Mia figlia ha detto che ero troppo sui social media - aveva ragione - SheKnows

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Il mio obiettivo come mamma è allevare persone felici e di successo. Ad ogni età arrivano sfide, e non è una novità che alcune delle più grandi sfide di oggi per i bambini che crescono siano la tecnologia e social media. Come genitori, cerchiamo i nostri figli per limitare il tempo davanti allo schermo, uscire, leggere un libro e partecipare ad altre attività fuori dallo schermo. Di recente mi sono posto la domanda difficile: "Sto trascorrendo troppo tempo online?"

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Gadget, dispositivi, programmi e app attirano tutti la mia attenzione. Questo amore per la tecnologia risale ai tempi di Atari. Mia sorella ed io abbiamo passato ore a cercare di picchiarci a Pong e poi a Pac-Man. Il mio Walkman era un compagno costante e prima ancora era il mio lettore di cassette e il lettore a 8 tracce nella nostra stanza di famiglia. Le attività sociali di allora consistevano in appunti passati a scuola e lunghe conversazioni telefoniche su un telefono legato da un cavo.

Avanti veloce fino ad oggi.

La mia famiglia comprende una figlia di 13 anni e un figlio di 18 anni. Sono abbastanza sicuro che infastidisca mio figlio che ho dovuto configurare il laptop che ha ricevuto per Natale. Il mio post su Facebook che ha ricevuto molti pollici in su e LOL è stato "Holiday tecnico supporto, parlando Wendy, come posso aiutarti?" Mia figlia odia il mio nickname su Instagram. È arrivata persino al punto di cambiarlo su di me. "Perché non puoi semplicemente avere Facebook come le altre mamme?" mi ha chiesto.

Vuoi trovarmi online? È facile — guarda su quasi tutti i canali di social media. Parte di questo è necessario per il mio lavoro e l'ho spiegato a mia figlia. Non ha cambiato la sua opinione che è "strano" che io abbia oltre 600 follower su Twitter. Mentre riflettevo di più, mi sono reso conto che forse stavo trascorrendo troppo tempo a reagire ai segnali acustici, ai segnali acustici e ai ronzii provenienti dal mio telefono.

Mi sono posto questa domanda difficile e ho preso la decisione di ridurre i miei social media e il tempo davanti allo schermo, proprio come chiedo spesso ai miei figli. Forse ti starai chiedendo dove si inserisce mio figlio in questo. In questi giorni passa il tempo sugli schermi, ma ora che è più grande non gioca molto spesso ai videogiochi e guarda poco la TV. Quando non è seduto a scuola, non fa sport o non lavora, legge e costruisce un computer. I miei giorni in cui sono più esperto di computer di lui potrebbero essere contati. Mia figlia, invece, passava molto tempo su Netflix, Instagram, Snapchat e musical.ly.

Per il mese di aprile mi sono sfidato a ridurre consapevolmente la quantità di tempo trascorso sui social media e su altre attività online. Ho anche deciso di saperne di più su cosa stava succedendo con i bambini sui social media in modo da poter aiutare mia figlia di 13 anni a imparare a navigare in quelle che sembravano diventare acque insidiose per le ragazze.

Ho informato i miei figli dei miei piani e ho ricevuto una risposta che mi ha sorpreso e sconcertato. Dal mio bambino di 13 anni: "Va bene, mamma. Non voglio ferire i tuoi sentimenti o altro, ma sei sempre al telefono".

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Passaggio 1: togli le app dei social media dal mio telefono

Questo è stato un punto di svolta. La mia casella di posta elettronica, sia personale che aziendale, era traboccante e sembrava ingestibile. Trascorrere meno tempo sui social media e più tempo a gestire altre cose ha reso la mia vita online un po' meno fuori controllo. Trascorro ancora del tempo su Facebook e altri canali di social media, ma non è il mio punto di riferimento ogni volta che ho un minuto da ammazzare. È fin troppo facile perdersi durante la scansione della cronologia solo per cercare e scoprire che sono trascorse ore.

Passaggio 2: scopri cosa stanno facendo online i miei figli e i tuoi

Leggo Le ragazze americane e le vite segrete degli adolescenti di Nancy Jo Sales — in copertina rigida, non sul mio Kindle! I capitoli del libro hanno il titolo per indicare l'età delle ragazze che ha studiato e di cui ha scritto in quel capitolo. Il libro inizia all'età di 13 anni e condivide le storie di ragazze normali di 13 anni provenienti da tutto il paese e le loro vite online e sociali. Ho iperventilato durante questo capitolo. Basti dire che ci sono cose in questo libro che faranno cadere le mascelle delle mamme e faranno morire un po' - o molto - i papà dopo aver letto cosa stanno facendo i bambini. Ragazzi, quest'ultima affermazione mi fa sentire vecchio.

Uno dei temi principali è che i ragazzi trascorrono così tanto tempo sui social media e sulla tecnologia che non sviluppano capacità comunicative. Le incomprensioni e la digitazione di cose su una tastiera che non si direbbe mai faccia a faccia sono all'ordine del giorno.

La FOMO - paura di perdere l'occasione - è un effetto collaterale dei social media che può essere minimizzato trascorrendo meno tempo online. Diciamocelo, tutti danno il meglio di sé sui canali social. È raro vedere il lato brutto della vita sui social media.

Mio figlio è abbastanza accomodante e socialmente abile. Sa che non tutti possono essere invitati a tutto. Sono stato sorpreso e rattristato nell'apprendere che ci sono ragazze che prenderanno di mira altre ragazze e le invieranno messaggi istantanei foto di quello che stanno facendo, in genere qualcosa di divertente come un pigiama party o lo shopping, che l'obiettivo non è stato invitato a. Eventi come questo sono stati descritti nel libro e l'ho visto da vicino e di persona. Le ragazze che fanno questo danno la plastica nel film Cattive ragazze una corsa per i loro soldi quando si tratta di come trattano i loro cosiddetti amici.

Siamo solo a metà di questa dieta di social media e tecnologia di aprile e ne vedo già i benefici. Troppo di tutto non è mai una buona cosa. Non vedo l'ora di raccontare la mia vacanza sulla mia macchina fotografica invece che con il mio telefono e pubblicare foto dopo la vacanza come un modo per godermi i ricordi. Spero di non cadere dal carro con la dieta dello schermo tutte le volte che ho fatto con Weight Watchers!

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