È difficile vivere apertamente con la depressione, almeno nella mia esperienza. Quando ti senti peggio, non puoi dire nulla. E quando ti senti al meglio, è difficile spiegare il peggio come qualcosa di più di un'assenza. "Per tre giorni non ho potuto parlare... non sapevo niente", Sharon Osbourne detto Il discorsonel 2016 su un ricovero in ospedale l'anno precedente per la sua salute mentale, e questa è una descrizione buona come ho sentito. Osbourne, che ha parlato più apertamente della sua lotta con la depressione rispetto alla maggior parte delle celebrità (in realtà, rispetto alla maggior parte delle persone), questa settimana ha fatto un ulteriore passo avanti e ha dettagliato gli eventi circostanti il suo tentativo di suicidio nel 2016, comprese le ragazze che ha incontrato in trattamento dopo che hanno avuto l'effetto maggiore su di lei. Come lo descrive Osbourne, incontrare queste ragazze ha scosso in lei una realizzazione su quanto i suoi figli avevano bisogno di lei, e l'ha aiutata a trovare la motivazione per portare avanti il suo trattamento.
Osbourne le dice Parlare co-conduttori che la sua esperienza al centro di cura è stata segnata in modo più vivido dall'ascolto di queste storie.
"C'erano due ragazze lì con me, ed erano lì perché bevevano e facevano uso di droghe", spiega. “Non erano nemmeno imparentati. Giovani ragazze, ed entrambe, le loro madri avevano commesso suicidio. E li ha incasinati così tanto, che non potevano farcela con la loro vita e questo mi ha scioccato in: 'Andiamo, lo farò alla mia famiglia, ai miei bambini? No.'
“Era come, guarda queste due ragazze. Se ci riprovo, potrebbero essere i miei figli", ha aggiunto.
La storia di Osbourne è profondamente commovente e non riesco a immaginare l'effetto che l'incontro con queste ragazze deve aver avuto su di lei in questo particolare momento della sua vita. Allo stesso tempo, voglio mettere in guardia contro l'idea che, se le persone con grave depressione e ideazione suicidaria si rendessero conto di come le loro azioni abbiano influenzato il loro amato quelli, sarebbero in grado di "metterlo insieme". Come spiega la stessa Osbourne, la depressione non è una malattia semplice e scontata con inizio, metà e fine. Lo attraversi per tutta la vita e impari cosa ti aiuta lungo la strada. Per Osbourne, l'immagine dei suoi figli in difficoltà le ha dato l'aiuto di cui aveva bisogno - e puoi prendere a cuore la storia della guarigione di Osbourne senza presumere che sembrerà la stessa per tutti.
Per maggiori informazioni sui segnali di pericolo e prevenzione del suicidio, clicca qui. Se tu o qualcuno che conosci sta avendo pensieri suicidi, chiama la National Suicide Prevention Lifeline al numero 1-800-273-8255, visita SuicidePreventionLifeline.org, o invia un messaggio "START" al 741-741 per parlare immediatamente con un consulente qualificato presso Crisis Text Line.
Prima di andare, clicca qui per vedere tutte le celebrità che si sono aperte sulla loro depressione e ansia. 
