Quest'anno, il musulmano Il mese sacro del Ramadan inizia al tramonto di stasera, 23 aprile. Segna l'inizio delle osservanze religiose in cui molti musulmani in tutto il mondo velocemente dall'alba al tramonto. Ma mentre il digiuno è una parte importante dell'Islam, non è tutto ciò che riguarda il Ramadan, specialmente quando sono coinvolti i bambini. I musulmani usano il digiuno come un modo per astenersi dai piaceri mondani e pregare per avvicinarsi a Dio o ad Allah.
Non solo: il Ramadan è un momento per le famiglie di legare e trascorrere del tempo insieme mentre prendono parte alle tradizioni culturali. Quindi, per festeggiare, abbiamo raccolto le cose migliori che i genitori possono insegnare ai bambini sulla festa del Ramadan e come tutta la famiglia può festeggiare insieme.
Apprezzare le tradizioni
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Il Ramadan è un momento di "sacrificio e rinuncia, nonché un periodo di riflessione e crescita spirituale", afferma Florian Pohl, professore associato di religione all'Oxford College of Emory University, a
Scienze dal vivo. Il modo in cui si celebra il Ramadan varia da paese a paese, da cultura a cultura. Molte famiglie si svegliano insieme nel cuore della notte, prima che sorga il sole, per consumare un pasto abbondante che le sosterrà fino al tramonto. Altri stanno svegli insieme fino alle prime ore della notte per mangiare e poi dormire un po' prima di alzarsi per iniziare la giornata.A seconda di dove si trovano negli Stati Uniti, molti musulmani finiranno per digiunare per circa 17 ore, un'impresa considerevole da mantenere per 30 o 31 giorni consecutivi. Tuttavia, un digiuno non riguarda solo il non mangiare o bere; si tratta di tenere la testa libera da pensieri negativi e partecipare attivamente ad atti di gentilezza e carità.
Una volta che il sole tramonta, le famiglie si riuniscono per rompere il digiuno, che in genere viene fatto con i datteri, un trattamento ricco di sostanze nutritive. Le moschee tengono spesso celebrazioni iftar e accolgono membri non musulmani della comunità - così come i meno fortunati - ad unirsi, sebbene quest'anno le cose sono ovviamente cambiate. A casa, l'iftar è di solito un pasto informale, ma ricco di piatti deliziosi. A seconda delle tradizioni culturali, potresti vedere cose come samosa di patate, sostanziosi curry di manzo, dessert imbevuti di miele e molti succhi e acqua per aiutare a reidratare il corpo.
Il Ramadan di solito culmina in Eid al-Fitr, una celebrazione di tre giorni in cui le famiglie e gli amici si riuniscono, visitano i loro cari e gustano insieme pasti più deliziosi. La carità è un aspetto importante sia del Ramadan che dell'Eid al-Fitr. È consuetudine fare una donazione ai poveri o agli svantaggiati durante questo periodo.
Coinvolgere i ragazzi
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I bambini generalmente non iniziano a digiunare fino all'adolescenza, ma ci sono molti altri modi per coinvolgerli nelle celebrazioni del Ramadan. Molte famiglie musulmane con bambini piccoli iniziano decorando la casa con palloncini, stelle filanti e bandiere. Alcuni addirittura appendono le luci all'esterno, come nel periodo natalizio. L'idea, ovviamente, è quella di creare un'atmosfera festosa e rendere i bambini entusiasti del mese speciale.
Molte famiglie leggono libri di fiabe incentrati sul Ramadan prima di coricarsi per insegnare ai bambini il mese sacro, e altri trascorrono alcune ore creare carte "Ramadan kareem" (che si traduce approssimativamente in "che il Ramadan sia generoso con te") per la loro famiglia e vicinato.
Molte famiglie coinvolgono i loro figli nelle loro iniziative di beneficenza. Alcuni portano giocattoli usati o nuovi nei rifugi locali, mentre altri portano dolci e bevande alle moschee locali da distribuire ai bambini a rischio durante l'iftar. Altre famiglie raccolgono denaro da donare ai loro enti di beneficenza preferiti. Alcuni genitori creano giochi o grafici che incoraggiano i loro figli a concentrarsi sugli atti quotidiani di gentilezza. Questi possono essere grandi o piccoli: l'idea è solo quella di fare un'azione premurosa per qualcun altro senza aspettarsi nulla in cambio.
Un altro ottimo modo per coinvolgere i bambini ogni giorno durante il Ramadan è convincerli ad aiutare a preparare il pasto iftar. A seconda dell'età dei bambini, possono fare piccole cose come apparecchiare la tavola, mettere i datteri nel piatto di ogni persona, riempire i bicchieri d'acqua e aiutare a tritare frutta e verdura.
Festeggiare con amici musulmani e non musulmani
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Se non hai familiarità con il Ramadan, potresti essere nervoso su come interagire con i tuoi amici che stanno digiunando. CNN Viaggi fornisce un'ottima guida all'etichetta sia per i musulmani che per i non musulmani: non preoccuparti di mangiare di fronte a qualcuno che sta digiunando. Capiranno che non stai digiunando e sei libero di andare avanti con gli affari come al solito. Se sei invitato a un iftar (su Zoom quest'anno!), aspetta solo di mangiare fino a quando il digiuno di tutti non viene interrotto dopo il tramonto, solo per cortesia. Dopodiché, sentiti libero di scavare; iftar è un grande pasto comune che deve essere condiviso con gli amici.
Quando arriva il momento dell'Eid al-Fitr alla fine del Ramadan, i musulmani di solito festeggiano con una festa simile a quella a cui potresti partecipare durante il periodo natalizio. Per la maggior parte, questi raduni più grandi dovranno aspettare fino al prossimo anno; in genere ci sarebbero un sacco di familiari e amici rumorosi e i tavoli si piegano a causa del peso del cibo. "Eid mubarak", che significa celebrazione benedetta, è il tipico saluto che ascolterai durante questo periodo.
Sebbene il Ramadan sia un momento di riflessione interiore, avvicina anche famiglie e amici. Che si tratti di alzarsi presto per mangiare un pasto al tavolo della cucina prima dell'alba o unirsi ai tuoi famiglia per rompere il digiuno dopo il tramonto, i musulmani di tutto il mondo aspettano con impazienza questo mese sacro ciascuno anno.
Una versione di questa storia è stata originariamente pubblicata nel maggio 2018.
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