Dopo il trambusto di una settimana impegnativa, uno dei regali più belli che puoi fare ai tuoi figli è quello di passare un po' di tempo a riconnettersi durante il fine settimana. Rilassati, rilassati e goditi un po' di amore familiare con queste attività di legame.
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Inizia con una colazione speciale
Prenditi 10 minuti il venerdì sera e crea un menu per la colazione sul tuo computer. Al mattino, lascia che i bambini ordinino ciò che vogliono spuntando le caselle sul menu, quindi prepara i pasti su ordinazione. Il cibo non deve essere elaborato - pancake, waffle, cereali, frutta fresca e così via - ma la novità dell'esperienza li entusiasmerà.
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Concediti un gioco sensoriale
I bambini più piccoli prosperano con diversi tipi di gioco sensoriale. Per un'esperienza tattile, mescola dell'impasto per biscotti, stendilo e modellalo con le mani. Se i tuoi bambini non vogliono aiutare con la cottura, dai loro dei fagioli secchi con cui giocare in un grande contenitore di plastica mentre lavori in cucina.
3
Prendi un buon libro
Il tempo della storia è un ottimo modo per entrare in contatto con i bambini. Raduna tutta la famiglia sul divano e leggi qualcosa di meraviglioso: La tela di Charlotte, Charlie e la fabbrica di cioccolato e Alice nel paese delle meraviglie sono tutte ottime scelte. A turno, leggi ad alta voce e lascia che i bambini più piccoli recitino le scene, se lo desiderano.
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Fare una passeggiata
Prendi un bambino e esci all'aperto per un momento speciale uno contro uno. Le scuole medie e gli adolescenti apprezzano particolarmente questo tipo di attività e rimarrai sorpreso da ciò che condivideranno spontaneamente mentre cammini.
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Crea un falò
Stendi una coperta nella stanza di famiglia, accendi un fuoco e arrostisci marshmallow mentre racconti storie. Non devono essere spaventosi e non deve nemmeno essere notte. Crea le tue regole e goditi la reciproca compagnia.
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Invia una e-mail
Puoi connetterti con i tuoi figli anche se non sei nella stessa stanza. Scrivi loro un messaggio su quanto significano per te e quanto sei grato di conoscerli, e invialo via e-mail. Potresti anche scoprire che le conversazioni che hai online consentono a tuo figlio di aprirsi di più e condividere cose che altrimenti non si sentirebbe a suo agio a dire.
7
Affronta un progetto
Che si tratti di dipingere una stanza, disaccoppiare una cornice, costruire una casetta per uccelli o qualsiasi altra cosa, creare qualcosa insieme è un'esperienza speciale. Un'idea divertente: lascia che ogni membro della famiglia fotografi tutti gli altri, quindi crea un album che ti mostri come ognuno di voi vede la famiglia.
Tieni presente che qualsiasi attività tu scelga dovrebbe venire dal tuo cuore. Impegnati a connetterti e tutta la tua famiglia ne trarrà vantaggio.
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