Accetta i tuoi sentimenti
L'infertilità secondaria è una situazione confusa e frustrante da affrontare. Sapere di aver partorito un bambino sano ma di non poterlo fare di nuovo è incredibilmente sconvolgente. Tonya afferma di aver vissuto un ottovolante di emozioni da quando ha cercato di avere un secondo figlio. Ammette di sentirsi frustrata, arrabbiata, delusa, senza speranza, piena di speranza, ansiosa, triste, eccitata e tante altre emozioni. E per di più, a causa di farmaci e trattamenti, i suoi ormoni sono sempre più imprevedibili. Condivide che è importante non giudicare troppo i tuoi sentimenti, perché non c'è niente che tu possa fare al riguardo. Tutto quello che puoi fare è accettarli e cercare di elaborarli nel miglior modo possibile.
Lavora con tuo marito
Ovviamente ci vogliono due persone per fare un bambino. Ma è facile sentirsi soli quando gran parte del processo sta accadendo a tuo corpo. Tonya sottolinea quanto sia cruciale mantenere aperte le linee di comunicazione con il tuo coniuge. Assicurati di parlare delle cose e di mantenere un fronte unito.
