Anche con la tua guida premurosa e le tue capacità di riflesso genitoriale sovrumane, purtroppo non c'è modo di impacchettarti nello zaino di un bambino per ottenere un posto alla reception nella loro esperienza scolastica. Oltre a preoccuparti della loro comprensione della lettura e di come si stanno adattando a un nuovo anno scolastico, potresti anche preoccuparti se tuo figlio sta socializzando in modo efficace, se sta costruendo amicizie che potrebbero durare oltre il liceo la laurea.
E poi ci sono le preoccupazioni sociali più fastidiose: tuo figlio potrebbe essere vittima di bullismo? O peggio, avrebbero potuto diventare loro stessi i bulli?
Suo stimato che il 49% dei bambini dalle classi 4 a 12 sono stati vittime di bullismo nell'ultimo mese, mentre quasi il 31% ha confessato di aver tormentato gli altri in quel periodo. Anche se ovviamente vuoi evitare che accada a tuo figlio, psicologo
La dottoressa Lindsey Henderson spiega che gli indicatori del bullismo sono spesso così sottili che potresti perderli. Inoltre, è probabile che un bambino resti muto su ciò che accade esattamente tra le 7:00 e le 15:00.In onore di Mese nazionale della prevenzione del bullismo, abbiamo parlato con Henderson e altri esperti per dare un'occhiata agli indicatori di bullismo di cui potresti non essere a conoscenza. Tutti gli esperti hanno concordato: i genitori e gli operatori sanitari dovrebbero essere consapevoli di queste azioni (o non azioni) in modo da poter individuare una bandiera rossa e aiutare un bambino a guarire.
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Esprimere vergogna o senso di colpa
Se il tuo bambino un tempo allegro e equilibrato che saltellava per le strade e rideva senza inibizioni ora sta lasciando cadere un sacco di commenti autoironico, psicologo clinico ed esperto di genitorialità Dott.ssa Stephanie O'Leary dice che potresti avere motivo di preoccuparti. Se tuo figlio diventa ansioso o nervoso in presenza di amici e familiari e si butta giù quando i riflettori sono puntati su di loro, potrebbe essere un indicatore di cui stanno provando la vergogna e il senso di colpa bullismo.
Oppure un bambino potrebbe diffidare di qualsiasi attenzione, riponendosi ordinatamente via perché non si sente degno. “Se vedi un bambino diventare eccessivamente vergognoso o esprimere un senso di colpa che non si adatta alla situazione, fai un passo indietro e convalida i sentimenti di tuo figlio. Quindi ascolta senza cercare di reindirizzare o insegnare una lezione", suggerisce O'Leary. “Chiedi direttamente se qualcuno sta facendo stare male tuo figlio e tieni le orecchie ben aperte dopo il la conversazione è terminata: a volte i bambini tornano indietro per condividere ore o addirittura giorni dopo che hai fornito un apertura."
Prosperare sul dramma
Caos e bambini spesso vanno di pari passo, soprattutto mentre navigano attraverso le maree della preadolescenza e dell'adolescenza. Anche se un piccolo litigio con i migliori amici è comune, normale e persino salutare, se noti che tuo figlio lo è sempre in prima linea nel gossip, potrebbero assumere un ruolo di primo piano che viene fornito con un lato di bullismo.
“Quando un bambino si impegna in comportamenti di bullismo, i coetanei possono rispondere in diversi modi, che vanno dal ritiro alla ritorsione e tutto il resto. Se viene spesso incolpato da altri, accusato di fare o dire cose meschine o fuori luogo o al centro di un porta girevole di amici e conoscenti, potrebbe essere il momento di guardare cosa sta facendo per contribuire al dramma", O'Leary dice.
Dice che potresti persino riconoscere questo comportamento esagerato a casa; forse tuo figlio sta costantemente preparando gli altri, compresi i loro fratelli o persino te e il tuo partner, a fallire. “Spesso, i genitori presumono che i comportamenti negativi siano limitati ai confini della casa o della famiglia, ma affrontare il problema è fondamentale per aiutare il tuo bambino aumenta la consapevolezza e fa scelte più sagge andando avanti", spiega O'Leary, soprattutto perché quei comportamenti sono probabilmente più di vasta portata di te pensare. Anche se potresti essere pronto a punire, urlare o correggere tuo figlio, O'Leary dice che prendersi del tempo per parlare con loro di come le loro azioni influenzano gli altri è la chiave per creare un cambiamento duraturo.
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Agire improvvisamente sensibile
Simile a quanto sopra, se un bambino che una volta era veloce a rilasciare qualsiasi collera o superare qualsiasi ostilità ora sembra che siano costantemente sull'orlo di un crollo, potrebbero rispondere a un nuovo livello di fatica. Non sorprende che il bullismo faccia cadere l'autostima, soprattutto se il bambino viene preso in giro continuamente. "Quando i bambini sono in questa posizione e non si sentono supportati", spiega O'Leary, "ci vuole un tributo emotivamente, e questo può manifestarsi come una maggiore sensibilità o emotività. Potresti vedere reazioni eccessive e dichiarazioni drammatiche che non si adattano al contesto della situazione immediata di tuo figlio".
Dopo aver convalidato i sentimenti del bambino, O'Leary suggerisce di parlarne senza lasciare che le tue paure sulla felicità di tuo figlio si infiltrino nella conversazione. “Ascolta quello che ha da dire, anche se non riesci a capirlo in questo momento. Potrebbe essere che stai osservando tuo figlio sfogare frustrazione repressa, dolore e rabbia per il bullismo di cui non sei consapevole e che lui o lei sta lottando per far fronte", aggiunge.
Non dimostrare empatia
Considera l'ultima volta che sei stato in un luogo in cui tuo figlio non aveva familiarità con la cultura o con tutte le persone. Questo potrebbe essere durante un viaggio o anche solo passeggiando in un centro commerciale. Erano aperti a conoscere una comunità diversa? O sono stati pronti a condividere commenti duri e giudicare coloro che potrebbero apparire o agire in modo diverso da come sono? Sfortunatamente, quest'ultimo sentimento non richiede un passaporto, dice Henderson. "Alcuni bambini mostrano una mancanza di capacità o volontà di accettare coloro che sono diversi e si sforzano di controllare queste differenze impegnandosi in comportamenti di bullismo", spiega.
Quindi, la prossima volta che noti che tuo figlio agisce in base alla sua paura dell'ignoto, prendila come un'opportunità di apprendimento sul posto. “Coltivare l'empatia e modellare l'accettazione di tutti gli altri è vitale che i genitori facciano da soli. Lodate i vostri figli per qualsiasi passo positivo [che intraprendano] nella giusta direzione", suggerisce Henderson.
Dormire male
A seconda della storia di un bambino con Mr. Sandman, O'Leary dice che questo segno potrebbe essere leggermente meno sottile degli altri. Potresti associare automaticamente l'energia frenetica di tuo figlio a un anno scolastico impegnativo o forse salti alla spaventosa conclusione che stanno combattendo un problema medico. In realtà, potrebbero semplicemente rispondere al bullismo. “Se tuo figlio fa fatica ad addormentarsi, restare addormentato o svegliarsi, o se ha degli incubi, è un un buon momento per controllare le connessioni sociali e le amicizie per vedere se il bullismo sta contribuendo al problema ", ha dice.
Puoi chiedere loro direttamente cosa li sta facendo faticare a contare le pecore o puoi dare una rapida occhiata ai loro account pubblici sui social media. Potresti trovare prove evidenti di bullismo che interferiscono con il loro sonno, igiene e salute. E se lo fai? Coglila come un'opportunità per collaborare con tuo figlio; parlane e determina la migliore linea d'azione che farai entrambi sentirsi a proprio agio a dormire.
Agire in modo aggressivo
Se tieni a più bambini, potresti notare una discrepanza nelle loro personalità. Forse il maggiore è più estroverso ed estroverso, mentre il più giovane è più tranquillo e riservato. Sebbene il comportamento polemico possa essere del tutto normale (soprattutto negli adolescenti), Henderson dice di essere alla ricerca di un comportamento eccessivamente aggressivo nei bambini. Se un bambino è combattivo con insegnanti, genitori e adulti - e/o se presenta una visione positiva della violenza - potrebbe sfogare la sua angoscia sui compagni di scuola e sugli amici. “I bambini possono anche giustificare facilmente i loro comportamenti problematici. Parla spesso a tuo figlio di violenza e aggressività e stabilisci conseguenze coerenti per comportamenti di questa natura. Aiutali a capire l'impatto di questo comportamento sugli altri", consiglia Henderson.
Dovresti anche essere alla ricerca di potenziali abitudini di bullismo se un bambino è stato vittima di bullismo una volta. “A volte i bambini che sono oggetto di bullismo diventeranno bulli nel tentativo di far fronte ai sentimenti di impotenza e frustrazione che provano”, spiega Henderson. “Incoraggia tuo figlio a esibire un comportamento positivo all'interno di amicizie sane o gruppi di coetanei che hanno una buona supervisione da parte degli adulti. Cosa più importante, modella tu stesso un buon comportamento e sii una presenza attiva nella vita di tuo figlio”.
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Indipendentemente dal fatto che tu noti uno di questi segni rivelatori in tuo figlio - e se nascondano davvero il comportamento di bullismo o vittima in questo momento - è importante stare all'erta. In questo modo, puoi intervenire per dare parole di incoraggiamento, ispirare il cambiamento e persino promuovere la gentilezza. Con il giusto intervento, tu e il bambino della tua vita potete aiutare a porre fine al ciclo di bullismo e tormento, che sicuramente non ha posto in qualunque corridoio o aula. O ovunque se è per questo.
