Quando senti che qualcuno ha avuto tre figli in meno di quattro anni, potresti presumere che sia una mamma fortunata che non ha avuto problemi con il travaglio, il parto e dopo il parto. Questo non è assolutamente il caso di Jade Roper Tolbert. Il Scapolo l'alunna lo ha ammesso su Instagram e sul suo podcast. In mezzo al suo fantastico feed pieno di giornate di sole, immobili sbalorditivi e bellissimi bambini, ha pubblicato selfie di se stessa nel profondo del baby blues e desiderando di non dover "Mamma" per un giorno. Ma come ha detto di recente a SheKnows, non era sempre pronta a condividere quel lato della sua vita con i suoi follower... o anche con suo marito.
Roper ha dato alla luce il secondo figlio Brooks sul pavimento della sua cabina armadio con l'aiuto di sua madre e di un gruppo di paramedici dopo che il suo travaglio è andato più veloce di quanto si aspettasse. All'epoca, condivideva le foto di se stessa mentre teneva il bambino nell'armadio e raccontava la sua storia di nascita sul suo podcast
Le mamme raccontano tutto con i compagni Scapolo allume Carly Waddell. Ma quello che non ha condiviso è che l'esperienza è stata traumatico, e si è trovata ad affrontare un doppio smacco di PTSD e depressione postpartum mentre si prendeva cura del suo neonato e di sua figlia, Emerson, una bambina all'epoca.Dall'esterno, il suo feed di Instagram era ancora pieno di bellissime foto di quei preziosi primi momenti con a coccole bambino. Il che non era esattamente una bugia, ci dice Roper, anche se non era tutta la storia.
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Un post condiviso da Jade Roper Tolbert (@jadelizroper)
"Penso che dimostri solo che la depressione non sembra sempre triste", dice dei suoi post perfetti di quel tempo. “Le persone possono vivere la loro vita e avere ancora ciò con cui hanno a che fare. Ho cercato di condividere il maggior numero di momenti genuinamente possibile, come se fossero momenti felici e autentici che volevo condividere. Ma so anche che non stavo condividendo l'altro lato in quel momento. Ricordo che alcune persone mi messaggiavano dicendo: "Sembri così triste dietro i tuoi occhi". E io ero tipo: "Oh, wow, lo stanno raccogliendo.' Non ero pronto a condividere perché non volevo davvero essere visto in quel modo ancora. Soprattutto la parte del disturbo da stress post-traumatico... è stato davvero difficile da navigare e non ero ancora pronto a condividerlo perché semplicemente non stavo bene".
In effetti, non condivideva nemmeno questo con il marito, Tanner Tolbert.
"Sono stata molto brava a mascherarlo, per esempio", dice. "Sapeva che ero triste, ma non sapeva come darmi aiuto e io non sapevo come chiedere aiuto".
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Ma poco dopo aver superato la sua depressione, quando Brooks aveva solo 5 mesi, Roper scoprì di essere di nuovo incinta. Questa volta, sapeva che doveva fare le cose in modo diverso.
Si disse: "Ok, tipo, questo è un regalo. Lo prenderò per quello che è. Imparerò da ciò che non ha funzionato e cercherò di concentrarmi davvero sulla mia salute mentale e di rendere me stesso una priorità".
Roper ha preso una serie di misure per aiutare se stessa questa volta. Ha assunto un'ostetrica olistica e ha pianificato il suo parto in casa invece di fare le cose nel suo armadio. Ha anche iniziato ad aprirsi alle persone che la amano.
"Ho fatto affidamento su molto parlare e dire alle persone come mi sentivo, cosa che non avevo mai fatto prima", ci dice. "[Tanner e io] abbiamo avuto entrambe conversazioni aperte su come manterremo aperte le nostre linee di comunicazione questa volta e, 'Lo dirò te - anche se è oscuro, brutto e non carino - ti dirò cosa sto passando.'... Sento che il supporto ha fatto un mondo di differenza. [Con Brooks] eravamo in questa tempesta, e lui non sapeva cosa fare, e io non sapevo cosa fare, ma il viaggio è ciò che ci ha uniti".
Anche Roper ha aperto le sue linee di comunicazione con i suoi seguaci. Un giorno di febbraio, ad esempio, ha condiviso una foto di se stessa sdraiata a letto, con gli occhi rossi ed esausta.
"Undici settimane senza dormire e, ad essere onesti, non voglio mamma oggi", ha scritto. “Questa volta sono diventato più resiliente a lasciar andare le piccole aspettative, ma la privazione del sonno durante la fase neonatale è brutale e ho colpito il mio muro. I pensieri invadenti e il dialogo interiore negativo che sono stato in grado di tenere a bada mi stanno logorando questa settimana”.
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Era un netto contrasto con i post sponsorizzati e gli adorabili ritratti di famiglia che venivano prima e dopo, e questo, pensiamo, lo rende ancora più utile per le altre mamme. Le abbiamo chiesto come si è sentito a decidere di condividere questi momenti vulnerabili.
"In realtà è molto liberatorio", dice Roper. “Non sapevo nemmeno di poter verbalizzare i miei sentimenti, e poi mi è sembrato che avesse solo bisogno di uscire. Mi sentivo come se dovessi dire la mia verità per la mia guarigione. E in termini di avere una piattaforma, speravo che avrebbe risuonato con chiunque altro potesse aver vissuto esattamente in quel momento, quello che ho sentito.
"Se posso aiutare un'altra mamma a sentire che finalmente hanno il coraggio di parlare e ottenere l'aiuto di cui hanno bisogno... voglio che le persone sappiano che va bene provare quello che provi tu", continua, strappandosi al ricordo di quel diluvio di emozioni. “Dobbiamo normalizzarlo, ed è ok provare [quei sentimenti] e allo stesso tempo amare il tuo bambino e amare il postpartum. Quei sentimenti possono coesistere”.
Anche se guadagna parte della sua vita da quei bellissimi post solari, Roper non era preoccupata di sconvolgere i marchi con i suoi momenti vulnerabili.
"Spero che i marchi con cui lavoro ammirino l'autenticità e la realtà", afferma. "Non era come se stessi pensando, 'Oh, non posso condividerlo perché potrei perdere una sponsorizzazione e, in tal caso, penso che quel marchio debba essere rivalutato. Ma spero che sempre più brand rispettino la trasparenza perché riguarda il loro pubblico”.
In effetti, i marchi sembrano sensibili a quel messaggio. Un marchio, Tommee Tippee, ha abbracciato quell'autenticità e l'ha reclutata per parlare in a conversazione dal vivo sul quarto trimestre in Aprile. Nella nostra conversazione, condivide perfettamente il modo in cui il marchio rilievi del seno e il tiralatte ha contribuito a rendere la sua vita dopo il parto un po' meno disordinata e più confortevole.
Anche un'altra fonte di conforto è stata lontana dai social media. Anche se sono stati separati durante la pandemia, si affida alla sua buona amica Carly Waddell per il supporto.
"Lei ed io siamo molto legati", spiega. “Entrambi abbiamo avuto le nostre figlie a sei mesi di distanza, quindi abbiamo sicuramente affrontato la cosa della nuova mamma insieme. Siamo genitori in modo diverso, come tutte le donne genitori nel modo migliore per loro, ma abbiamo anche una zona di non giudizio. Quindi posso parlarle di qualsiasi cosa e sapere che sarà solo un orecchio, il che è fantastico".
Roper ha anche la fortuna di avere sua madre e sua suocera con cui parlare. E ora sa appoggiarsi a loro più che mai.
“Dicono sempre che ci vuole un villaggio per crescere un bambino; negli Stati Uniti, ci aspettiamo davvero che le mamme facciano tutto da sole, ed è bello sapere che non è necessario; puoi chiedere aiuto, e questo non significa che sei un fallito. Puoi contare su un sistema di supporto. Serve un sistema di supporto".
