesso un bullo. Little dice che il bambino infelice spesso dimostrerà aggressività, sia direttamente (verbalmente e/o fisicamente) o passivamente (resistere a impegnarsi con altri o seguire istruzioni, ritirarsi, eccetera.).
Crescere un bambino felice è un lavoro duro, ma è qualcosa che può essere fatto. Finché ti concentri sui bisogni di tuo figlio e ti assicuri di fare tutto il possibile per soddisfarli, avrai un bambino sano e felice.
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