Come mamme, iniziamo tutte le nostre estati facendo scorta di crema solare e afferrando i bambini scivolosi per un'altra rapida riapplicazione prima che vadano a cannone in piscina. Selezioniamo cappelli da sole che forse (si spera!) i bambini manterranno. Trascorriamo quei mesi gloriosi, caldi e assolati a portare ombrelloni e tende sulla spiaggia e a fare a pugni con i bambini come guardie avventate. Ma anche con tutto questo, probabilmente rimarrai scioccato dal nuovo virus “Sotto il sole” doc da Neutrogena che fa luce sull'errore di protezione solare che molti di noi stanno facendo: concentrare tutta la nostra attenzione sulla protezione solo nei mesi estivi. Ecco perché è un'abitudine pericolosa.
La temperatura non influisce sull'ustione
Mentre associamo naturalmente il caldo estivo alle scottature solari, i dannosi raggi UV non possono essere effettivamente percepiti. (Strano, vero?) La scottatura del sole estivo è in realtà dovuta alla radiazione infrarossa che, stranamente, fa non causare scottature. In breve, l'esposizione al sole durante l'inverno ti mette allo stesso rischio dell'esposizione durante l'estate, osserva la Cleveland Clinic.
Le giornate nuvolose non sono più sicure
La verità è che fino all'80% dei dannosi raggi UVB e UVA bruciano proprio attraverso le nuvole, secondo il Fondazione per il cancro della pelle. E non è nuvoloso estate giorni, badate bene, ma qualunque giornata nuvolosa. In effetti, le nuvole leggere o sottili possono anche migliorare Livelli UV a causa del modo in cui le nuvole diffondono la luce, osserva il Organizzazione mondiale della Sanità.
Giornate ventose aumentano il fattore di bruciatura
Bruciore di vento? Sei sicuro? Si scopre che i volti screpolati, rossi e invernali sono probabilmente scottature solari sotto mentite spoglie. La Fondazione per il cancro della pelle riporta che il vento può effettivamente ridurre la naturalezza della tua pelle protezione solare, permettendo Di più dei raggi UV del sole per penetrare e danneggiare la pelle.
La neve aumenta l'esposizione ai raggi UV
Una giornata di sole e neve è doppiamente pericolosa per la tua pelle. Come mai? La roba bianca riflette fino all'80% della luce UV del sole, quindi ciò significa che i raggi solari che causano il cancro e accelerano l'età ti colpiscono due volte. Sai cosa fa anche questo? Sabbia e acqua.
I finestrini dell'auto offrono solo così tanta protezione
Mentre tutte le finestre fanno un lavoro piuttosto favoloso proteggendoti dalle radiazioni UVB che causano scottature e i parabrezza rivestiti bloccano oltre il 90% dei raggi UVA, i finestrini laterali della tua auto offrono circa il 25% in meno di protezione dai raggi UVA, secondo un rapporto in JAMA Oftalmologia. E tutta questa esposizione on the road si somma: in America, i tumori della pelle sono più comuni sul lato sinistro del viso e del corpo, riporta uno studio nel Giornale dell'Accademia americana di dermatologia.Il lato sinistro, ovviamente, è esposto ai raggi UV attraverso il finestrino lato guida.
Il sole tutto l'anno si aggiunge
È assolutamente vero che le scottature solari svolgono un ruolo chiaro e significativo nelle tue possibilità di sviluppare il melanoma, la forma più mortale di cancro della pelle. Lo sappiamo anche una bruciatura che causa vesciche nell'infanzia o nell'adolescenza più del doppio delle possibilità di melanoma. (La stessa statistica vale per le persone che hanno registrato più di cinque ustioni durante l'infanzia e oltre.) Ma ecco la cosa:La ricerca mostra Quello cumulativo l'esposizione ai raggi UV aumenta anche il rischio di sviluppare il cancro della pelle. E cerchiamo di essere vanitosi per un minuto: il motivo principale per cui abbiamo rughe, linee sottili e macchie solari è dovuto alla ripetuta esposizione quotidiana ai raggi UV. Questo si chiama fotoinvecchiamento ed è responsabile di 90% dei cambiamenti visibili alla nostra pelle.
Quindi possiamo finalmente essere tutti d'accordo sul fatto che il sole è pericoloso tutto l'anno, indipendentemente dal tempo o dalla stagione? Bene. Ora dobbiamo iniziare a trattarlo in quel modo, perché in questo momento lo siamo non. Il Neutrogena doc osserva che 1 americano su 5 alla fine si ammalerà di cancro della pelle durante la propria vita, e secondo il Società americana del cancro, il numero di nuovi casi di melanoma invasivo diagnosticati annualmente è aumentato del 44% negli ultimi 10 anni. È aumentato! Questo nonostante le nostre rashguard alla moda! Ma quando guardi i numeri della protezione solare per tutto l'anno, quelle statistiche iniziano ad avere un senso. Secondo un rapporto del 2019, solo il 10% degli adulti usa la protezione solare ogni giorno e il 47% mai indossare la protezione solare. Più della metà di coloro che evitano la protezione solare pensa di non esporsi al sole a sufficienza per richiedere protezione (ehm, vedi sopra le persone!) e il 18% afferma che non gli piace come si sente la crema solare sulla pelle.
Ok, è vero che alcuni i filtri solari sono appiccicosi e disgustosi e ti lasciano sembrare come se qualcuno ti avesse spalmato di colla artigianale. Ma dai, c'è così tanta innovazione là fuori. Ad esempio, Neutrogena Ultra Sheer Face Mist Crema solare ad ampio spettro SPF 55 è puro(nessuna macchia bianca che indugia!), non comedogenica, totalmente non grassa e non odora di vacanza, il che lo rende un gioco da ragazzi per l'uso quotidiano. (La sua sorella spray, Neutrogena Ultra Sheer Body Mist Spray solare con ampio spettro SPF 70, offre la stessa lucentezza naturale e protezione senza grasso, ma per tutto il corpo.)
Quindi, sì, fai scorta di crema solare durante l'estate, ma quando è il momento di mettere via i costumi da bagno e i secchi da spiaggia, tieni fuori la crema solare. Mettine uno nella tua borsa per il trucco, tieni un altro nella tua borsa, aspetta un altro per la famiglia nell'ingresso o nel mudroom per una rapida occhiata prima dello skedaddle quotidiano. La tua pelle ti ringrazierà.
Questo articolo è stato creato da SheKnows per Neutrogena.
