Affrontare il dolore cronico è già abbastanza difficile, ma aggiungi anche un lavoro a tempo pieno ed è una ricetta sicura per lo stress. Donne che soffrono di endometriosi riferire che il dolore associato alla condizione rende più difficile il funzionamento a opera (o anche arrivarci ogni giorno). Quindi, come fanno le donne con endometriosi a rimanere (ea gestire) la forza lavoro? Di seguito sono riportati i suggerimenti di persone che sono state lì.
La comunicazione è fondamentale
Sebbene sia illegale per un datore di lavoro licenziare qualcuno a causa di una condizione medica, molte donne con l'endometriosi è riluttante a rivelare la propria condizione per paura che possa influire sul loro stato lavorativo (o la loro privacy). "Penso che sia molto importante che tu senta il tuo posto di lavoro prima di rivelare qualsiasi cosa", afferma Meghan Cleary, una paziente di endometriosi, sostenitrice e fondatrice di
Brutti periodi. "Non vuoi essere discriminato o creare una situazione in cui potrebbero iniziare a fare un caso per licenziarti".Per combattere questo, Cleary suggerisce di "comunicare eccessivamente" al tuo datore di lavoro, ma non sulla tua malattia. “Ho fatto un aggiornamento di stato ogni settimana e ho detto al mio capo tutto ciò che ero in grado di realizzare. Solo perché ho una malattia cronica o ho bisogno di una sistemazione non significa che il mio rendimento sia inferiore a quello dei miei colleghi".
Parla con le risorse umane
Destreggiarsi tra una malattia cronica e un lavoro a tempo pieno può essere un altro lavoro. Ma è probabile che il tuo dipartimento delle risorse umane possa metterti in contatto con programmi esterni o politiche interne per aiutarti a farcela. Prendi un appuntamento con le risorse umane per vedere se il tuo ufficio ha un programma di congedo per malattia condiviso (dove altri dipendenti possono "donare" giorni di malattia a chi ne ha bisogno), congedo per malattia retribuito o disabilità a breve termine. Questi programmi potrebbero avere un aspetto diverso a seconda del tuo stato.
Lavorare da casa quando possibile
Anche se lavori normalmente dalle 9 alle 17, il tuo datore di lavoro potrebbe essere in grado di modificare il tuo programma per adattarsi meglio a te e alle tue condizioni. Alcuni dipendenti con patologie croniche chiedono di lavorare da casa (anche uno o due giorni alla settimana) o programmano il loro orario di lavoro intorno agli appuntamenti del medico. "Ho detto al mio capo che soffrivo di mal di schiena cronico", ha detto Jackie McGuire, che a un certo punto ha lavorato 80 ore alla settimana come agente di cambio. “A volte dovevo lasciare il lavoro prima per questo. Il mio capo era un manager straordinario e mi ha sempre sostenuto".
Affidati a colleghi fidati
Se c'è qualcuno al lavoro di cui ti puoi fidare, potrebbe essere utile tenerlo aggiornato su problemi medici in caso di malattia o emergenza. "Avevo un 'amico sul posto di lavoro' e lei mi ha davvero aiutato", dice Cleary. "A seconda di quale sia la tua malattia, è probabilmente un'idea intelligente avere qualcuno al lavoro di cui ti puoi fidare per portarti in ospedale o chiamare qualcuno se succede qualcosa".
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