Congratulazioni! Hai superato le prime folli settimane dell'anno scolastico! I bambini stanno preparando i loro autobus con salutari pranzi al sacco, hai acquistato tutto il materiale scolastico e sei stato a una casa aperta o due. Tutto sembra funzionare per la tua famiglia. Ma ti sta funzionando?
Ora che hai speso tutta questa energia per assicurarti che tutti gli altri in famiglia si adattino al nuovo anno scolastico e la nuova routine scolastica, è ora di fare un passo indietro e assicurarsi che funzioni tu. Stai ottenendo ciò di cui hai bisogno in termini di equilibrio? Il tuo programma è ancora in sospeso o ti stai ambientando anche tu? Se no, di cosa hai bisogno per sentirti sistemato?
Fai un passo indietro, fai un respiro
Mettere la famiglia in carreggiata per un buon anno scolastico è un lavoro duro e non va licenziato. Dovresti congratularti con te stesso. Ma mentre lo fai, fai un bilancio. Tutti gli altri potrebbero essere sulla buona strada, ma tu lo sei? Ti senti già come se stessi guidando troppo, ti sei impegnato in troppo volontariato o forse le scadenze lavorative si stanno avvicinando in modo schiacciante con l'aiuto per i compiti che devi dare nel serate. Sii onesto con te stesso: funziona davvero? Se non è comodo, devi renderlo tale.
Modifiche qua e là
Guarda cosa puoi modificare. Un piccolo cambiamento, come spostare la lezione di karate di tua figlia alla classe un'ora dopo, o spostare la tua giornata di volontariato, ti darà respiro? Hai semplicemente overcommit e ora devi ritirarti? Non perdere altro tempo a sentirti in colpa, fallo. Forse puoi riempire di nuovo quando ti senti più sistemato in seguito, ma la tua sanità mentale è più importante qui!
Chiedere aiuto
Se necessario, non aver paura di chiedere aiuto. Che si tratti di creare un carpooling per un reciproco vantaggio della mamma o di trovare un tutor per tuo figlio che ti allevi dallo stress della matematica, non è sbagliato chiedere aiuto. Baratta i servizi se necessario, ma ottieni assistenza per assicurarti di avere anche un buon anno scolastico.
Le mamme sono così tante per tante, ma non possono essere tutto per tutti. Prendersi cura di sé mentre l'intera famiglia si adatta all'anno scolastico è importante quanto qualsiasi altra parte dell'adeguamento dell'anno scolastico. Assicurati che l'anno scolastico funzioni per tutti voi – enfasi su di VOI!
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