Alla ricerca di un'attività divertente per la famiglia? Le gite in bicicletta consentono a tutta la banda di godersi i grandi spazi aperti e anche di fare un po' di esercizio. Se tuo figlio è un passeggero sulla bicicletta di un genitore o è passato a una bicicletta tutta sua, assicurati una guida sicura con questi suggerimenti per la sicurezza della bicicletta.
Suggerimenti per la sicurezza del seggiolino da bicicletta
Se il tuo bambino ha un'età compresa tra 1 e 5 anni, un seggiolino per bicicletta è un modo semplice per portarlo con sé durante il giro. Questi sedili si montano davanti o dietro il sedile del ciclista adulto e consentono ai bambini di godersi tutto il piacere di un giro in bicicletta mentre mamma o papà fanno tutto il lavoro. Non un cattivo affare. Assicurati solo che tuo figlio sia abbastanza grande prima di introdurlo al giro in bicicletta di famiglia. L'American Academy of Pediatrics afferma che i bambini di età inferiore ai 12 mesi dovrebbero
mai sedersi su una bicicletta, non su un seggiolino, uno zaino o uno zaino.Prima di partire, fai un giro di prova e abituati alla sensazione di avere il peso in più, che può avere un effetto sulla maneggevolezza della bici. Assicurati di stare a tuo agio con il tuo bambino sul seggiolino, perché una caduta da quell'altezza potrebbe potenzialmente causare gravi lesioni al tuo piccolo passeggero.
Esegui sempre un controllo di sicurezza prima della corsa per assicurarti che il casco del tuo bambino si adatti correttamente, le cinghie siano allacciate e serrate e che il seggiolino sia fissato correttamente. Se il tuo bambino non riesce a stare seduto bene senza un supporto o se il suo collo non è abbastanza forte da sostenere un casco leggero in polistirolo (che soddisfa Standard della Commissione per la sicurezza del prodotto) non utilizzare un seggiolino per bicicletta montato anteriormente, ma metterli nel rimorchio della bicicletta o nel sedile posteriore Invece.
Infine, segui il consiglio dell'American Academy of Pediatrics e assicurati che il tuo sedile posteriore sia ben saldo attaccato sopra la ruota posteriore e ha uno schienale alto, una robusta imbracatura per le spalle e una cintura addominale che sosterranno un sonno bambino. La tua bici dovrebbe anche avere protezioni per i raggi per proteggere i piedi e le mani penzolanti.
Suggerimenti per la sicurezza del rimorchio per bici
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Il Accademia americana di pediatria raccomanda un rimorchio per bicicletta come opzione più sicura rispetto a un seggiolino per bicicletta. Rapporti dei consumatori è d'accordo. Un rimorchio per bicicletta è più vicino al suolo (non così lontano da cadere), potenzialmente più facile da manovrare e meno rischioso, poiché i bambini sono contenuti in un recinto di tessuto con cerniera. Sebbene i rimorchi per biciclette siano generalmente considerati un'opzione più sicura per i bambini che non sono ancora pronti per le proprie ruote, devono comunque indossare un casco adeguato per proteggersi.
Suggerimenti per la sicurezza dei bambini in bici
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Congratulazioni! Il tuo bambino è passato al suo set di ruote. Abbiamo tre parole per te. Caschi, elmetti e - avete indovinato - elmetti. Diversi studi dimostrano l'efficacia dei caschi nel prevenire lesioni alla testa, al cranio e al cervello e nel salvare vite umane. Visitare http://www.nhtsa.gov/bicycles per scoprire come montare correttamente un casco sulla testa del tuo bambino.
Naturalmente, i genitori sono i modelli di ruolo per eccellenza quando si tratta di modellare la sicurezza della bicicletta. Indossa sempre un casco da solo. Mostra ai tuoi figli come stabilire un contatto visivo con i conducenti per assicurarsi che si fermino e ti permettano di attraversare la strada. Insegna ai bambini a guidare sul lato destro della strada il più lontano possibile, a usare i segnali manuali e a seguire le regole della strada.
Il sito web della National Highway Traffic Safety Administration (NHTSA) è un'eccellente risorsa per materiali e attività per la sicurezza delle biciclette per bambini tra cui una guida ai segnali manuali, una lista di controllo delle regole della strada, un foglio di attività sui pericoli della guida in bicicletta e altro ancora.
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