Come rendere la vita più facile per un bambino con disturbo dell'elaborazione sensoriale – SheKnows

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Disturbo dell'elaborazione sensoriale (precedentemente indicato come integrazione sensoriale disfunzione) è una condizione in cui il cervello ha difficoltà a elaborare i flussi di informazioni in entrata. I bambini - e gli adulti - con questo disturbo sono iper o ipo-reattivi agli stimoli sensoriali, il che può renderlo Un sacco più difficile per loro far fronte alle esigenze della vita.

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Sfortunatamente, ottenere aiuto per SPD può essere difficile perché la comunità medica non può nemmeno concordare sul fatto che esista - non esiste una diagnosi ufficiale. Ma esiste assolutamente, insiste Dr. Leah Light, direttore del Brainchild Institute di Hollywood, Florida. "Basta chiedere a qualsiasi genitore il cui bambino si strappa i vestiti perché si sente troppo pruriginoso, si tiene le mani sulle orecchie perché i suoni sono travolgenti o imbavagliati nel momento in cui uno spazzolino viene messo in bocca, sia che si tratti di un disturbo dell'elaborazione sensoriale esiste. Sentirai un sonoro sì!” lei dice

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Lei sa.

Il mondo può essere un posto spaventoso per i bambini che hanno reazioni atipiche ai loro ambienti sensoriali. E può essere spaventoso anche per i genitori. Quando un bambino con SPD ha frequenti crolli e problemi con le attività quotidiane, è difficile sapere da dove cominciare. Ma hai il potere di aiutare tuo figlio. Fai un respiro profondo e prendi il controllo.

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Il primo passo per aiutare tuo figlio a superare le sue sfide è stabilire quali sono le simpatie, le antipatie e i fattori scatenanti particolari di tuo figlio.

Tuo figlio è un evitatore sensoriale o un cercatore sensoriale?

La differenza tra i bambini che cercano i sensori e i bambini che evitano i sensori è semplicemente che i sistemi dei cercatori sensoriali hanno una soglia più alta prima che le informazioni possano essere percepite, dice Light. Ciò significa che hanno bisogno di più input per decifrare il messaggio che stanno cercando di capire. D'altra parte, gli evitanti sensoriali hanno soglie sensoriali più basse, il che significa che una piccola quantità di segnale provoca una grande reazione. Per questo motivo, evitano la stimolazione perché li travolge. "Sia i cercatori sensoriali che gli evitatori sensoriali possono rispondere con comportamenti iperattivi, ma per ragioni diverse", spiega Light. “Uno sta cercando Di più ingresso e in esecuzione verso lo stimolo, mentre l'altro cerca meno ingresso e in esecuzione lontano da lo stimolo».

I bambini che evitano i sensi, cioè sensibili a particolari sensazioni, come suoni, luci o odori, possono essere attratti da attività che forniscono pressione intensa sulla pelle, resistenza ai muscoli e input alle articolazioni perché le calma quando sono sovrastimolate, dice Leggero. D'altra parte, i bambini che sono alla ricerca sensoriale sono in genere estremamente attivi. Spesso rispondono positivamente a forme molto intense di stimolazione sensoriale e cercano quanti più modi possibili per saltare, cadere, schiantarsi, calciare, tirare, spingere, appendere, sollevare, ecc.

È fondamentale ricordare che tuo figlio è diverso da ogni altro bambino - e diverso, persino, da ogni altro bambino con SPD. Alcuni bambini possono essere ipersensibili alle sensazioni; altri possono essere alla ricerca sensoriale; e altri oscillano tra i due. A loro piaceranno alcune attività e ne odieranno altre; è un processo di tentativi ed errori. Inoltre, i modelli di tuo figlio possono cambiare a seconda di dove stanno andando, cosa sta succedendo, con chi sono, ecc.

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In definitiva, un processo di eliminazione ti aiuterà a identificare ciò che fa sentire tuo figlio felice e al sicuro e potrai quindi dargli l'opportunità di fare quelle cose. Questo potrebbe significare un momento di tranquillità sotto una coperta appesantita, alcuni minuti al giorno su un mini-trampolino o cuffie speciali per bloccare il rumore durante i compiti. Quando hai un'idea di ciò di cui tuo figlio ha bisogno, puoi adattare le tue attività quotidiane e le routine domestiche di conseguenza.

Come incorporare l'input sensoriale nella vita di tutti i giorni con il tuo cercatore sensoriale

  • Sperimenta con una coperta appesantita, un giubbotto appesantito o un giocattolo appesantito.
  • Lascia che tuo figlio ti aiuti con le faccende domestiche, sia all'interno che all'esterno: spostare i mobili, passare l'aspirapolvere, trasportare il cesto della biancheria e scavare nel giardino.
  • Gioca al "gioco del panino": tuo figlio si trova tra due cuscini e tu applichi diversi livelli di pressione al "sandwich" per capire cosa piace di più a tuo figlio, chiedendo loro: "Più duro o più morbido?" come tu premi.
  • Offri cibi gommosi o cibi acidi o piccanti per stimolare il gusto.
  • Fai delle "strizzate abbraccianti" (pressioni profonde) sulle braccia e sulle gambe di tuo figlio.
  • Dai a tuo figlio una racquetball o un altro oggetto gommoso.
  • Vesti il ​​tuo bambino con indumenti attillati ed elasticizzati.
  • Gioca al tiro alla fune con un vecchio asciugamano.
  • Porta tuo figlio al parco e incoraggialo ad arrampicarsi su un albero o a rotolare giù da una collina.
  • Se tuo figlio ha difficoltà con le visite dal dentista o dal parrucchiere, fai prima un massaggio profondo alla testa o lascia che indossi un cappello appesantito. Quando fai commissioni, lascia che tuo figlio indossi uno zaino ponderato secondo le sue preferenze con i libri.

Come incorporare l'input sensoriale nella vita di tutti i giorni con il tuo evitatore sensoriale

  • Lascia che il tuo bambino giochi con il riso secco o la sabbia, incoraggiandolo a strizzarlo e a farlo scorrere tra le dita. Nascondi alcune monete nel riso o nella sabbia e chiedi loro di scavare per trovare un tesoro sepolto.
  • Usa i contenitori per giocare con l'acqua, versando e spruzzando.
  • Riproduci musica dolce e lenta e incoraggia il tuo bambino a muoversi a tempo.
  • Durante la preparazione dei pasti, invita il tuo bambino a mescolare gli ingredienti (più sono spessi meglio è per lavorare quei piccoli muscoli); farli impastare, stendere e appiattire la pasta; intenerire la carne con un mazzuolo; e ti aiuta a trasportare pentole, padelle e ingredienti.
  • Durante il bagnetto, strofina delicatamente il tuo bambino con un asciugamano o una spazzola da bagno, sperimenta una gamma di saponi e lozioni, usa crema da barba o bagnoschiuma per scrivere e disegnare sul muro e cospargere la polvere sul corpo del tuo bambino e strofinarla sul suo pelle.
  • Coccole e tieni spesso tuo figlio. Prova a toccare delicatamente i loro capelli, viso e orecchie e ad accarezzarli con una gamma di texture: piume, batuffoli di cotone e massaggiatori vibranti.

Per gli evitanti sensoriali, Light consiglia di offrire un solo tipo di stimolo alla volta in un ambiente calmo e tranquillo.

Molti bambini con SPD hanno bisogno di prevedibilità, quindi assicurati di far loro sapere in tempo utile se devi apportare modifiche alla loro normale routine o eseguire commissioni non programmate.

È importante riconoscere i segni che tuo figlio sta diventando sovrastimolato, afferma lo STAR Institute for Sensory Processing Disorder. Questi includono sbadigli improvvisi, singhiozzi o rutti, cambiamenti nel colore della pelle, estrema iperattività e comportamenti eccessivamente sciocchi o pericolosi. Se osservi una di queste cose, interrompi subito l'attività e fai ciò che funziona per calmare tuo figlio, come avvolgerli in una coperta, tenerli e cullarli lentamente o fare loro un bagno caldo o doccia.

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SPD può essere travolgente per i genitori. Se stai lottando per affrontare l'SPD di tuo figlio, ci sono molti professionisti con una formazione specializzata nell'integrazione sensoriale che possono aiutarti. I terapisti occupazionali possono affrontare problemi di equilibrio e difesa tattile, i logopedisti possono trattare problemi motori orali dovuti all'incapacità di tollerare cibi o consistenze diversi, e gli audiologi possono aiutare a migliorare la scarsa elaborazione del suono e la sensibilità al volume problemi.

"Le cose migliorano di più quando questo team di professionisti collabora a un piano per l'individuo e progetta una "dieta" sensoriale su misura per le specifiche esigenze sensoriali del bambino", afferma Light.