Quando i bambini dicono che non gli piace un cibo, specialmente un frutto o una verdura, spesso è perché non hanno ancora trovato un modo per gustarlo. Ma può volerci provare qualcosa ancora e ancora per sviluppare un gusto per esso. In effetti, i bambini potrebbero aver bisogno di assaggiare qualcosa fino a 20 volte prima di imparare a piacergli. Quindi, se tuo figlio sta resistendo a un cibo sano, la cosa migliore che puoi fare è esporlo ad esso in modi nuovi ed entusiasmanti.
Una cosa che i mangiatori schizzinosi amano odiare è pomodori. Ma se hanno mai mangiato la pizza e gli è piaciuta, probabilmente sono più aperti al frutto vegetale di quanto possano immaginare. Una volta cotti, i pomodori si trasformano completamente, assumendo consistenze completamente nuove e sapori facili da amare. Avanti, trova quattro a misura di bambino ricette che potrebbe trasformare i più accaniti odiatori di pomodori in mangiatori di tutti i giorni.
Baby bolognese
Anche se questo piatto di pasta semplice è stato originariamente creato pensando ai piccoli mangiatori, è anche un pasto soddisfacente e a cottura rapida che tutta la famiglia può gustare. Puoi usare i pomodori schiacciati di Heirloom di Hunt per i mangiatori più esigenti, ma una volta che sono più a loro agio a mangiare i pomodori, scambiali con i pomodori a dadini di Heirloom di Hunt.
Lasagne in una teglia
Ogni famiglia dovrebbe avere un piatto unico infilato nella tasca posteriore, e questo lasagne semplici è un grande. I pomodori interi Heirloom di Hunt - i pomodori interi in scatola sono la degustazione più fresca - vengono battuti in un robot da cucina con carote, cipolla e aglio per creare una salsa perfetta per cuocere a fuoco lento con carne macinata e aggiungere a Lasagna.
Shakshuka
Questa famosa colazione nordafricana fa il doppio lavoro quando si tratta di mangiare: è come a casa a cena come durante il primo pasto della giornata. In sostanza nient'altro che uova in camicia in una salsa di pomodoro condita con cipolle e peperoni dolci e condite con paprika e cumino, questo pasto unico ottiene un tocco di formaggio quando condita con feta o formaggio di capra.
Salsa per pizza in dispensa
I bambini adorano la pizza e preparare la salsa con i pomodori in scatola è un ottimo modo per controllare il contenuto di sale e zucchero, che è spesso alto nelle salse preparate commercialmente. Un veloce salsa per pizza in dispensa può essere utilizzato per preparare le vostre torte di pizza a casa.
Questo post è stato sponsorizzato da Hunt's.
