La visibilità è una cosa difficile per cui combattere da adolescenti. Le pressioni della gerarchia sociale vengono messe sul loro radar in un'età sempre più giovane. Una giovane adolescente nera, che combatte i vari messaggi che cercano di attirare la sua attenzione, è anche soggetta a un diverso insieme di regole rispetto ai suoi compagni di classe bianchi o latini. Ha molto a cui pensare. Ma se cresce in una cultura che privilegia la forza rispetto alla salute, può soffrire per mano del villaggio che dovrebbe allevarla. Anche i giovani neri non sono estranei agli stereotipi e alle etichette.
I tassi di suicidio tra adolescenti aumentano in media del 9% all'anno e il suicidio è ufficialmente sostituito l'omicidio come seconda causa di morte per gli adolescenti neri di età compresa tra 15 e 24 anni, secondo il Dipartimento di HHS Office of Minority Health. Cosa possono fare gli operatori sanitari e i genitori di adolescenti neri per incontrare gli adolescenti a metà strada e sostenerli?
Gli esperti dicono che gli stereotipi che circondano la vita dei neri e stigmi legati alla cura della salute mentale sono alla radice del problema.
Cambia il modo in cui parli salute mentale
Sebbene la convalida possa non essere un problema per tutti, gli adolescenti hanno bisogno di conferma che i loro comportamenti ed esperienze siano normali e possano essere affrontati. Alisha Woodall, una consulente professionale autorizzata da Trovare la Fondazione a Dallas, dice a SheKnows che molti adolescenti non vengono portati per un trattamento di salute mentale a meno che non ci sia un drastico cambiamento comportamentale.
"Avrai diversi dati demografici che usano la terapia più di altri, solo per la percezione di ciò che significa", afferma Woodall. "Dipende davvero dalla prospettiva, e penso che questo sia il motivo per cui alcune comunità sono più frequenti con il trattamento rispetto ad altre".
Woodall tratta principalmente donne nere di età compresa tra 25 e 40 anni, ma, a livello nazionale, la percentuale di adulti neri che ricevono servizi di salute mentale nell'ultimo anno è stata solo dell'8,7%. Gli adolescenti di colore guardano a una generazione che potrebbe non aver dato priorità alla propria salute mentale.
"Il più grande pezzo di questo sta cambiando la narrativa e il modo in cui vediamo la salute mentale, perché allora non sembra allarmante quando qualcuno cerca un servizio di salute mentale o una terapia", dice Woodall. “Se qualcuno è malato, non è un secondo pensiero per andare dal dottore. È istantaneo.»
Anche oggi, vi sono prove crescenti che l'assistenza sanitaria i fornitori vedono i neri come più tolleranti nei confronti del dolore. I problemi di salute mentale però non discriminano. Recente sondaggi dell'Ufficio per la salute delle minoranze dimostrare che nessuna razza ha più problemi di salute mentale di un'altra, ma costa e i fattori comunitari influenzano la scelta di ogni persona di cercare aiuto.
Ecco perché Woodall dice che i genitori dovrebbero essere aperti a crescere e discutere del "sé" (pensieri interiori, sentimenti, elaborazione emotiva) con i loro giovani. "Essere aperti all'inizio - non solo essere aperti alla terapia - ma solo essere aperti a ciò che è veramente la salute mentale", dice può fare la differenza. Woodall aggiunge che un semplice "com'è andata la giornata?" non è abbastanza - si tratta di scavare nel loro io interiore e capire cosa è tuo figlio veramente sensazione durante la loro giornata.
Ovviamente questo potrebbe essere contrario al messaggio che le generazioni precedenti potrebbero aver ricevuto che incoraggiava a spingersi oltre e a superarlo, ma è essenziale. Secondo il Istituto Nazionale di Salute Mentale (NIMH), i disturbi mentali aumentano quando gli adolescenti passano dai 13 ai 18 anni, in modo più drastico tra i 17 ei 18 anni, il che fornisce una breve finestra per iniziare ad aprire un dialogo produttivo e senza vergogna. Se hanno bisogno di cercare aiuto in futuro, può essere difficile sapere dove cercare se lo fanno associare la ricerca di aiuto alla vergogna.
Gli atteggiamenti verso la salute mentale, dice Woodall, dipenderanno in ultima analisi dal livello di istruzione, esposizione ed esperienza e individuo ha avuto con sé: “Anche negli ultimi cinque anni, c'è stato un cambiamento drammatico nel modo in cui le persone percepiscono terapia. Ma le generazioni più anziane avrebbero sussurrato».
Comprendi l'esperienza nera e rispetta l'esperienza individuale di ogni bambino
I neri non sono un monolite. Mentre le realtà dei padri assenti e dei problemi di atteggiamento sono ancora prevalenti, girare in punta di piedi attorno a questi stereotipi non renderà gli adolescenti più a loro agio nel parlare dei loro problemi. Il modo in cui discutiamo dell'esperienza Black, che facciamo parte o meno della community, è cruciale.
lorenzo p. Lewis è il fondatore di Il progetto Confessa, un'organizzazione no-profit dedicata alla lotta contro lo stigma sulla salute mentale per i ragazzi e gli uomini neri. Attraverso il suo lavoro con adolescenti neri nei centri di detenzione minorile, si è concentrato sugli stati che fungono da barriera tra i fornitori e coloro che servono.
“Pensa alla disumanizzazione dei social media e alla mancanza di connessione sociale che porta gli adolescenti neri a sentirsi più isolati. Poi ci sono anche le dinamiche familiari». Lewis ha detto a SheKnows. “La povertà è un problema nelle comunità di colore e la povertà è direttamente collegata al trauma infantile. Se possono essere stati abusati o hanno ricevuto un'ampia disciplina (sculacciate), potrebbero avere maggiori probabilità di avere problemi con l'ADHD o l'ideazione suicidaria.
Tutto questo, legato a valori basati sulla fede (come credere che Dio sia l'unica fonte di guarigione) o Black l'iper-mascolinità (che tratta la malattia mentale come debolezza) crea un linguaggio specifico attorno al nero Esperienza. Lewis menziona anche una sfiducia nei confronti del comunità medica in generale e trauma storico che i neri americani sperimentano a causa della schiavitù e della discriminazione.
L'esperienza Black è sfumata e personale, e non c'è modo per i fornitori non Black di farlo completamente capirlo, come osserva Lewis: "Abbiamo bisogno di persone che possano davvero presentarsi e dare una vera narrativa essendo realistiche e umanizzanti le esperienze che viviamo e facendo sapere alle persone che servite Quello."
Se non sei nero, non puoi connetterti a livello razziale, ma puoi connetterti a livello personale mettendo da parte i tuoi privilegi e rimuovendo lo status che la società ha assegnato ai neri. Lewis suggerisce di convalidare l'adolescente dove si trova, piuttosto che portarlo al tuo livello: "Si tratta di loro", dice. "Non si tratta di noi."
Gli adolescenti neri non sono casi speciali o storie preoccupanti. Alla fine della giornata, sono solo adolescenti che meritano cure individuali per il loro viaggio individuale. L'esperienza dei neri legata al loro viaggio è solo una parte fondamentale da riconoscere.
Se sei in crisi o hai bisogno di supporto, invia un SMS con "START" al 741-741 per parlare con un consulente qualificato presso Crisis Text Line.
Una versione di questa storia è stata pubblicata nel febbraio 2020.
