È una donna rara il cui peso non cambia affatto nel corso della sua vita adulta. Che sia dovuto ai cambiamenti dello stile di vita, al corso naturale dell'invecchiamento, alla gravidanza o altro, fa parte della vita della maggior parte delle persone affrontare i cambiamenti nel proprio corpo prima o poi. Mentre speriamo che le donne possano abbracciare questi cambiamenti in modo sano e rendersi conto che è del tutto normale e va bene non farlo rimanere allo stesso peso per sempre, riconosciamo anche che le fluttuazioni di peso possono rendere il vestirsi un po' di più stimolante.
Fortunatamente, ci sono alcune strategie che puoi usare per realizzare il tuo armadio un po' più versatile così ti senti bene nei tuoi vestiti (e nella tua pelle) indipendentemente da ciò che dice la bilancia. A nostro avviso, possedere vestiti che ami e che si adattano alla tua forma attuale è un segno di amore per te stesso, positività e accettazione del corpo. Hai davvero bisogno di tenere quelle tre paia di?
jeans dal college? Il tuo io universitario - stupendo com'era - è nel passato. Tieni i vestiti che si adattano alla corrente, bella te.Avanti, dai un'occhiata a cinque regole del guardaroba collaudate che rendono meno stressante e più elegante affrontare i cambiamenti di peso.
Regola 1: fai un controllo dell'armadio
Guarda nel tuo guardaroba e crea tre pile: tieni, adatta, lancia. Mantieni i pezzi che attualmente ti stanno bene e che possono durare a lungo aumento di peso/loss (ne parleremo nella Regola 2). Scegli i pezzi da personalizzare se hai bisogno di un articolo da prendere o lasciare. La tua pila finale dovrebbe essere costituita da pezzi che attualmente non si adattano affatto e potrebbero non adattarsi mai più. Ovviamente, quest'ultimo non si applica alle donne incinte: non buttare via tutti i tuoi vestiti!
Ad esempio: hai guadagnato o perso qualche chilo? Non tenere quei pezzi "nel caso in cui" torni al tuo vecchio peso. Pulisci questi articoli in modo da poterli sostituire con nuovi articoli che ti stanno correttamente e che puoi effettivamente indossare. (Se c'è un oggetto amato non personalizzabile che è un po' troppo piccolo o troppo grande, tienilo stretto se devi, ma limitalo a uno o due pezzi davvero speciali che sei davvero potrebbe indossare di nuovo.) La taglia è solo un numero, e riempire il tuo guardaroba con pezzi che ti stanno bene ora renderà molto più facile vestirti al mattino e di più divertimento.
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Regola 2: Investi in pezzi di transizione
Una delle principali difficoltà nel vestirsi durante un periodo di transizione di peso è che se acquisti determinati pezzi di investimento costosi durante questo periodo, potrebbero non adattarsi a te in sei mesi. Invece, ti suggeriamo di investire in pezzi di transizione che ti andranno bene ora e in seguito. Questi articoli hanno vita elasticizzata e regolabile e possono essere lusinghieri in un intervallo da 10 a 20 libbre.
Questi elementi includono:
- Abiti a portafoglio, gonne e camicie: la vita regolabile è estremamente lusinghiera per tutti i tipi di corpo.
- Vestiti a trapezio: la silhouette informe è perfetta per perdita di peso e guadagno. Puoi metterlo alla cintura per definire la tua vita o lasciarlo libero.
- Tessuti a maglia e cotone: giacche, blazer, abiti, maglioni e camicie in maglia elastica o cotone possono lavorare con un corpo che cambia.
- Denim elasticizzato: cerca un denim con un po' di elasticità nelle gambe in modo che possano adattarsi al tuo corpo.
- Elastico in vita: cerca abiti, gonne e pantaloni eleganti con elastico in vita. Questi saranno tolleranti con la perdita e l'aumento di peso e dureranno più a lungo delle cinture strutturate. Puoi anche chiedere al tuo sarto di aggiungere cinturini regolabili e bottoni aggiuntivi ai pantaloni che devi espandere o accogliere.
Regola 3: Visita il tuo sarto
I sarti possono aiutarti a trasformare completamente il tuo guardaroba. Se hai perso peso, assicurati di indossare giromanica, pantaloni larghi, cinture e spalle. Se hai guadagnato peso, possono aumentare la larghezza della tua vita ed eliminare le cuciture sui vestiti per adattarli e molto altro ancora. Se hai un articolo che vuoi tenere, assicurati di vedere se il tuo sarto può aggiustare questo pezzo per adattarti correttamente prima di lanciare o acquistare una nuova versione. Il prezzo della sartoria è normalmente una frazione del prezzo di un capo nuovo.
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Regola 4: fai scorta di elementi essenziali a basso costo
Se il tuo peso attuale è temporaneo (come con la gravidanza o l'adattamento a un nuovo farmaco), fai scorta di budget limitato elementi essenziali per quel tempo, compreso tutto, dalle camicette e i jeans agli articoli attillati: non è necessario investire in articoli a prezzo elevato. Se il tuo peso si è stabilizzato per circa sei mesi, puoi investire in quei pezzi di qualità, ma risparmia qualche soldo durante questo periodo di transizione.
La chiave come sempre è concentrarsi su vestibilità e proporzioni. Assicurati di avere a portata di mano alcuni pezzi ben aderenti e ricorda che non devono essere costosi. Inoltre, dal momento che il tuo corpo sta cambiando, ciò significa che probabilmente anche la taglia del tuo reggiseno sta cambiando. Assicurati che le tue basi si adattino correttamente e che non ci siano fuoriuscite o spazi vuoti perché le tue mutande possono davvero aiutare una maglietta o vestito adattarsi meglio.
Regola 5: Accessorizza!
Scarpe, borse, accessori e gioielli sono ottimi pezzi per completare qualsiasi look. La maggior parte di queste cose non cambierà con l'aumento o la perdita di peso, quindi avere alcuni pezzi che ami davvero può aiutarti a sentirti più sicuro in pochi secondi.
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