Ogni volta che ho un nuovo bambino, scopro che la mia vita è consumata da come nutrire la piccola cosa preziosa che mi è stata affidata. Ho sperimentato la gamma: il mio primo è stato principalmente formula alimentato; Ho alimentato attraverso una tripla alimentazione che si è trasformata in un pompaggio esclusivo per un anno; e con il mio più giovane, abbiamo 21 mesi in allattamento al seno senza fine in vista.
Quello che ho imparato è che nutrire il tuo bambino è una delle cose più complete che tu abbia mai fatto. Quando hai un neonato, è letteralmente costantemente nella tua mente. Quando hanno mangiato l'ultima volta? Quando avranno bisogno di mangiare dopo? Quanto stanno mangiando? Quanto spesso mangiano? Quanto spesso fanno la cacca e fanno pipì? Stanno ingrassando? Queste domande domineranno il tuo spazio mentale ed emotivo per un bel po' di tempo.
Sebbene nutrire i nostri bambini sia bello, non importa come lo fai, ci sono molte sfide che ne derivano. Fornire a un piccolo essere umano tutto il nutrimento di cui ha bisogno per crescere e prosperare è difficile. Oltre alla difficoltà, affrontare il senso di colpa, il giudizio e la vergogna che possono accompagnare le nostre scelte alimentari rende questo viaggio ancora più formidabile.
Come nel caso di tanti aspetti della nuova genitorialità, tutti quelli che conosci avranno un'opinione su ogni scelta che fai.
“Oh, stai usando bottiglie di plastica? Dovresti davvero usare il vetro", annuncerà l'amico di famiglia.
“Assicurati di seguire un programma; non puoi lasciare che il bambino gestisca lo spettacolo", ti dirà tua nonna.
"La formula è veleno", dirà casualmente tuo cugino.
"Infermiere in pubblico è disgustoso", dichiarerà ad alta voce lo sconosciuto.
Ma ho un segreto, mamma. Niente di tutto questo importa. Le tue scelte sono esattamente questo, le tue scelte. Dovresti ricevere le informazioni e il supporto di cui hai bisogno per fare la scelta migliore per te e il bambino. La galleria di arachidi non dovrebbe essere presa in considerazione. Le loro opinioni possono essere ben intenzionate, ma alla fine sono irrilevanti.
Stai angosciando per il? decisione sul mangime in formula? Preoccupato di non fare la scelta migliore per il tuo bambino? La scienza moderna è incredibile, mamma. Non è veleno! Siamo arrivati così lontano nei progressi medici e scientifici, sono spesso colpito dalla meraviglia che i bambini che potrebbero morire di fame prima che la formula fosse inventata siano invece piccoli pezzi felici e sani. Forse l'allattamento non ha funzionato per te, o non sei mai stato interessato all'allattamento per cominciare. Il motivo non ha molta importanza. La formula è una straordinaria fonte di nutrimento per il tuo bambino di cui non dovresti sentirti in colpa. Rallegrati ogni volta che qualcun altro può dare al tuo bambino una bottiglia di quella dolce bontà mentre fai un pisolino o fai la doccia. Goditi il legame che il tuo partner può creare con il bambino mentre si uniscono a te nell'alimentazione.
Stai lottando con l'aumento di peso del bambino? Costantemente ossessionato dai numeri sulla bilancia nello studio del medico? Stai cercando di monitorare quanto latte entra e quanti pannolini sporchi e bagnati escono? È così incredibilmente stressante, mamma, e io sono lì con te in spirito. Affrontare lo scarso aumento di peso e il modo migliore per nutrire il tuo bambino può farti piangere al solo accenno al latte. Se il medico o il consulente per l'allattamento ha menzionato l'alimentazione tripla (allattare il bambino al seno, estrarre il latte e offrire al bambino un bottiglia di latte pompato ad ogni poppata), e l'enorme quantità di tempo che richiederà ti farà girare la testa, non lo sei solo! L'alimentazione tripla è incredibilmente difficile e richiede tempo, ma non è per sempre. È pensato per essere un piano a breve termine per aumentare il peso del bambino, non una condanna a lungo termine. Se è qui che ti trovi in questo momento, non ascoltare gli hater. Sì, sarebbe più facile aggiungere nella formula. No, non ti stai rovinando allattamento al seno relazione aggiungendo in una bottiglia.
I puristi in qualsiasi campo di alimentazione si chiederanno perché ti stai mettendo attraverso questa miseria davvero unica. L'unica cosa che conta è che questo è ciò che hai deciso di fare. Trova il supporto di cui hai bisogno per superare questa prova. Cerca un consulente per l'allattamento o un pediatra di supporto. Assicurati che il tuo partner capisca cosa può fare per aiutarti: tieni il bambino mentre estrai, dai da mangiare al bambino con il biberon mentre riposi, pulisci le parti della pompa, porta degli snack: questi sono solo alcuni dei modi in cui possono aiutarti a rendere tutto più facile per te. Quello che so è che ce la farai, mamma, e qualunque cosa tu decida di fare dopo sarà esattamente la scelta giusta, purché tu abbia l'istruzione e il supporto di cui hai bisogno.
Ti senti letteralmente attaccato alla tua pompa? Assicurandoti sempre di avere sempre con te ogni piccolo pezzo e tubo, tenendoli puliti, mantenendo il latte freddo, etichettando tutte le buste? Il pompaggio è l'ultimo lavoro dell'amore. Può sembrare che tu sia una mucca agganciata per essere munta più volte al giorno, in particolare con i suoni confortanti che la tua pompa emette mentre raccoglie il tuo latte. Che tu stia pompando esclusivamente, pompando mentre sei lontano dal bambino, o pompando per accumulare la tua scorta, è un bel risultato. Se fai i conti, pompare ogni due o tre ore per circa 15 minuti equivale a oltre 60 ore trascorse attaccate al tiralatte ogni mese. È sbalorditivo come le mamme che pompano riescano a fare qualsiasi altra cosa. Come una mamma che ha fatto affidamento su a tiralatte per nutrire sua figlia, sono di nuovo così grato ai progressi della medicina e della scienza moderne. Che cosa bella, che io possa nutrire il mio bambino dal mio corpo, anche se il mio bambino non può estrarre il latte da solo. Che bella cosa poter stare lontano dalla mia bambina e comunque fornirle nutrimento dal mio corpo.
Ti stai godendo gli sguardi e i commenti sgraditi degli sconosciuti mentre il bambino ti solleva la maglietta? infermiera in pubblico? Le mamme che pompano si sentono attaccate alle loro pompe e le mamme che allattano si sentono come se tutto ciò che fanno fosse un'infermiera, 24 ore al giorno, sette giorni alla settimana. Sia che tu preferisca allattare in privato o mentre sei coperto, o vuoi che tutti sappiano che è tuo diritto di allattare un bambino ovunque ti sia permesso di essere, allattare un bambino richiede abilità, dedizione e determinazione. Per molte mamme, i primi giorni e le prime settimane di allattamento possono essere piuttosto dolorosi. Ci è stato detto da consulenti e medici per l'allattamento che l'allattamento al seno non dovrebbe far male, che se fa male, potremmo fare qualcosa di sbagliato, ma ciò non rende il dolore insolito. Mentre la madre e il bambino capiscono come ottenere un attacco buono e profondo, potrebbero esserci lacrime, molta crema per i capezzoli e persino un po' di sangue. Poter superare tutto questo è impossibile senza un buon sistema di supporto, e ci vogliono la volontà e il sacrificio di sé che solo una madre capirebbe.
Non importa come nutri il tuo bambino, stai riversando amore in questo piccolo essere, proprio come stai versando nutrimento nel loro corpo. Trova il supporto di cui hai bisogno per aiutarti a capire quale metodo di alimentazione è il migliore per te e il bambino. Parla con il tuo partner di come vuoi nutrire il bambino prima che il bambino sia arrivato e cerca libri per istruirti su cosa aspettarti. Nessun metodo di alimentazione è facile; nessun metodo di alimentazione è perfetto per tutti. Leggi tutto quello che puoi, chiedi alle mamme di cui ti fidi come sono state le loro esperienze, iscriviti a un corso sull'allattamento al seno o sulla cura del bambino, chiedi al tuo pediatra se il loro ufficio ha un consulente per l'allattamento in ufficio. Tutti questi passaggi ti prepareranno meglio a fare delle scelte.
Sentirai la gente dire "il seno è il migliore". Li sentirai anche dire "l'alimentazione è la cosa migliore". Tuttavia, nessuno di questi simpatici detti riflette davvero la realtà. Lo scenario migliore è che la mamma sia educata e supportata per fare qualunque scelta di alimentazione si adatti ai bisogni di lei e del suo bambino.
Non aver paura di allungare la mano e chiedere aiuto, mamma. Non devi farlo da solo. Ma ricorda che la scelta di come nutrire il tuo bambino è solo tua. Sentiti sicuro di essere l'unico a sapere cosa è meglio per la tua famiglia. Dai da mangiare a quel bambino nel modo migliore per te e non scusarti con nessuno.
Celebra la bellezza del diverso viaggi di allattamento al seno attraverso queste fotografie.
