Mentre potresti ho sospettato tuo figlio aveva ADHD, ricevere la diagnosi ufficiale è tutta un'altra cosa. È comprensibile che tu possa avere molte domande: ovviamente vuoi fare ciò che è meglio per tuo figlio, ma quando sei in un territorio inesplorato, è difficile sapere quale strada prendere. La buona notizia è che non esiste un modo giusto o sbagliato per crescere un bambino con ADHD, in parte perché la diagnosi e il caso di ogni bambino sono diversi. Quindi, la cosa più importante che puoi fare per tuo figlio (e te stesso) è imparare il più possibile sulla condizione e seguire il tuo istinto.
Nel corso della diagnosi di tuo figlio, potresti sentire da altri che cercano di convincerti a fare da genitore a tuo figlio in un certo modo. Ma alla fine della giornata, sei tu quello che conosce meglio tuo figlio, e questo significa che sai cosa devi fare in modo che
Insegna loro le abilità di cui avranno bisogno per avere successo
“Il mio ragazzo del college sta lottando con l'ADHD in questo momento. Sappiamo che l'ha avuto per tutta la vita. Ne abbiamo parlato con i suoi insegnanti, il consulente di orientamento e il pediatra, ma tutti hanno detto che a meno che non influisse sulla sua vita quotidiana, ignorarlo. È incredibilmente intelligente e ha avuto abbastanza rispetto per l'autorità che ha navigato attraverso i suoi accademici, anche al liceo quando ha preso lezioni di posizionamento avanzato, ma poi è andato al college.
Anche se poteva fare il liceo senza prestare attenzione, ciò significava che non aveva imparato abilità per studiare, fare elenchi, ridurre le distrazioni o prendere appunti. E ora il mio quasi tutto figlio di A è un ragazzo di C perché non ha mai imparato a gestire il suo ADHD quando era giovane. Quindi, anche se ora non sembrano in difficoltà, non aspettare di insegnare loro le abilità di studio e stile di vita di cui avranno bisogno per riuscire a superare i loro problemi di attenzione”.
— Diane Hoffmaster di Atlanta, Georgia
Essere pazientare
“Penso che il consiglio più grande da condividere sia quello di rimanere pazienti. Questo è probabilmente più facile per me dato che ho anche l'ADHD, ma cerco sempre di ricordare a me stesso che non lo fa apposta, il suo cervello letteralmente non gli permette di fare X, Y, Z. Cerco anche di ricordare a me stesso (e a lui) che anche se a volte è smemorato o disattento o non riesce a trattenere le informazioni, ci sono molte cose in cui è straordinario.
Ad esempio, ha 11 anni ed è un batterista fantastico. Quindi mi dico: 'Non si è ricordato di chiudere l'acqua dopo essersi lavato le mani, ma il bambino ha ricordato ogni singola nota per Indietro nel buio.' Nel grande schema delle cose, cos'è più importante? Spero solo che un giorno non lasci il rubinetto e allaghi la casa".
— Chris Illuminati di Trenton, New Jersey
Crea una lista di controllo per tuo figlio
“Mia figlia ha difficoltà a ricordare più di un compito alla volta. Se le chiedo di svuotare la lavastoviglie e portare giù il bucato, si ricorda solo del primo compito. Facciamo liste di controllo e le appendiamo al frigorifero in modo che possa facilmente accedere e cancellare ciò che ha già fatto e vedere ciò che deve ancora essere completato".
— Jenn Mitchell di Boston, Massachusetts
Organizza il loro più vicino entro i giorni di scuola
“Sia il mio figlio maggiore che il figlio di mezzo hanno l'ADHD. Le loro scelte di abbigliamento a volte possono essere piuttosto uniche semplicemente perché tutte le scelte possono diventare travolgenti. Quindi un ottimo consiglio che uso per vestirli è classificare i loro armadi in giorni di scuola, tempo di gioco, occasioni speciali e chiesa. I bambini con ADHD vogliono l'indipendenza proprio come qualsiasi altro bambino, ma a volte arriva a un ritmo molto più lento. Quindi prepararli al successo con qualcosa di semplice come scegliere gli abiti è un ottimo modo per iniziare ogni mattina”.
— Elizabeth Blake-Casano di Starkville, Mississippi, e autrice di Imparare in modo diverso: il punto di vista di una mamma sull'educazione dei figli con dislessia e ADHD
Sostieni l'istruzione di tuo figlio
“Non aver paura di uscire dagli schemi e sostenere il tuo bambino con ADHD quando si tratta della loro istruzione. Contro il parere di tutti, ho scelto di ritirare mia figlia dalla scuola pubblica e di prendere in mano la sua istruzione. Mentre l'homeschooling potrebbe non essere una grande idea per ogni bambino con ADHD, è stata la soluzione perfetta per il mio. L'homeschooling è un'opzione straordinaria per il mio bambino con ADHD grazie alla flessibilità e alla capacità di personalizzarla educazione alle sue esigenze, che le ha permesso di sentirsi più sicura e allo stesso tempo di ottenere risultati migliori accademicamente. Se non fossi stato disposto a fare questo salto e a provarci, mio figlio potrebbe ancora avere difficoltà nel sistema scolastico pubblico".
— Courtney Blacher di Phoenix, Arizona
Lavora con un PMT
“Uno dei miei migliori consigli per i genitori è lavorare con un terapista della gestione dei genitori se puoi oscillare. Imparare a capire come essere genitori di un bambino neurodiverso è stato fondamentale per noi. Come genitori, dobbiamo tenere costantemente presente che il cervello di nostro figlio non funziona come un tipico cervello di un bambino di 10 anni".
— Rebecca Ashby di Fairfield, Connecticut
