“Università saranno i migliori quattro anni della tua vita!”
O così abbiamo buone intenzioni gli adulti lo dicono spesso agli adolescenti. Molto di questo ha a che fare con il senno di poi (qualcuno può davvero, veramente apprezzare cosa significa essere in grado di seguire tutte le lezioni dopo pranzo fino a quando non devono essere in ufficio tutto il giorno?). Ma quanto è utile veramente? Consigli comuni, come "Rispetta un programma!" "Esci e incontra gente!" e "Andrà tutto bene!" potrebbero suonare bene e avere buone intenzioni dietro di loro, ma sono anche piuttosto obsoleti, vaghi e/o semplicemente non vero.
Ma ovviamente i genitori vogliono mandano i loro ragazzi al college insieme a alcuni perle di saggezza, quindi che tipo di consiglio dovrebbero in realtà? dare?
Kelly Radi, autrice di Out To Sea: la guida di sopravvivenza di un genitore al viaggio della matricola, dice che prima i genitori devono cambiare
come stanno dando consigli ai loro figli. Sebbene un consiglio molto diretto ("Devi fare x") possa aver servito bene te e tuo figlio per i primi diciotto anni circa, il college è un momento in cui passeranno a diventare adulti. Radi raccomanda ai genitori di vedersi ora in un ruolo di mentore, piuttosto che in uno di consulenza. Significa anche lasciare il processo decisionale effettivo a tuo figlio. Il college, dopo tutto, è come qualsiasi altra parte della tua vita; sarà diverso per ogni persona. Ciò che funziona per uno studente non funzionerà per un altro. Il miglior consiglio fornirà una guida, ma lascerà la scelta finale allo studente.Ecco alcuni consigli comuni che diamo alla matricola in arrivo e cosa invece possono dire genitori e persone care.
Invece di: "Esci e incontra gente!”
Provare: "Quali sono i tuoi magneti?"
Jamie-Lee Josselyn è consulente e direttore associato del reclutamento per il programma di reclutamento dell'Università della Pennsylvania. È stata anche una compagna di college per diversi anni in uno dei più grandi dormitori per matricole della Penn, quindi ha dato la sua giusta dose di consigli da matricola nervosa. Una cosa che le piace sottolineare quando dà consigli ai neofiti del college sull'incontro con le persone è pensare a dove si trovano le loro "magneti" sono — con cui intende le attività, i club o gli eventi che li attireranno insieme a persone che la pensano allo stesso modo le persone.
Può essere uno sport di club, un centro nel campus o un programma di volontariato, ma qualunque cosa sia, darà una possibilità ai nuovi studenti incontrare persone che avranno la possibilità di rivedere e che probabilmente sono interessate alle cose a cui sono interessati. E hey, la cosa grandiosa dell'anno di Freshman è che ci sono ampie opportunità di provare diversi "magneti", e non tutto deve essere una misura a lungo termine.
Invece di: "Assicurati di rispettare un programma!"
Provare: Discutendo l'importanza del sonno
"Il college non ha il sapore, l'odore o l'aspetto del liceo", afferma Radi. Ciò significa che il tipo di programma che tuo figlio ha vissuto in precedenza potrebbe non funzionare così bene al college. Ma imporre una routine arbitraria in un campus universitario potrebbe essere in definitiva una battaglia persa. Sì, alcuni studenti si divertiranno a rispettare le 22:00. prima di coricarsi, ma altri potrebbero scoprire che amano fare i compiti - o, sì, socializzare - fino alle prime ore del mattino.
Quindi, piuttosto che dare consigli sull'ora di andare a letto presto che probabilmente cadrà nel vuoto, Radi consiglia di discutere quanto sia importante il sonno, soprattutto all'università. Forse tuo figlio opterà per i sonnellini di mezzogiorno per sentirsi pieno di energia, o rinuncerà del tutto alle lezioni mattutine se sa di essere un nottambulo. Concentrandosi su quanto sia importante il sonno, possono prendere decisioni che gli danno la priorità (anche se non sono le decisioni esatte che vorresti che prendessero).
Invece di: "Assicurati di andare in orario d'ufficio!”
Provare: "Entro la fine del tuo primo anno, dovresti avere due adulti nel campus che potrebbero difenderti".
Josselyn ha anche trasmesso questo consiglio, che è un po' più utile (e ampiamente applicabile) del semplice dire al tuo studente di andare all'orario di ufficio di ogni professore. In realtà è un consiglio che ha ricevuto dal suo consulente universitario, e ha senso per questo: non tutte le lezioni sono sarà qualcosa con cui uno studente è molto impegnato, e non tutti gli studenti si concentreranno sugli accademici città universitaria. Invece, semplicemente facendo sapere ai tuoi ragazzi che dovrebbero avere due adulti che hanno familiarità con loro e possono sostenere il loro lavoro, se questi sono i loro accademici, le prestazioni atletiche, il volontariato, lo chiami, stai dando loro la motivazione per cercare di stabilire connessioni più profonde con mentori.
Quei due adulti potrebbero provenire da lavori di studio, centri universitari o gruppi, oppure potrebbero essere entrambi professori. L'idea qui è rendere le connessioni realizzabili (non tutto ciò che fa uno studente sarà qualcosa in cui si getta all-in), e con reali benefici anche per lo studente. Un "adulto del campus" può essere una risorsa inestimabile, per non parlare di qualcuno che può fornire lettere di raccomandazione su tutta la linea.
Invece di: "Starai bene" o "Forse non sei pronto!"
Provare: Convalidare le loro preoccupazioni
Proprio prima di partire per il college, uno studente, anche se è stato super eccitato fino a quel momento, potrebbe diventare davvero veramente non entusiasta di uscire di casa. È allettante dire semplicemente al tuo studente, specialmente se sei andato al college da solo, che andrà tutto bene. D'altra parte, se uno studente è davvero ansioso, Radi ha persino visto un genitore preoccupato che forse sua figlia non fosse pronta e avesse bisogno di un anno sabbatico o di un semestre libero, il che non è necessariamente il caso.
“È emozionante per i genitori e studenti", simpatizza Radi. Ma esorta i genitori a convalidare le preoccupazioni dei loro figli piuttosto che precipitarsi con grandi dichiarazioni o azioni. “Spiega che ognuno gestisce questo stress in modo diverso. Fai un respiro profondo e dai uno sguardo a lungo termine alle loro aspirazioni di carriera, anche se in questo momento è spaventoso", afferma Radi. Puoi anche assicurare a tuo figlio che sarai lì per loro, anche se potresti essere lontano.
Se ritieni di dover intraprendere azioni più concrete, Radi consiglia di pensare a come puoi dare una mano liste di cose da fare pre-universitarie e forniture per il dormitorio in modo che tu possa assicurarti che lo spazio di tuo figlio sia confortevole e familiare. Radi sottolinea anche che, con tutti questi problemi, sei tu quello che conosce meglio tuo figlio. Se pensi che ci siano problemi seri con l'ansia o la depressione, puoi e dovresti adottare un approccio più proattivo. Puoi iniziare contattando i servizi del campus o chiamando il Linea diretta per la prevenzione del suicidio se hai bisogno di una guida immediata. Puoi raggiungere qualcuno in linea 24 ore su 24, 7 giorni su 7 online o chiamando il numero 1-800-273-8255.
