Spuntini appropriati per la data di gioco - SheKnows

Ospitare una data di gioco? Salta le patatine e la soda e servi invece questi cibi nutrienti.

12 spuntini divertenti (e salutari) per gli appuntamenti di gioco

Ospitare una data di gioco? Salta le patatine e la soda e servi invece questi cibi nutrienti.

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Trasforma un normale panino al burro di arachidi in qualcosa di speciale usando anelli di mele croccanti al posto del pane. Completa il tutto con ciliegie secche, avena o qualche goccia di cioccolato.

Tutto quel gioco fa venire sete ai bambini! Sapevi che ogni bottiglia da 8 once di Succo di Mott contiene due porzioni di frutta?

Congelare l'uva e infilzare con uno spiedino per un divertente spuntino rinfrescante. Se la tua data di gioco include altri genitori, guadagna abbastanza per sfamare anche gli adulti!

Usa focacce, muffin inglesi o pasta per biscotti refrigerata e lascia che i bambini costruiscano i propri

Mini pizze. Includi condimenti salutari come verdure tritate e formaggio magro.

Ospitare una data di gioco improvvisata? Tieni il frigo pieno di mele e formaggio a pasta filata per uno spuntino facile.

Spalmate una tortilla integrale con crema di formaggio e fate uno strato sulle fette del vostro salume e formaggio preferito. Arrotolare e tagliare a monetine per un snack ricco di proteine ​​per i bambini.

Potrebbe non essere un gelato, ma questo semifreddo allo yogurt include gli stessi sapori cremosi e dolci senza il grasso e lo zucchero (e le fusioni).

Servire un piatto colorato di bastoncini di verdura, pane pita e hummus ai tuoi piccoli ospiti. Includi un ramekin di salsa ranch per i bambini che semplicemente non sentono l'amore dell'hummus.

Usa gli stampini per ghiaccioli per renderli sani e deliziosi ghiaccioli fatti in casa. Niente stampi? Usa quello che hai a portata di mano. Vanno bene anche contenitori vuoti per yogurt o bicchieri di carta.

Ooey appiccicosi e croccanti, questi quesadillas al formaggio con fettine di mela sono uno spuntino salutare che i bambini saranno felici di mangiare.

Se le allergie alle arachidi non sono un problema, prepara un vassoio della classica merenda per bambini Formiche su un tronco. Hai bisogno di uno spuntino senza noci? Sostituisci il burro di girasole con il burro di arachidi. Guarnire con uvetta, ciliegie secche, gocce di cioccolato o gocce di caramello.

I bambini amano mangiare cibi visivamente attraenti. Usa ingredienti sani, come frutta, verdura e formaggio, per creare opere d'arte da sgranocchiare.

Questo post è sponsorizzato da Mott's.

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