Può essere difficile tornare alla routine dell'anno scolastico dopo un'estate rilassante. Lavora con tuo figlio per adattarsi a queste nuove esigenze quotidiane e passa dalla vacanza che ha appena concluso con questo consiglio chiave.
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t Uno degli aspetti più difficili dell'esperienza del ritorno a scuola è il ritorno alla collaudata routine scolastica degli anni passati. Il tuo studente potrebbe rifiutarsi di alzarsi dal letto al mattino, trascinare i piedi durante la colazione o faticare a concentrarsi durante il giorno. Sii compassionevole, ma sii anche fermo. Deve andare a scuola e deve completare i compiti. Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a tornare a questa transizione.
Organizza le tue giornate
t Spesso l'anno scolastico arriva con orari esponenzialmente più complicati di quelli estivi. Acquista un'agenda giornaliera per tuo figlio come parte del suo materiale scolastico (se la sua scuola non ne fornisce già uno). Lì, può elencare i compiti di ogni giorno, le date di scadenza per i progetti e i test imminenti. Prendi in considerazione l'acquisto di un calendario familiare in modo da poter annotare eventi importanti come gite, vacanze, conferenze genitori/insegnanti, ecc. Non puoi tornare in orario a meno che tu non sappia qual è quel programma.
Regola i modelli di sonno
t Rimanere svegli fino alle prime ore del mattino e poi dormire fino a mezzogiorno è un vantaggio delle vacanze estive. Ma questo programma smette di funzionare quando il tuo studente deve essere a scuola e funzionare entro le otto del mattino. Aiuta il tuo bambino a regolare presto il suo programma di sonno in modo che abbia il tempo di acclimatarsi.
Punta a una routine mattutina tranquilla
t Fai del tuo meglio per assicurarti che la routine mattutina della tua famiglia sia regolare. Organizza i seguenti dettagli con largo anticipo: come il tuo studente si recherà a scuola, se porterà o comprerà il pranzo e cosa mangerà a colazione. Chiedi a tuo figlio di organizzare il materiale scolastico la sera prima dell'inizio della scuola in modo che possa semplicemente prenderlo ed essere fuori dalla porta la mattina successiva. Evita la folle corsa per trovare quaderni o soldi per il pranzo all'ultimo minuto. Manda il tuo studente nella sua classe sentendosi sicuro e preparato, non esausto.
Rinforza la routine pomeridiana
t Potresti non aver dovuto imporre un periodo di tranquillità durante l'estate, e una volta che tuo figlio avrà finito la scuola nel pomeriggio, probabilmente vorrà tornare immediatamente alle sue abitudini estive. Quindi, assicurati di insistere sul tempo dedicato ai compiti. Aiutala organizzando un ambiente tranquillo e privo di distrazioni e ricordando al tuo studente che è ora di concentrarsi ancora una volta.
t Gran parte dei problemi che i bambini affrontano quando si rilassano nella routine scolastica derivano dalla loro riluttanza a lasciare andare l'estate. Ricorda alla tua studentessa gli aspetti della scuola che le piacciono, che si tratti di vedere i suoi amici, frequentare un club spagnolo o giocare nella squadra di calcio. Con la sua guida, acquista materiale scolastico, un nuovo vestito o un nuovo cestino per il pranzo che sarà entusiasta di usare. Quindi, parla delle sue ansie e trova soluzioni per le sue preoccupazioni.
t Buon anno scolastico!
T Per ulteriori suggerimenti e strategie per aiutare il tuo studente ad avere successo a scuola, visita www.varsitytutors.com.
