Quando sei un genitore di bambini o adolescenti in età scolare, c'è solo una cosa più difficile che farli addormentare: far svegliare quei bambini la mattina. Man mano che invecchiano, spesso diventa sempre più difficile farli crescere e brillare. E più tardi sono, più si sentono agitati, fuori sincrono e frettolosi, il che può rovinare il loro programma e il loro umore (per non parlare del tuo) per l'intera giornata. Sappiamo che è allettante rivisitare la sfida del secchiello del ghiaccio sul tuo testardo liceale dopo 30 minuti di scuoterli delicatamente non suscitare più di un russare, ma tieni duro.
Un modo per rendere più facile il risveglio? Assicurati che i bambini dormano a sufficienza la notte, con rituali della buonanotte per bambini per inseguire quelle preziose otto ore. E c'è un'arte particolare per far dormire i bambini più grandi. Ma indipendentemente dall'età dei tuoi figli, non mancano i modi creativi per svegliare quei sonnellini - e abbiamo parlato con 10 vere mamme per dimostrarlo.
Ecco i migliori consigli delle mamme per radunare le truppe nell'A.M. - e nessuno di loro implica urlare. scioccante.
Scatenati
Lori, mamma di una studentessa delle medie, dice a SheKnows che la sua chiave di sveglia sta aggiungendo un po' di rock 'n' roll al mattino. "Ho messo su "Dark Side of the Moon" dei Pink Floyd, l'inizio della canzone. Alza il volume a 10! Se non lo sai, ascolta: capirai». Suonando uno dei tuoi canzoni preferite dai bambini (o la tua, se non vuoi sentire ciò che si qualifica come musica in questi giorni) al mattino, e gradualmente aumentare il volume è un'ottima alternativa alla fastidiosa sveglia che fa venire l'infarto a tutti quando si spegne.
Affina le tue capacità di recitazione
La mamma Razwana essenzialmente mette in scena uno spettacolo per far alzare suo figlio dal letto. “Ho creato un personaggio chiamato 'Tiny Tim' (sì, lo so, così creativo) che parla con una voce acuta, quasi come Elmo. Tiny Tim corre sulla schiena di mio figlio, scivolando e scivolando (le sue gambe sono il mio indice e il mio medio), e nel giro di 30 secondi mio figlio sta ridacchiando. A Tiny Tim piace anche prendere parti del suo corpo e saltarci sopra, aiutarlo ad aprire gli occhi... Infine, Tiny Tim festeggia con saltando da una spalla all'altra quando finalmente è in piedi. Riesci a pensare a un modo migliore per iniziare la giornata che con? risatine?
Oppure, le tue abilità di tromba
Teresa dice a SheKnows che quando suo marito, che è nell'esercito, è a casa, affronta il dovere di sveglia: “Il più forte possibile, emette suoni di tromba come fanno nei militari per svegliare tutti. Lo fa sempre... Quando non è a casa, se non si alzano quando glielo chiedo, minaccio di comprare al loro papà un vero tromba. Saltano sempre fuori dal letto dicendo: 'No, no, no, nooooo!'” Per quelli di voi che non sono benedetti con la capacità di emettere suoni di tromba, puoi sicuramente essere creativo con il tuo rumore di sveglia di scelta. Anche se sono solo rumori di scoreggia veramente vicino ai loro volti.
Sentiti libero di essere malvagio
Tami, mamma di due figli, ha un piano di attacco più duro per crescere i suoi figli dal sonno. "Quando ho difficoltà a far alzare i miei figli", dice a SheKnows, "li scuoto e dico: 'Tesoro, la scuola è annullata!' E loro si alzano con un sorriso e dicono: 'Davvero mamma? Niente scuola?' Al che esco subdolamente dalla camera da letto e dico 'No, JK.'” Puro male. Mi piace.
Lascia che la tecnologia ti aiuti
Jodi, mamma di tre figli, usa la tecnologia a suo vantaggio nel le mattine. "Ognuno dei miei ragazzi ha un Google Home Mini nella loro stanza", dice a SheKnows. Entro circa 10 minuti prima dell'ora del risveglio, apro le tende e li bacio ogni mattina. Poi, quando è ora di alzarsi, "trasmetto" - "Svegliati, è ora di colazione". Le mini trasmissioni nelle loro stanze contemporaneamente. Ha effetti sonori divertenti: un suono di gallo per il risveglio e un campanello per la colazione. Se non funziona, a volte ho tirato fuori il mini megafono. Di solito fa il trucco."
C'è sempre la corruzione...
Sheri, che ha quattro ragazze, dice a SheKnows: "La tangente per la colazione è la strada da percorrere - dì: 'Se non ti alzi, non ottieni colazione speciale.' (Di solito non è speciale.) Una delle mie figlie è ferocemente competitiva, quindi una sfida la prende sempre andando. Dico: "Sono più veloce di te; Ti batterò di sotto!' Se non funziona, alzo la posta con uno dei miei preferiti dopo Ho provato di tutto: 'Niente snack o elettronica stasera se ti picchio di sotto!'” Sfida accettato.
…e marmi ghiacciati.
Li dice a SheKnows: "Sono stato miracolosamente benedetto con un 'bambino mattutino', quindi devo preoccuparmi solo di mio figlio, che dorme con la sveglia ogni giorno. Conservo un sacchetto di biglie congelate nel congelatore. Se non si alza, li butto nel suo letto. Rotoleranno ovunque andrà il suo corpo, e non lascerà disordine". Molto meglio del piano acqua ghiacciata. Se le biglie congelate sono un po' troppo per te, prova a infilare un impacco caldo/freddo sotto le lenzuola per i piedi (quindi, solo uno il corpo si raffredda).
Arruolare il cucciolo
Cindy dice a SheKnows che usa i suoi animali domestici a suo vantaggio: "Mando il cucciolo che scodinzola-super-felice-ama-da-lecca-baci e apro tutte le sfumature! Il cane non smetterà di leccarli finché non si alzeranno". Se non hai un cane (o il tuo cane è come il mio e si rannicchierebbe con tuo figlio e tornerebbe a dormire) compra un cuscino di finta pelliccia o peluche molto peloso, e prova a infilarlo sotto le coperte urlando "Procione!" Non che parlo per esperienza personale, ma lo farà opera. Fidati di me. Mi scuso con mio fratello.
Oppure prova un massaggio ai piedi
Victoria dice: "Un massaggio ai piedi è l'unico modo per andare. Il mio bambino di 10 anni afferma che non può svegliarsi senza di essa. Hmm, affermazione sospetta: noi adulti dovremmo provarla. Ma ehi, vale la pena fare ricerche riflessologia per bambini, o dai un'occhiata a questi consigli per fare un massaggio ai piedi baller. Inoltre, per favore svegliaci anche tu così. Grazie.
Stabilire un routine mattutina che funziona per te e per i tuoi figli è complicato, ma quella parola - routine - è la chiave. Mantieni le tue mattine leggere e felici provando questi suggerimenti e lasciando un sacco di tempo a tutte le parti coinvolte per fissa la scatola dei cereali per 20 minuti mentre il loro cervello si scalda (o si addormenta sotto la doccia per un extra cinque). Sarai felice e la tua giornata andrà meglio quando tutti saranno meno stressati per iniziare la giornata.
