La gente cerca da anni la fonte della giovinezza. L'idea di trovare un cibo magico o un elisir che curi tutto esiste da millenni. Ma sembra che il segreto per una vita più lunga possa essere più facile da ottenere di quanto pensassimo una volta. Secondo una nuova ricerca, bere caffè e alcol può aiutarti a vivere più a lungo.
[*Registra scratch*] Aspetta, e adesso? Le stesse bevande che ci dicono che non sono molto buone per noi potrebbero effettivamente prolungare la nostra vita? Diamo un'occhiata ai fatti.
Lo studio, condotto dai ricercatori dell'Irvine Institute for Memory Impairments and Neurological Disorders dell'Università della California e della Clinic for Invecchiamento Ricerca e istruzione, ha analizzato i dati di oltre 1.600 anziani, tutti di età superiore ai 90 anni. Hanno scoperto che quelli che bevevano quantità moderate di alcol e/o caffè visse più a lungo di chi si astenne.
Gli scienziati hanno anche scoperto che le persone in sovrappeso di 70 anni vivevano più a lungo delle persone normali o sottopeso.
Buone notizie, vero? Beh, una specie di. La correlazione non implica causalità, e bere caffeina e liquori non ti terrà necessariamente in vita, ma l'argomento merita ulteriori ricerche.
“Poiché si sa poco delle persone che raggiungono questo traguardo, il notevole aumento del numero di anziani presenta una priorità di salute pubblica per promuovere la qualità e la quantità della vita", hanno detto i ricercatori in a dichiarazione.
Questo non è il primo studio che collega caffè e alcol consumo ad una durata di vita prolungata. Uno studio, pubblicato sul Journal of the American Medical Association, scoperto che bere fino a otto tazzine di caffè al giorno può prevenire la morte prematura. Ma poiché la ricerca rimane nella migliore delle ipotesi tenue, forse la cosa più salutare che puoi fare è mantenere il tuo attuale regime alimentare e alcolico. Oh, e ricorda il mantra, "Tutte le cose con moderazione".
