La stagione delle vacanze può essere stressante (come è normale che sia tutto ciò che unisce più membri della famiglia allargata). Se sei un genitore, puoi moltiplicare lo stress per 10. Un genitore appena separato o divorziato? Basta andare avanti e moltiplicarlo per 100.
Se di recente ti sei separato dal tuo co-genitore, ti starai chiedendo come mai tu e i tuoi figli riuscirete a superare le vacanze. Se hai condiviso l'affidamento con il tuo ex, è probabile che i bambini dividano le vacanze e le vacanze scolastiche tra voi due. Oltre a fornire ulteriore stress da pianificazione, questa divisione di festività e tradizioni probabilmente spiega anche la prima volta che ogni genitore ha perso una parte delle vacanze con i propri figli. Comprensibilmente, tutto questo può essere difficile da sopportare, figuriamoci da largo sorriso e sopportare.
Quindi, come possono i genitori che stanno affrontando da poco la separazione o il divorzio rendere questo un felice periodo di vacanze per i loro figli - e se stessi - nonostante tutto? Abbiamo parlato con un esperto per scoprire i quattro passaggi principali per facilitare il passaggio alle vacanze e renderci conto che più (più famiglie
e le vacanze, cioè) possono davvero essere più allegre.Di più:Come aiutare i bambini durante un divorzio disordinato
Comunica con il tuo ex
Dovrebbe essere ovvio, ma la fine di un matrimonio non significa la fine di un genitorialità collaborazione. Anche i genitori divorziati devono mettere da parte le loro differenze e lavorare in squadra per conto dei figli. E durante le vacanze, quel lavoro di squadra, oltre alla comunicazione diretta, è particolarmente importante poiché è un periodo dell'anno così frenetico e impegnativo e tutta la famiglia deve essere chiara sugli orari dei bambini e piani.
L'avvocato di famiglia Lauren Lake dice a SheKnows, “L'accordo di divorzio è una guida per aiutare i genitori ad affrontare le questioni relative all'affidamento. Ma una comunicazione onesta tra i genitori al di fuori dell'aula renderà la situazione migliore per tutti, specialmente durante le vacanze”.
Quindi, anche se ti fa sentire doloroso, devi discutere tutti i dettagli dei tuoi piani per le vacanze e di quelli dei tuoi figli con il tuo ex. Quindi, ripassa il suddetto programma con i tuoi figli. Se possibile, entrambi i genitori dovrebbero essere incoraggiati a partecipare a recite, feste, ecc. "Non c'è dono più grande che i genitori possano dare ai propri figli che stare insieme nella stessa stanza, comportandosi in modo civile e amorevole", afferma Lake.
Festeggia insieme e separati
L'accordo di divorzio delineerà quale genitore ha ufficialmente i figli per ogni vacanza e pausa scolastica. Se non hai i tuoi figli durante le vacanze, può essere comprensibilmente terribile. Ma potrebbe essere possibile trovare un compromesso. Lake consiglia: "Se ti senti a tuo agio, sii onesto con il tuo ex riguardo alle tue emozioni riguardo alle vacanze. Forse c'è un modo per incorporare il trascorrere del tempo insieme come famiglia. Ad esempio, fai colazione e apri i regali insieme la mattina di Natale prima che i bambini se ne vadano con un genitore per il resto delle vacanze. Se i genitori possono andare d'accordo per qualche ora, la maggior parte dei bambini apprezzerà l'opportunità di festeggiare con entrambi i genitori insieme come hanno fatto prima del divorzio".
Se i genitori non riescono ad andare d'accordo, attenersi ai parametri fissati nella sentenza di divorzio. Non litigare davanti ai figli, metterli in mezzo o costringerli a scegliere tra i genitori. Quando i bambini stanno con l'altro genitore, sorridi e sii solidale. Lake dice di “incoraggiare i bambini a divertirsi mentre sono via. Rassicurali che starai bene senza di loro e che non devono preoccuparsi per te".
Metti al primo posto le esigenze dei bambini
Lake incoraggia gli ex coniugi ad essere sulla stessa linea quando si tratta di genitori. Ciò include prendere decisioni su cosa fare per le vacanze, dove portare i bambini in vacanza e quali regali comprare. Non usare le vacanze come una competizione o come un modo per dimostrare ai tuoi figli il tuo amore rispetto al tuo ex. "I bambini non traggono beneficio dalla sovracompensazione dei genitori", afferma Lake. "Un bambino può capire se i genitori si sentono in colpa e useranno quel senso di colpa per manipolare la situazione".
Concorda in anticipo con il tuo ex quali regali riceveranno i bambini e dividi la lista in modo appropriato. Non cercare di superarti a vicenda con i regali o permettere a un nuovo partner di acquistare qualcosa di esagerato come un modo per guadagnare punti. "Non permettere che l'amarezza trasformi le tue vacanze in una partita a scacchi in cui i bambini sono usati come pedine", esorta Lake. "Nessuno prenderà il posto del genitore biologico, e regali costosi o vacanze lussuose non sono un modo sano per far apprezzare a tuo figlio una nuova ragazza o un nuovo fidanzato".
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Crea nuove tradizioni
Naturalmente può essere molto sconvolgente trascorrere le vacanze senza i propri figli. Se il tuo ex ha dei figli, cerca di non resistere da solo. “L'isolamento è pericoloso”, spiega Lake, “e può peggiorare una situazione difficile. Trova persone con cui trascorrere le vacanze che ti permettano di essere onesto.” Cosa c'è di peggio che stare da soli durante le vacanze? Sentirsi come se dovessi comportarti felice anche quando non devi rassicurare le persone che stai bene. Lake suggerisce di trascorrere la vacanza con persone che non hanno figli o che sono anche separate dalle loro famiglie in questo momento. "Circondati di persone che ti supporteranno e ti permetteranno di versare qualche lacrima se necessario", consiglia Lake.
E mentre sei con loro, considera di creare alcune nuove tradizioni. Vai via per qualche giorno con un altro amico single. Fai volontariato in una mensa dei poveri mentre i bambini sono via. Preparati per quando i tuoi figli torneranno a casa tua; organizzare una celebrazione speciale delle vacanze dopo le vacanze possono diventare una tradizione di famiglia negli anni a venire.
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Ancora più importante, cerca di tenere a bada qualsiasi amarezza derivante dal divorzio e concentrati sul prendere le decisioni migliori per i tuoi figli in modo che possano trascorrere le migliori vacanze e l'anno migliore possibile. Questo è ciò che tutti i genitori, divorziati o meno, vogliono, giusto?
