Siamo quasi arrivati: il Inverno Solstizio, ovvero il giorno più corto di questo intero (lungo, buio) anno. La festa, altrimenti nota come pieno inverno o yule, è il giorno più corto dell'anno; è quando abbiamo la minor quantità di luce del giorno e la notte più lunga e più buia. È anche conosciuta come la "rinascita" del sole perché è il punto di svolta in cui le giornate iniziano ad allungarsi, fino al solstizio d'estate a giugno. Solstizio d'inverno celebrazioni rappresentano una scintilla di luce nell'oscurità, e la vacanza può anche servire come occasione di riposo, contemplazione e concepire una nuova vita — metaforicamente o anche letteralmente. Il solstizio fornisce un momento per rituali significativi e tradizioni natalizie per onorare la stagione. Ma quei rituali sono troppo esoterici per includere i bambini?
Assolutamente no. Festeggio l'autunno e equinozi di primavera così come mezza estate e solstizio/natale con tutti i miei tre figli, e ci sono così tanti bei modi per riconoscere questo giorno come una famiglia. Per cominciare, vorrei passare un po' di tempo a riflettere sulle vostre intenzioni per il solstizio d'inverno in modo che possiate spiegare ai vostri figli cosa significa la festa per te e forse anche intrecciare tradizioni esistenti da altre feste che festeggi durante questo tempo. Ad esempio, anche io festeggio il Natale con i miei figli, quindi mettiamo il nostro
albero di Natale nel giorno del solstizio. Ma fai tutto ciò che ha senso per te e la tua famiglia.Di seguito sono riportati alcuni dei miei rituali preferiti per coinvolgere i bambini di tutte le età nelle celebrazioni di metà inverno di questa settimana.
Benedizione e decorazione dell'albero
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Decorare il tuo albero il giorno del solstizio d'inverno ti consente di creare un semplice rituale divertente con la tua famiglia e ottenere tutti coinvolto. Prenditi del tempo per uscire e cercare l'albero perfetto con la tua famiglia, sia che finiate per vagare per la foresta o semplicemente per passeggiare in un negozio. Quando lo porti a casa, dai un tono festivo accendendo candele o bruciando incenso; metti un po' di musica (la musica di Natale è non necessario). Quindi tira fuori le tue decorazioni preferite o creane una tu.
Comincio con una benedizione dell'albero - "Grazie, albero, per aver portato la tua energia di stabilità e forza nella nostra casa e aiutandoci a goderci questo solstizio d'inverno" - che puoi usare o creare tu stesso. Non c'è giusto o sbagliato nel rituale; è tutto ciò che ti fa sentire bene e mette le basi per la tua famiglia.
Quindi decoriamo. Ogni membro della famiglia adorna l'albero con i suoi ornamenti preferiti e con elementi di natura come pigne, piume, ramoscelli e fasci di erbe. Mi piace anche preparare un tè speciale al solstizio usando ingredienti di stagione: sambuco, bacche di ginepro, bacche di biancospino, aghi di pino, zenzero, ibisco e cannella.
Costruisci un altare invernale
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Un altare è un luogo dove mettere oggetti significativi e anche per creare bellezza e calore nella tua casa. Puoi usare la tua mensola del camino o un semplice scaffale o tavolo; puoi avere uno o più altari in tutto il tuo spazio. Questa opzione è ottima se non vuoi un albero tagliato o se ti piace tenere i tuoi oggetti celebrativi fuori per tutto l'inverno. Mi piace portare i bambini fuori a fare una passeggiata nella natura o fare un'escursione per trovare alcune cose divertenti da includere; tutti noi scegliamo alcuni oggetti speciali, come rami sempreverdi, pigne, agrifoglio, piccole pietre, ramoscelli, piume e ghiande.
Aggiungi candele dorate o gialle per rappresentare il sole che ritorna: anche i cristalli o qualsiasi cosa luminosa e brillante andranno bene. La sera del solstizio, io e i miei figli ci prendiamo un momento per accendere le candele sul nostro altare e recitare insieme una preghiera di gratitudine per il sole. Puoi farlo ogni notte fino a quando le candele non si esauriscono o lasciare che le candele brucino tutta la sera.
Cerimonia della candela o della campana
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La cerimonia delle candele è un rituale per dare il bentornato al sole e onorare il potere dell'oscurità, che ci dà lo spazio per il riposo, il tempo tranquillo e la contemplazione. Mi piace avere una grande candela a pilastro per questo rituale, più una piccola candela per ogni membro della famiglia. Inizia con una festa festiva dei tuoi cibi stagionali preferiti e, dopo cena, sparecchia il tavolo e posiziona la candela più grande al centro per rappresentare il sole. Spegni tutte le luci della tua casa e prenditi qualche istante al buio e nel riflesso silenzioso. Quindi accendi la grande candela e recita una preghiera o una benedizione per ringraziare il sole per la sua luce nutriente. Uno alla volta, ogni persona può accendere la propria candela dalla fiamma centrale (i bambini più piccoli avranno bisogno di aiuto per questo) e dire un ringraziamento speciale o impostare un'intenzione per il prossimo anno. Quando hai finito, spegni le fiamme e dai il bentornato al sole. Anche a me e ai miei figli piace cantare una canzone qui: "This Little Light of Mine" o qualcos'altro.
Se i tuoi bambini sono tutti molto piccoli, puoi sostituire la candela in questa cerimonia con una campanella e farla suonare a turno a ogni bambino invece di accendere una fiamma. Le campane sono state usate da molte culture durante la cerimonia e sono comunemente usate in questo periodo dell'anno per "risuonare nel nuovo" e salutare il vecchio. Facendo il giro del cerchio, ogni membro della famiglia può esprimere un desiderio per l'anno a venire (per se stesso o per il pianeta).
Amo celebrare il solstizio e altre feste della Terra (giorni in cui celebriamo il rapporto della Terra con il sole) perché colpiscono assolutamente tutti sul nostro pianeta, indipendentemente dalla posizione, dalla religione o etnia. Per me, insegnare queste tradizioni natalizie ai miei figli insegna anche loro l'unità. Quando ci prendiamo del tempo per onorare la Terra come nostra casa, ci sentiamo più connessi alla natura e ai suoi ritmi, il che ci rende più connessi gli uni agli altri anche come esseri umani.
Una versione di questa storia è stata originariamente pubblicata nel dicembre 2017.
