Quando ho saputo che aspettavo il mio primo figlio, ero euforico. Sono corso al negozio all'angolo per comprare un bambino spazzola e sonaglio. Ho chiamato mio marito, non per dargli la notizia ma per vedere se voleva incontrarci a pranzo. Mi manchi, Ho detto. Voglio anche la pizza. E ho confezionato gli articoli di cui sopra in un sacchetto regalo. Mi sono intrufolata in città, con il test di gravidanza positivo al seguito.
Mio marito, come me, era felicissimo. Sono passati sette anni da quel giorno, e ricordo ancora come i suoi occhi si siano spalancati e il sorriso sia cresciuto. Sento ancora la stretta del suo abbraccio. Mi prese per le spalle e mise una mano sul mio stomaco piatto ma occupato. E subito abbiamo cominciato a immaginare la nostra famiglia, il nostro futuro.
Ma le cose sono cambiate. La nostra relazione è cambiata e in qualche modo siamo diventati due estranei che vivono nella stessa casa. Al primo compleanno di mia figlia, ero pronta a lasciare mio marito.
Non so cosa sia successo. Voglio dire, ho un'idea; stavo spendendo tutto i miei giorni di nuova mamma ansiosa dare da mangiare a mia figlia, cambiare mia figlia e (provare) a fare un pisolino a mia figlia. La mia mente era consumato da mia figlia, e tenendola in vita e al sicuro, e di notte, mi dedicavo al lavoro e alle faccende. Ho (cercato) di recuperare il sonno.
Allora dove ha lasciato me e mio marito? Ebbene, il nostro rapporto è naufragato. Ci siamo incrociati in silenzio, come navi nella notte, e quando abbiamo parlato, le nostre conversazioni erano superficiali. Abbiamo discusso dei film, del tempo e (ovviamente) di nostro figlio, ma non di "me" o "noi". Mai "noi" - perché avevamo paura e perché non sapevamo cosa dire. Eravamo persi.
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Ma non era tutto. Ero ansioso e privato del sonno. Ero sopraffatto e urlavo dentro, e Ero gravemente depresso. Quando mia figlia aveva quattro mesi, ho ricevuto una diagnosi di PPD. anche io risentiva di mio marito e della sua "vita immutata". Andava ancora al lavoro, alle feste e, beh, usciva il periodo. Inoltre faceva la doccia ogni giorno e dormiva ogni notte. Ma non io. Non potevo andare al negozio all'angolo da solo. Non sono riuscito a finire una tazza di caffè caldo.
In poco tempo, stavamo litigando. In poco tempo, stavamo discutendo. In poco tempo, stavamo combattendo. Le pareti della nostra casa di 1.400 piedi quadrati sembravano chiudersi. Ero certo che il divorzio fosse imminente.
Non volevo stare con questo ragazzo - o qualsiasi altro ragazzo.
Non sono orgoglioso di questi pensieri o di questi sentimenti, soprattutto perché rabbia e gelosia non fanno parte del mio solito MO, ma la verità è che li ho vissuti. Li sentivo nel profondo del mio stomaco: nel centro del mio essere. Come le auto su una pista, mi hanno sfrecciato nella mente. Perché avere un figlio cambia tutto, e anche se sono stato avvertito della privazione del sonno e del modo in cui il mio corpo non mi avrebbe mai perdonato, non mi è mai stato detto quanto un bambino può cambiare il tuo matrimonio. Non mi è mai stato detto quanto sarebbe stato difficile, e sarebbe stato, ingoiare le parole "voglio il divorzio.”
Allora cosa abbiamo fatto? Come ce l'abbiamo fatta? Bene, siamo rimasti insieme, nonostante la tristezza, il silenzio, la rabbia e le avversità. Ma non è stato facile. Non è mai stato (e non sarà mai) facile. Quando mia figlia aveva 8 mesi, ho iniziato la terapia. Quando mia figlia aveva 16 mesi, abbiamo iniziato la terapia di coppia e abbiamo lottato per tornare indietro dal limite.
Sono passati sei anni e mezzo e so che il calo è appena oltre l'orizzonte.
Ma c'è un aiuto. C'è speranza, e sapere è metà della battaglia. Abbiamo appena avuto il nostro secondo figlio e la nostra relazione ha avuto successo molto simili dossi stradali.
Quindi, se stai leggendo questo perché stai lottando, con te stesso o il tuo matrimonio, sappi questo: i tuoi pensieri sono normali. I tuoi sentimenti sono normali e non sei cattivo per provare fitte di rabbia, senso di colpa o gelosia. Ma invece di fermarti e tacere (come ho fatto io) o andartene, cammina verso il tuo partner. Parla con il tuo partner. Fateli entrare. E ottieni un aiuto esterno, se e quando senti di averne bisogno.
Questo significa che le cose miglioreranno? Non necessariamente. Le cose cambiano. Le persone cambiano. Ma se sai che il cambiamento sta arrivando - ed è normale - sarai preparato, nel bene e nel male.
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