Pensi che le noci di cocco appartengano solo a un piatto di frutta? Affatto! Questo frutto tropicale fornisce molti ingredienti che possono essere incorporati nei piatti in una varietà di modi entusiasmanti. Continua a leggere per suggerimenti sui numerosi piatti che puoi creare con le noci di cocco.
Olio di cocco
Quando scendi nel corridoio della drogheria alla ricerca di olio di cocco, non pensare che troverai un liquido giallo come faresti con la maggior parte degli oli. L'olio di cocco è in realtà una sostanza bianca dall'aspetto più solido. Questa consistenza lo rende ottimo per la cottura perché può resistere alle alte temperature. Inoltre, poiché proviene da una fonte naturale, te ne fornisce molti benefici alla salute, a differenza della margarina o di altri oli idrogenati. E aggiunge anche un delizioso sapore di nocciola per l'avvio!
Latte di cocco
Il latte di cocco si ottiene dalla spremitura della polpa della noce di cocco. Può essere miscelato in frullati al posto di latte o succo, cotto in dessert o fungere da salsa per una varietà di piatti culturali. Per un delizioso trattamento, prova qualcosa sulla falsariga di
gamberi al curry e piselli. Il latte di cocco aiuta davvero a far risaltare il sapore e le spezie di un piatto del genere.Cocco grattugiato
Un delizioso elemento della noce di cocco è la sua carne sminuzzata ed essiccata. La frutta tritata è ottima per una varietà di piatti. Assicurati di trovare una varietà non zuccherata, poiché il cocco è abbastanza dolce da solo senza alcun aiuto artificiale. Considera di incorporarlo in a muesli salutari per colazione e spuntino, o cospargerlo sopra tacos di aragosta per una cena unica.
Latte di cocco
L'acqua di cocco è il nome del liquido limpido che si trova nel mezzo della noce di cocco. È un liquido dolce che probabilmente hai passato sugli scaffali del tuo negozio di alimentari o caffetteria locale. Perché ci sono solo 45 calorie in una tazza del materiale e contiene zuccheri naturali, minerali ed elettroliti, è diventato popolare tra gli individui attenti alla salute. All'interno di una singola noce di cocco è contenuta pochissima acqua, quindi la soluzione migliore è rintracciare un marchio privo di zuccheri aggiunti, come UNO. Latte di cocco, che è composto al 100% da acqua di cocco e può essere un ottimo modo per reidratarsi.
pezzi di cocco
I pezzi di cocco sono i più facili da ottenere per la maggior parte delle persone quando acquistano la frutta al supermercato. Una volta che il cocco è stato aperto, taglia la carne a pezzi, che sono comodi e gustosi per uno spuntino. Mettere i pezzi in un sacchetto richiudibile e conservarlo in frigorifero per un paio di giorni al massimo. Una volta aperta la noce di cocco, la carne non dura molto a lungo, quindi assicurati di riunire i tuoi amici e la tua famiglia e goditi l'opportunità di divorare questo frutto esotico!
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