Ci sono sempre stati alcuni elementi della sua vita che Jessica Alba è incredibilmente comodo condividere. Ma ora sta scavando più a fondo e rivelando perché andare a terapia insieme a sua figlia di 13 anni, Honor, è stato incredibilmente vantaggioso per la loro relazione e la comprensione reciproca. L'attrice e imprenditrice ha chiacchierato con Katherine Schwarzenegger Pratt in un nuovo episodio della sua serie Instagram Prima, durante e dopo il bambino, in cui Alba riflette su come è cambiata la genitorialità e in che modo la terapia ha influenzato la sua comunicazione con il figlio maggiore.
"Come penso di essere stato cresciuto, o qualcosa del genere le dinamiche di come venivano trattati i bambini quando stavo crescendo, e anche i miei genitori erano, sai, i bambini praticamente parlano quando gli si parla, hanno la "tavolo per bambini" ogni volta che c'è una riunione di famiglia, e tu stai semplicemente fuori dai piedi e fai quello che ti viene detto ", Alba riflesso. Come
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Poi, la conversazione si spostò su Alba che rifletteva su quanto è utile partecipare alle sessioni di terapia con Honor è stato per la loro relazione. "Ho iniziato ad andare in terapia con lei, credo, quando aveva 11 anni", ha condiviso Alba. “Per me, è stato davvero fuori luogo, mi sentivo come se la mia relazione avesse davvero sofferto con i miei genitori perché non sapevano come comunicare con me e come avevo bisogno di essere genitori. Quindi non volevo quel crollo con Honor, quindi siamo andati in terapia insieme".
Alba ha visto rapidamente quanto fossero utili queste sessioni, notando che Honor "si sentiva autorizzata a trovare la sua voce", e aggiungendo che l'adolescente è stato in grado di "possedere le sue opinioni in un certo senso e acquisire davvero la sicurezza di dire: "Ehi, mamma, mi piace questo, non mi piace". Anche le sessioni sono una strada a doppio senso.
Il Fondatore dell'azienda onesta ha spiegato come Honor tragga davvero beneficio da certi modi di affrontare le conseguenze, dicendo a sua madre "quando devi guidarmi o quando sbaglio o qualsiasi altra cosa, è così che voglio essere punita. Questo è ciò a cui rispondo; questo è ciò a cui non rispondo in quel modo.” Allo stesso modo, Honor ha detto a sua madre: ""Devi spendere" più tempo con me da solo senza Haven [la figlia undicenne di Alba] in giro.' È stato grandioso ", Alba confessato. “E, ‘Devi trattarmi come se fossi io e lei è lei. Non puoi metterci insieme.' Devo dire che faccio ancora fatica a farlo.'
È potente e affermativo vedere questo tipo di conversazioni che si svolgono allo scoperto. Garantire che i bambini sappiano, mentre si stanno sviluppando mentalmente, che le loro emozioni e le modalità di elaborazione sono valide è fondamentale, e Alba lo riconosce chiaramente nelle sue relazioni genitore-figlio. È bello sapere che la terapia è stata così utile per la coppia madre-figlia, e possiamo solo sperare che questo tipo di conversazioni continuino a verificarsi tra più genitori e figli.
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