Grazie alla campagna “Back to Sleep” lanciata negli anni '90, quasi tutti noi sembriamo sapere che la posizione più sicura per i bambini il sonno è sulle loro spalle, ma ci sono anche altre pratiche di sonno sicuro che dovrebbero diventare più comuni, secondo un nuovo studio.
Il Accademia americana di pediatria (AAP) e il Dipartimento della salute e dei servizi umani degli Stati Uniti raccomandano ai genitori di adottare alcune misure importanti per mantenere i bambini al sicuro durante il sonno. Loro includono:
- Mettere i bambini a dormire sulla schiena
- Condivisione della stanza con il neonato, ma non condivisione del letto
- Evitare biancheria da letto morbida
- Utilizzo di una superficie per dormire separata e approvata: questa è definita solo come una culla, una culla o uno zaino e un gioco che soddisfano standard di sicurezza fissati dal CPSC
Lo studio, pubblicato nel numero di oggi di Pediatria, ha intervistato le madri e ha scoperto che la maggior parte (78%) stava mettendo a dormire i propri bambini sulla schiena, ma molti meno seguivano le altre raccomandazioni. Solo il 57% condivideva la stanza e non condivideva il letto. Solo il 42% percento evitava i letti morbidi dove dormiva il bambino e solo il 32% utilizzava una superficie per dormire separata e approvata.
Andare contro queste raccomandazioni mette i bambini a maggior rischio di soffocamento, intrappolamento o strangolamento. Secondo l'AAP, ci sono circa 3.500 decessi infantili all'anno per cause legate al sonno.
"Abbiamo un notevole margine di miglioramento per queste pratiche del sonno", l'autore dello studio Ashley H. Hirai, PhD, scienziato senior presso l'Ufficio per la salute materna e infantile del Dipartimento della salute e dei servizi umani degli Stati Uniti, dice a SheKnows. "Penso che dobbiamo fare un lavoro migliore, come avere migliori campagne sui media nell'affrontare le pratiche consigliate più ampie, oltre al 'tornare a dormire.''"
Nel corso degli anni, la campagna “Back to Sleep” è stata ribattezzata “Sicuro per dormire"campagna e include le altre raccomandazioni, ma questo studio suggerisce che ce ne sono altre che possono essere fatto per informare i genitori di tutte le misure che possono intraprendere per mantenere i loro bambini al sicuro durante il sonno.
In effetti, lo studio ha mostrato che oltre il 90% delle madri ha affermato che i propri operatori sanitari consigliavano di far dormire i propri bambini sulla schiena; All'84% è stato detto che il loro bambino dovrebbe dormire in una culla, in una culla o fare le valigie e giocare; e all'85% è stato detto quali oggetti erano sicuri da avere nella zona notte del bambino. Ma molti meno hanno ricevuto l'altro consiglio di sicurezza. Meno della metà ha ricevuto il consiglio di mettere la culla di un bambino nella stessa stanza dei genitori. Ciò suggerisce che i medici potrebbero aver bisogno di formazione e risorse extra per assicurarsi di informare completamente i genitori.
"Vogliamo che i fornitori siano in grado di avere queste conversazioni con i genitori", afferma Hirai. "E così non si tratta solo di dire loro cosa fare, ma di comprendere la loro esperienza reale e le barriere a queste attivazioni del sonno sicure".
Ad esempio, alcuni genitori potrebbero sentirsi fortemente nel co-dormire per legare con il bambino. Un medico che ascolta può fornire una soluzione praticabile, come tenere una culla vicino al capezzale.
Inoltre, la notizia sulle pratiche di sonno sicuro deve diffondersi a tutti. Nello studio, le pratiche del sonno variavano tra i diversi gruppi di donne. Ad esempio, le mamme più anziane, bianche non ispaniche, più istruite e sposate avevano maggiori probabilità di denunciare di solito usavano la posizione "torna a dormire", usavano una superficie per dormire approvata separata ed evitavano il morbido biancheria da letto. Le mamme più giovani, ispaniche, meno istruite e non sposate avevano maggiori probabilità di riferire che di solito condividevano la stanza senza condividere il letto. (E andiamo, coinvolgiamo anche i papà nella conversazione, così come altri caregiver.)
"La linea di fondo è aumentare la consapevolezza su questi consigli per dormire meglio", afferma Hirai. "E quindi vogliamo solo convincere quella casa che il posto più sicuro per far dormire i bambini è sulla schiena, in un posto separato [culla, culla o pack and play approvati], senza biancheria da letto morbida e che dovrebbero essere nella stessa stanza dei loro badante."
