Ci sono solo così tante ore in un giorno e, come mamme impegnate, cerchiamo di sfruttarle al meglio. Dai un'occhiata alla tua vita quotidiana e scopri come queste scorciatoie testate dalle mamme possono aiutarti.
Gestisci la tua famiglia come un'impresa
Angela Gifford è una madre lavoratrice di quattro ragazzi che scrive su Parliamo di Boys.com. Con i bambini delle scuole elementari, medie e superiori, Gifford è sempre in fuga. Di recente ha deciso che era giunto il momento di gestire la sua vita personale in modo professionale come fa la sua vita lavorativa con l'aiuto di Gmail. "Gmail mi aiuta a gestire attività, priorità e scadenze per ogni parte della mia vita", afferma Gifford. “È così facile darsi da fare in fretta, così posso togliermi qualcosa dalla testa. Può sembrare semplice, ma alcuni dei migliori consigli lo sono!”
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Delega le faccende domestiche quotidiane
Julia Simens è una mamma in movimento, psicologa clinica e autrice. Per superare ogni giorno, lei delega. "Insegna ai membri della famiglia a fare la loro giusta parte del lavoro senza essere perseguitati", dice Simens. “Non avere lavori da “mamma” e lavori da “papà”. Non avere lavori "adulti" e lavori "bambini". Avere lavori di famiglia, dividerli tra i membri della famiglia e offrire una guida per aiutare la tua famiglia a completare quei lavori".
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Rifornire
Mamma single Laura Wellington sta allevando cinque figli e dirigendo un impero mediatico in crescita. La sua scorciatoia preferita? Facendo scorta. “Uno dei miei segreti è che tengo gli extra di tutte le necessità (come il detersivo per il bucato) e i preferiti dei miei figli (come alcuni cereali, snack speciali). Ciò mi impedisce di dover buttare via il mio programma correndo, per la cinquantesima volta quella settimana, al mercato”.
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Usa quella pentola di coccio!
Imprenditore e autore Keren Brown — che ha un bambino di 3 anni e due gemelli in arrivo — crede nelle cene di famiglia e nella cucina con scorciatoie. "Uso la pentola a cottura lenta per preparare ricette facili la mattina prima del lavoro", dice. "Ho sempre a portata di mano cibi in scatola come mais e fagioli, così posso sempre preparare qualcosa, anche quando il tempo è poco".
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Dai da mangiare a te stesso
Le mamme si assicurano che i loro figli siano ben nutriti, ma non sempre si prendono il tempo per nutrirsi con cibi sani. "Tieni un cestino rifornito di snack salutari "solo mamma" o dedica un cassetto del tuo frigorifero a snack salutari che vengono messi da parte solo per te", afferma Amy Clark, la fondatrice di MomAdvice.com. “Per uno spuntino veloce e nutriente prima di fare commissioni, mi piace il succo d'arancia, le acque aromatizzate o lo yogurt greco. E per quando accompagno i miei figli a scuola o per altre attività, tengo in borsa deliziosi snack da portare via come mandorle crude o barrette di muesli”.
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Dì "no" alle cose meno importanti
Certo, sarebbe bello avere una casa immacolata, essere il presidente della PTA, cuocere il pane fatto in casa e ottenere comunque un aumento e una promozione sul lavoro. Ma, secondo Candi Wingate, madre di due ragazzi impegnati e presidente di Tate4Hire, dobbiamo imparare quando dire di no. "Non è realistico realizzare tutte queste cose", afferma Wingate. “Decidi cosa è più importante e fallo. Delega ciò che puoi a un coniuge, una tata o un amico. E non preoccuparti per il resto".
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